Гіпертонія, причини, діагностика та лікування гіпертонії

Як же нелегко відчувати атаки високого артеріального тиску! Раз у раз гуде, немов мідний дзвін, голова, серце б'ється в шаленому ритмі - загалом, стан таке, що ворогу не побажаєш. Одна справа, коли подібні напади трапляються зрідка, на тлі стресу або фізичного перенапруження, і зовсім інша - регулярно повторювані потужні стрибки тиску, збити які вдається ненадовго. І все-таки боротися з даними недугою потрібно обов'язково: не варто дозволяти хвороби псувати собі життя!

Загальна інформація про захворювання

Патологічне підвищення артеріального тиску в даний час явище досить поширене. До групи ризику потрапляють, насамперед, жінки у віці після 40-ка років. Але і чоловіків це захворювання стороною не оминає. Сьогодні в нашій країні гіпертонією страждають більше 50-ти млн. Чоловік - страшна цифра, якщо замислитися. Однак ще страшніше те, що лише 1/2 зазначеної кількості отримують відповідне лікування, адекватність якого спостерігається не більше, ніж у 15%.

По суті, гіпертонія - це відхилення артеріального тиску від нормальних показників у бік збільшення. І для чоловіків, і для жінок критерієм тут є величина 140/90 мм рт.ст. Іншими словами, все що перевищують таку показники кров'яного тиску вважаються одним з перших ймовірних ознак гіпертонії.

Не слід вживати термін «гіпертонія» у разі будь-якого хоч трохи підвищення кров'яного тиску, що стався за вже згаданих причин: в результаті перенапруження фізичного або емоційного. Справжня гіпертонія розвивається хоча і не без приводу, але для її виникнення зовсім необов'язково людині цілими днями нервувати. Медичні працівники називають патологічне підвищення тиску артеріальною гіпертензією. У загальному і цілому два ці поняття майже тотожні один одному.

Причини гіпертонії

Підвищена нервозність, безперечно, впливає на організм людини, готуючи його до можливого виникнення артеріальної гіпертензії. Однак є маса та інших факторів здатних спровокувати розглянуту нами патологію.

• Малорухливий спосіб життя.
  Тягне за собою уповільнення метаболізму, а це в свою чергу негативно позначається на масі тіла людини. Суб'єкт просто починає набирати зайву вагу.
• Ожиріння.
  Провокуючий фактор, що випливає, як ви могли тільки що переконатися, з попереднього. Надмірна вага створює шалену навантаження на органи, які погіршують через такого впливу свою роботу-і на судинну систему, зрозуміло. А звідси до виникнення артеріальної гіпертензії рукою подати.
• Зловживання алкоголем.
  Надмірне захоплення спиртними напоями, особливо з шкідливими добавками, веде до прискорення серцебиття, що, звичайно ж, негативно позначається на рівні артеріального тиску, підвищуючи його. Те ж стосується куріння.
• Надлишок кухонної солі в споживаної їжі.
  Артерії під впливом великої кількості NaCl зазнають структурні зміни, стінки судин втрачають еластичність і міцність. Зрозуміло, це дає колосальне навантаження на фізіологічні системи організму і, як результат, провокує підвищення тиску.
• Вік і атеросклероз.
  Формування холестеринових бляшок на стінках великих артерій і судин, від чого не застрахований, на жаль, жоден зрілий і вже тим більше літня людина, знижує знову ж еластичність кров'яних «магістралей». Крім того, судинні стінки з віком стають більш жорсткими. Все перераховане сприяє підвищенню опору артерій кровотоку і артеріального тиску.
• Спровокувати виникнення гіпертонії під силу вродженим серцевим порокам, нирковим і ендокринних захворювань, регулярному прийому пероральних контрацептивів, спадкової схильності, метеозалежності, зашкалюють рівню в крові адреналіну. Дана патологія нерідко характерна для вагітних дам у складі пізніх токсикозів, якщо виношування плоду протікає з ускладненнями. Все згадане вище правильніше буде назвати факторами ризику, так як істинні причини недуги лікарям невідомі донині.

Різновиди і ознаки гіпертонії

Гіпертонія буває первинною і вторинною. Діагноз «первинна гіпертонія» ставлять, коли причина підвищення артеріального тиску як така лікаря невідома. Якщо ж остання очевидна, то це вже гіпертонії вторинна.

З точки зору офіційної медицини прийнято розрізняти гіпертонічну хворобу та симптоматичну артеріальну гіпертензію. Відмінність їх полягає в тому, що перша являє собою хронічний недуга серцево-судинної системи.

Крім того існує 3 ступеня патології стану підвищеного тиску. I ступінь - це легка форма, але не лікований, вона переходить спочатку в II - помірну, потім в III - важку ступінь.

Кілька слів про гіпертонічному кризі. Даним терміном називають раптовий підйом АТ, різко і значно погіршує самопочуття людини. Він чреватий інсультом, а в деяких випадках - летальним результатом. Тут потрібне термінове лікарське втручання.

Протягом довгих років гіпертонія може протікати безсимптомно, «нишком» підриваючи здоров'я людини, і дуже серйозно. З даної причини це захворювання образно називають «тихим вбивцею». Але якщо все ж говорити про ознаки недуги, то слід виділити наступні сигнали організму: серцеві перебої, біль в області серця, запаморочення і головні болі, нудота аж до блювоти, підвищена стомлюваність. Можуть проявитися задишка, особливо при активних фізичних навантаженнях в цей момент, жар, почервоніння шкірних покривів, посилення потовиділення.

Діагностика та лікування гіпертонії

Для виявлення артеріальної гіпертензії людині для початку вимірюють тиск за допомогою тонометра. Показник приладу вище 140/90 мм рт.ст. розцінюють як відхилення від норми в бік збільшення. Потім лікар призначає комплексне обстеження з метою виявлення ознак гіпертонії в «органах-мішенях» (нирках, мозку, серці та судинах, сітківці очей). Ймовірно, доведеться здати аналіз сечі і крові.

Лікарські препарати для терапії недуги підбирає лікар. Їх прийом розрахований не тільки на зниження і стабілізацію артеріального тиску, але також і на захист уразливих внутрішніх органів. Це, як правило, гіпотензивні, сечогінні засоби, препарати калію, адреноблокатори. У разі різкого погіршення стану до приїзду швидкої варто прийняти ФАРМАДИПІН або каптоприл.

Варта уваги гіпертоніків народна медицина. Є безліч ефективних методів для лікування патології підвищеного тиску. Наприклад, можна зволожити шкарпетки в розчині, приготованому з 1 ч. Води і 1 ч. Оцту, надіти їх і залишити на всю ніч, закутавши ноги. Або слід спробувати пити щоранку натще склянку гарячого чаю з 1 ч.л. меду і часточкою лимона.

Важливо при артеріальній гіпертензії дотримуватися певної дієти: вона передбачає:

• відмова від жирної, смаженої, занадто солоної, гострої їжі, копченостей;
• заборона вживання алкоголю, кави і міцного чаю, зеленого холодного чаю;
• виключення або хоча б обмеження ласощі продуктами, що містять прості вуглеводи (всілякі солодощі);
• внесення до «чорного списку» твердих сирів, здобною випічки, субпродуктів, молока, вершкового масла;
• упор на вживання овочів і фруктів (агрусу, журавлини, сливи, глоду, чорної смородини) - злакових каш, відвареного м'яса і нежирної риби-їжі, багатої калієм і магнієм.

Гіпертонікам також не можна забувати про необхідність більше рухатися, збільшуючи навантаження поступово. Це досить важко, але здійснимо.