Як позбутися від другого підборіддя в домашніх умовах швидко і надійно

Доступно і просто? позбавляємося від другого підборіддя в домашніх умовах. З віком у людини може з'явитися такий косметологічний дефект, як подвійне підборіддя. Причини його виникнення можуть бути різними. Це може статися в результаті збільшення маси тіла, в'ялості шкіри і м'язів або анатомічних особливостей організму. Але даний недолік легко можна усунути, якщо вжити до цього ряд зусиль.

З такою проблемою як друге підборіддя стикаються багато. Це проблема не тільки людей з надмірною вагою.

Причин виникнення другого підборіддя достатньо, з цієї статті ви дізнаєтеся не тільки про них, а й про те, як позбавитися від другого підборіддя. Впоратися з цією не естетичною проблемою цілком можливо в домашніх умовах.

Зараз ми опишемо найдієвіші способи, які дозволяють позбутися від другого підборіддя в домашніх умовах.

Читайте також: Маски і домашні засоби від подвійного підборіддя

Боремося з подвійним підборіддям

Для того щоб позбутися від другого підборіддя, потрібно насамперед змінити свій раціон.

Однак починати боротьбу з подвійним підборіддям необхідно з підготовки шкіри. Щоразу перед виконанням спеціальних вправ слід проводити масаж з використанням меду.

Але крім цього позбутися другого підборіддя в домашніх умовах допоможе комплекс певних процедур і народні рецепти, які застосовують як для профілактики, так і для позбавлення від другого підборіддя.

Медовий масаж

Якщо ви не знаєте, як позбутися другого підборіддя, існує кілька способів, які ви можете легко проводити вдома.

Нанесіть деяка його кількість на пальці і гарненько промассируйте область другого підборіддя до утворення почервонінь. Після такої процедури потрібно змити залишки меду теплою водою. Цей масаж буде живити і зволожувати шкіру, а найголовніше, він поступово видалить небажані дефекти у вигляді обвисають складок на підборідді. Але проводити дану процедуру не слід тим людям, які мають алергію на мед. Алергікам краще застосовувати пов'язки, просочені соком лимона.

Лимонна маска- Прибрати друге підборіддя в домашніх умовах реально?

Регулярно прикладайте марлю, що має ширину два сантиметри, складену в три-чотири шари і змочену посередині соком лимона. Тримати пов'язку потрібно не менше півгодини. Вона повинна бути не сильно туго підв`язана до підборіддя, щоб не утрудняти дихання. Коли пов'язка буде знята, на шкіру підборіддя і шиї необхідно нанести живильний і досить жирний крем. Через сорок хвилин потрібно знову підв'язати підборіддя цієї ж марлею, але вже промочені в холодній воді. Курс таких процедур потрібно проводити через день протягом місяця. Краще робити подібні компреси на ніч.

Гімнастика допомагає позбутися другого підборіддя

Як позбутися від другого підборіддя і які вправи в цьому можуть допомогти?

Отже, як позбутися другого підборіддя? Найважливіше - підтягнути м'язи і позбутися від зайвих жирових відкладень. Вправи, спрямовані на позбавлення від другого підборіддя, дозволять впоратися не тільки з цим завданням.

Коли таким чином шкіра буде підготовлена, можна починати виконувати спеціальні вправи. Перше з них полягає в тому, що необхідно дуже сильно напружити м'язи на підборідді. Така вправа вам стане в нагоді, якщо ви бажаєте отримати якнайшвидший ефект, що підтягує перед якою-небудь відповідальної датою або святом.

1. Займіть положення лежачи на спині так, щоб голова виявилася на вазі. Злегка підніміть її і постарайтеся побачити власні стопи. Зробіть п'ятнадцять подібних повторень. В результаті регулярних таких вправ лінія підборіддя і шиї буде краще окреслена. Але якщо у вас є судинні захворювання або проблеми з хребтом, то така вправа може викликати дискомфорт.

2. Для виконання іншого вправи потрібно більше часу. Зручно розташуйтеся, сидячи перед дзеркалом. Покладіть лікті на стіл або трюмо, а пальці рук повинні бути у підборіддя. З силою напружте підборіддя м'язи. Зуби при цьому повинні бути зімкнуті. Потім постарайтеся висунути вперед підборіддя і трохи його підніміть. Після цього пальцями поплескайте по підборіддю. При цьому потрібно зробити не менш тридцяти поплескування.

3. Для наступної вправи потрібно встати прямо і максимально випрямити грудну клітку. Розташуйте руки на краях плечей, сильно витягнувши шию догори. При цьому руками створюйте посилені натиски на плечі, не даючи їм підніматися. Потім вдихніть і, дорахував до десяти, видихніть. Після цього можна повністю розслабити м'язи. Таке вправу слід зробити п'ять чи шість разів.

4. Ще одна вправа потрібно робити тоді, коли з обличчя буде видалений макіяж. Сядьте за стіл і закрийте рот, розслабивши м'язи обличчя. Підніміть підборіддя і виставите його вперед. Правий лікоть покладіть на поверхню столу, руку стисніть в кулак і покладіть на нього підборіддя. Витягніть нижню губу таким чином, щоб закрити нею верхню. Надавите кінчиком язика на небо і дорахуйте до п'яти. Потім натисніть НЕ піднебіння ще сильніше і затримайтеся в подібному становищі на деякий час. Зробіть три підходи до цієї вправи.

5. Для позбавлення від другого підборіддя корисно щодня ходити по кімнаті, поклавши на верхівку книгу. При цьому спина повинна бути випрямлена, голова злегка піднята, а плечі розправлені. Таким чином, ви не тільки від другого підборіддя позбудетеся, але й придбаєте гарну поставу.

6. Французький косметолог по імені Надя Пайо рекомендує виконувати спеціальні вправи, спрямовані на видалення другого підборіддя. Для першого з них потрібно вимовляти звуки "і" і "у", максимально напружуючи м'язи. Це сприятиме тренуванні і зміцненню нижніх м'язів на обличчі.

7. Для наступної вправи слід натиснути пальцями на куточки у губ. Далі посилено закривайте і відкривайте очі. Така вправа підтримує пружність губного контуру і тренує нижню частину обличчя.

8. У наступній вправі потрібно напружити м'язи на підборідді, уявляючи, що на ньому є вантаж, і вам потрібно підняти його наверх. Коли ви підніміть підборіддя, то потрібно під ним сильно напружити м'язи.

9. Для виконання іншого вправи необхідно напружити шию таким чином, щоб м'язи на ній чітко проступили. Потримайте їх в напрузі деякий час, а потім розслабте.

Фітотерапія допомагає позбутися від подвійного підборіддя

Сьогодні косметологи створили масу коштів на допомогу жінкам, які не знають, як позбутися від другого підборіддя.

Коли ви закінчите робити вправи, щоб результат від них був більш явним, слід проводити фітотерапію. Для неї існує кілька рецептів.

1. Можна приготувати відвар з трави звіробою і кори дуба. Їх потрібно змішати між собою по одній столовій ложці, залити окропом і прокип'ятити. Відвар повинен настоятися, потім його слід процідити і долити до нього ще води, щоб вийшов такий же обсяг, як і спочатку. Протирайте відваром шкіру шиї і в області підборіддя після пророблених занять. Інший настій готується з квітів ромашки і трави звіробою. Він надає заспокійливу і пом'якшувальну дію.

2. Тонізуючий ефект надає маска із соку від кислої капусти. У цьому соку потрібно промочити марлю, а потім прикласти її до обличчя на чверть години в області підборіддя. Потім обличчя слід сполоснути холодною водою.

3. Протирати шкіру можна таким розчином. Змішайте один стакан вершків зі збитим яйцем і 100 мл одеколону або горілки. Додайте до них одну ложку гліцерину і сік від одного лимона. Протирайте розчином шию та обличчя перед відходом до сну.

Всі описані методи боротьби доступні, тому, коли і як позбутися другого підборіддя в домашніх умовах - вирішувати тільки вам!

Якщо застосувати всі ці заходи в комплексі, вам почнуть робити компліменти. Успіхів!