Як зміцнити нігті: салонні процедури і домашні рецепти

Міцні та красиві нігті - мрія будь-якої жінки, саме тому питання про те, як зміцнити нігті в домашніх умовах завжди залишиться актуальним. Існує маса народних способів, ефективні методики оздоровлення нігтів пропонують салони краси, а в кожному косметичному магазині можна придбати спеціальні зміцнюють лаки і бальзами. Який спосіб догляду за нігтями вибрати - справа смаку, але перед тим, як перейти до розповіді про найбільш ефективних і дієвих методиках, варто сказати кілька слів про те, чому нігті втрачають свою силу.

Причини крихкості і ламкості нігтів

Одна з найпоширеніших причин погіршення здоров'я нігтів - частий контакт з хімічними засобами (пральними порошками, рідиною для миття посуду і іншими миючими засобами). Їх негативний вплив не зможе компенсувати навіть засіб для нігтів зміцнювальний, потрібно повністю виключити вплив хімічних компонентів на нігті. Зробити це дуже просто - мити посуд і проводити прибирання в спеціальних рукавичках.

Не менш небезпечні для нігтів неякісні лаки. Якщо робити манікюр з використанням старих, розбавлених ацетоном лаків, то нігті можуть почати розшаровуватися. Для зняття лаку також слід використовувати самі нейтральні і м'які очищаючі засоби. Ввійшов у моду нейл-арт допускає кріплення на нігтях страз, леліток, мережив і навіть мініатюрних ланцюжків. Тим, хто захоплюється подібними видами складного манікюру, обов'язково потрібно знати, як правильно зміцнюються нігті після нарощування і правильно знімати аплікації.

Догляд за тілом увазі під собою і постійну турботу про нігті.

Якщо подібні запобіжні заходи не вирішать проблему повністю, то точно допоможуть знизити негативний вплив на нігті. Зміцнити ослаблені нігті можна за допомогою простих процедур. Практично всі необхідні для повноцінного догляду за нігтями кошти завжди є «під рукою».

Найважливіше - правильне харчування

Як би дивно це не звучало, але самий об'єктивний і правильну відповідь на питання, як зміцнити волосся і нігті полягає в підборі правильного харчування. У щоденний раціон обов'язково повинні бути включені продукти, багаті кальцієм і вітаміном D. Молочні продукти, риба, фініки, інжир і мигдаль повинні з'являтися на столі якомога частіше. Крім того, для здоров'я нігтів необхідно залізо, яке у великій кількості міститься в червоному м'ясі, рибі і яблуках.

Добре позначиться на нігтях і регулярний прийом полівітамінів, також рекомендується пропити курс желатину. Звичайний медичний желатин можна придбати в будь-якій аптеці, приймати його потрібно щодня по 5 грам, курс повинен тривати від 30 до 40 днів. Повторювати курс можна кожні 2 - 3 місяці, цей простий спосіб неодмінно допоможе вирішувати проблему нігтів і зробити їх привабливими.

А ви знаєте, що яблучний оцет використовуваний для схуднення, надзвичайно корисний і для нігтів?

Косметичні засоби для догляду за нігтями

Косметичних засобів, які слід застосовувати для регулярного догляду за нігтями, не так багато: лікувальний крем, масло для обробки кутикули і зміцнюючий лак. Починати процедуру варто саме з видалення кутикули. Для цього на контур нігтя необхідно нанести поживно масло, яке швидко розм'якшить кутикулу. Після цього її можна легко зняти, для цього найкраще використовувати спеціальні апельсинові палички. Видаленням кутикули ні в якому разі не можна нехтувати, тільки після її зняття ніготь починає «дихати» і активно поглинати всі поживні речовини.

Якщо надалі планується застосовувати зміцнюють ванночки для нігтів, то наносити на них спеціальний лак немає ніякої необхідності. Найкраще змастити нігті живильним кремом, вибір якого також буде залежати від мети процедури. Є поживні та зміцнюють креми, а також кошти, що прискорюють ріст нігтів. Тим, хто любить експериментувати з манікюром, кожні два - три тижні рекомендується відмовитися від звичайного лаку і використовувати замість нього гігієнічний. Як правило, він має прозорий колір, подібні лаки містять корисні для нігтів амінокислоти і вітаміни.

Домашні рецепти краси

Говорячи про те, як зміцнити нігті народними засобами, відразу варто згадати про найпоширеніших і затребуваних засобах догляду. До них відносяться рослинні масла, йод, картопля, гліцерин і морська сіль. Із застосуванням вищевказаних коштів можна проводити найрізноманітніші процедури: робити ванночки для нігтів, компреси, а також проводити масаж.

Будова нігтя набагато складніше, ніж може здатися на перший погляд

Прекрасно зарекомендували себе компреси з рослинними оліями і гліцерином. Для приготування живильного бальзаму необхідно змішати оливкове (або соняшникова) масло з лимонним соком і гліцерином в пропорціях 3: 1: 1. Бальзам потрібно ретельно переміщати, після чого нанести на нігті за допомогою пензлика, як звичайний лак. Подібна методика виправдовує себе і в питанні зміцнення нігтів йодом. Його також слід нанести на нігті і дати трохи підсохнути. Єдиний недолік останнього методу - неестетичний вигляд нігтів, але йод досить швидко змивається, тому терпіти незручності доведеться не довго. На початковому етапі лікування нігтів процедури можна проводити кожні три - чотири дні, а для загального зміцнення досить і одного разу на тиждень.

Свіжий картоплю можна використовувати як для компресів, так і для масажу нігтів. Його необхідно натерти на тертці (повинна вийти однорідна кашка), після чого нанести на нігті і потримати 40 - 60 хвилин. Після цього компрес змивають теплою водою і наносять на нігті живильний крем. Робити зміцнюючі маски для нігтів можна і на ніч, в цьому випадку після нанесення суміші на нігті необхідно надіти бавовняні рукавички, а вранці також ретельно вимити нігті теплою водою.

Мабуть, найбільш приємною процедурою залишаються цілющі ванночки для нігтів, розповісти про які варто трохи докладніше.

Ванночки для нігтів

Ванночки для нігтів не тільки корисні - ще вони чудово розслабляють

Відразу ж варто відзначити, що перед процедурою з нігтів необхідно зняти лак, також рекомендується заздалегідь обробити кутикулу, щоб ніщо не заважало насиченню нігтів живильними речовинами. Наступний рецепт живильної ванночки неодмінно допоможе тим, кого хвилює проблема, як впорається зі шаруються нігтями.

Для її приготування знадобиться будь-яку рослинну олію (оливкову, соняшникову, а також масло авокадо, жожоба або мигдалю) і ефірні масла. Рослинна олія є основою ванночки, в нього на вибір можна додати 2 - 3 краплі ефірного масла, підібрати яке дуже просто:

• масло іланг-іланг, ладану, кедра, сосни, пачулі, сандалу і бергамота допоможе тендітним нігтям;
• масло лимона, евкаліпта і мірри рекомендовано для підвищення прозорості нігтьової пластини;
• масло лаванди використовується для полірування нігтів;
• масла розмарину, сандалу, ромашки і чайного дерева мають протизапальну дію.

Чим краще зміцнювати нігті - маслом ромашки або розмарину, залежить від типу нігтів і виниклих проблем. Ванночку з ефірними маслами рекомендується приймати не менше 30 хвилин, а проводити процедуру можна кожні два дні. Зміцнюючим дією володіє ванночка з морською сіллю, готувати яку також дуже просто.

У теплій воді необхідно розчинити морську сіль (з розрахунку 1 ст. Л. Солі на 250 мл води), а також додати кілька крапель рідкого мила або ефірного масла. Приймати ванну слід 20 хвилин.

Якщо нігті стали крихкими і часто ламаються, то не обійтися без ванночки з вітаміном A. В чверть склянки оливкової олії потрібно додати п'ять крапель рідкого вітаміну А і три краплі йоду, після чого ретельно перемішати інгредієнти. Отриману ванночку також слід приймати не менше 20 хвилин і проводити не рідше одного разу на 7 днів.

Не забувайте, що для того, що б стати красивою достатньо приділяти собі одну годину в день.

Говорячи про те, чим можна зміцнити нігті, варто відзначити і популярність трав'яних ванн. Відвари ромашки, кори дуба і м'яти надають прекрасне тонізуючу дію і насичують нігті вітамінами. Для приготування ванни достатньо змішати по одній чайній ложці вищезазначених інгредієнтів і залити їх склянкою окропу. Відвар настоюється 5 хвилин, після чого його можна процідити, остудити і проводити процедуру. Ванночка приймається 15 - 20 хвилин.

Користь салонних процедур

Що стосується косметологічних салонів, то вони проводять кілька видів процедур, найбільш поширеною залишається парафінотерапія. Спеціальний віск для нігтів -укрепляющій і м'який по впливу компонент. Він пом'якшує нігті, робить їх більш еластичними і міцними. Під час процедури на нігті наноситься невелика кількість розплавленого воску, на перший погляд процедура може здатися болючою, але це зовсім не так. Віск має приємну температуру і надає зігріваючу, а не палюче вплив. Після того, як віск застигає, його акуратно знімають з нігтів.

Також поширена процедура «запечатування» нігтів. Після шліфування їх пошарово покривають поживними кремами і бальзамами, забезпечуючи максимальне надходження вітамінів в нігтьову пластину.

Який спосіб відходу вибрати і як зміцнити нігті на руках - відповідей на ці питання дуже багато. Домашні рецепти догляду за нігтями по ефективності анітрохи не поступаються салонним нововведень, тому можна сміливо експериментувати з усілякими ванночками, бальзамами і кремами.