Геть ламкість: зміцнюємо нігті в домашніх умовах
Сьогодні для того, щоб нігті стали гарними, не потрібно багато часу - в будь-якому салоні вам зроблять нарощування або покриють їх стійким гель-лаком, створивши справжній витвір мистецтва. Але чи так просто зробити нігті здоровими, питання спірне. Після нарощування явище ламких і шару нігтів, на жаль, не рідкість. Які маски допоможуть відновити і зміцнити їх в домашніх умовах?
Основа здоров'я нігтів
Здоров'я нігтів в першу чергу залежить від стану організму в цілому, яке відбивається на зовнішньому вигляді нігтьової пластини. Брак вітамінів відразу дає про себе знати появою білих цяток, нестача кальцію та інших елементів стає причиною ламких, шару нігтів. Не тішить і стан нігтьової пластини після нарощування, особливо якщо воно проводиться регулярно, і ваші нігтики не встигають відновитися.
Структурна основа нігтів - це кератин, а для того, щоб вони були міцними, необхідно, щоб кожен день в організм надходила достатня кількість білка, амінокислот, вітамінів і мікроелементів.
Поряд з повноцінним харчуванням важливо регулярно, кожні 3-4 дні, робити різноманітні ванночки і зміцнюють і живильні маски для нігтів з желатином, гірчицею, оливковою олією, йодом, сіллю, лимоном та іншими корисними натуральними інгредієнтами.
Особливо це необхідно при ламких, шаруються нігтях.
Зміцнення та живлення
Домашніх рецептів для відновлення, зміцнення і живлення нігтів існує величезна безліч, але все ж можна виділити кілька з них, які опинилися в цьому відношенні самими ефективними. Це ванночки і маски:
- з оливковою і мигдальним маслом;
- з йодом;
- з лимоном;
- з морською сіллю;
- з гірчицею і перцем;
- з желатином.
У домашніх умовах корисна будь-яка з перерахованих масок, але поєднання продуктів і чергування різних рецептів принесе ще більший ефект. Особливо потрібні маски і ванночки після нарощування, коли штучні нігті зняті, адже в таких умовах не уникнути шарування.
Добре діє маска з оливковою олією і лимоном, для її приготування візьміть столову ложку масла і стільки ж лимонного соку, перемішайте і втирайте в нігтьові пластини ватним диском або просто пальцями. Вдало доповнюється така маска йодом, застосовується аналогічним чином і ефективна для ламких нігтів, особливо після нарощування. Йодом можна змащувати нігті перед сном, він надає хорошу зміцнює дію, а з приводу кольору можна не переживати - вранці йод вбереться.
Неймовірно корисною процедурою вважається маска-обгортання за допомогою воску. Для цього розтопіть бджолиний віск, трохи остудіть його, умочіть в нього нігтики і з такими восковими ковпачками на пальцях потрібно пробути до ранку. В віск можна додати яєчний жовток - це теж буде гарна живильна маска.
Спробуйте рецепт, до складу якого входить:
- рожева вода 50 мл;
- гліцерин 1 ч. л .;
- сік лимона 2 ч. л.
Корисна для ламких нігтів суміш відвареної картоплі і теплого молока, її слід наносити на 20 хвилин, а потім використовувати живильний крем. У домашніх умовах після частого нарощування можна використовувати маски з гірчицею і оливковою олією, а також морську сіль, розчинену в лимонному соці. Їх можна робити щотижня, а ось склад з червоним перцем і поживним кремом краще використовувати не частіше 1-2 разів на місяць. Корисні для ламких нігтів будь кислі фрукти і ягоди.
Не можна не згадати желатинову маску для нігтів, оскільки це натуральний джерело білка, який робить їх міцніше, захищає їх від шкідливих зовнішніх впливів. З желатином можна змішувати косметичні масла в невеликій кількості і ефірні масла, наприклад лимона, сандалу. Готується желатинова маска так:
- змішайте півсклянки води з желатином 1 ч. л .;
- потримайте на водяній бані, щоб желатин розпустився;
- перешкодьте, остудіть, додайте 1 ч. л. мигдалевого і 4-крапель лимонного масла і дайте трохи застигнути;
- наносите на нігтьові пластини на 20-25 хвилин.
Домашні ванночки
Найбільш корисними є ванночки для нігтів з маслом, гірчицею, морською сіллю, желатином і йодом. Варіанти желатинових масок для нігтів різноманітні, так само як і ванночки, всі вони незамінні після нарощування, ми вибрали два:
- ванночка з желатином на воді;
- желатинова ванночка на молоці.
І та, і інша готується на водяній бані, де желатин і вода (або молоко) нагріваються і перемішуються протягом 10-15 хвилин, після суміш трохи остуджується, і пальці опускаємо в неї на 20 хвилин.
Якщо ви володарка ламких нігтів і любителька нарощування, то домашні ванночки вам рекомендується робити не рідше двох разів на тиждень. Вони добре рятують від шарування і тьмяності.
Хороші відгуки у ванночки з теплим оливковим маслом, яке можна використовувати проти шарування в чистому вигляді або змішувати його з медом, соком лимона, гірчицею і відварами трав - хвоща польового, шавлії, аїру, ромашки. Щоб відновити і зміцнити нігті після частого нарощування, спробуйте ванночки з гірчицею, столову ложку якій потрібно розвести в 100 мл води і тримати в суміші пальці 15 хвилин. Також корисні для ламких нігтів суміші масел і трав'яних настоїв з гірчицею, морською сіллю, ванночки з йодом, розчиненим у воді.
Відбілювання
Потемніти або придбати жовтуватий відтінок нігті можуть після використання неякісного лаку, через брак певних речовин. Хорошим ефектом володіють відбілюючі маски з лимоном, наприклад, такий рецепт:
- cоедініть косметичне масло з вмістом капсули вітаміну E;
- опустити руки на 15 хвилин в цю суміш;
- потім обробити кожен нігтик соком лимона.
Приготувати відбілюючі маски для нігтів можна з оливковою олією і рослинними есенціями лимона, бергамоту і мірри, додавши їх по 3 краплі на 50 мл базового масла. Ну а найпростіший спосіб - це наносити сік лимона на нігті. З таким арсеналом рецептів ваші нігтики завжди будуть міцними, красивими і здоровими, а регулярний догляд допоможе зберегти ефект від їх використання на тривалий час.
