Вітаміни проти випадіння волосся
Проблема випадання волосся не нова і однаково знайома як чоловікам, так і жінкам. Найчастіше люди, чомусь, намагаються усунути таку проблему різними косметичними засобами: купують дорогі шампуні з кератином, бальзами, гелі та емульсії, але все одно, все без толку.
Чому? Лише деякі розуміють, що сама суть волосся, що січеться і їх випадання криється в нестачі комплексу вітамінів. Тобто для того, щоб зупинити процес і відновити пишну «шевелюру», необхідно почати «лікування зсередини» - приймати вітаміни проти випадіння волосся.
Про вітаміни
Для того, щоб зупинити випадання волосся, в першу чергу, необхідно зміцнити коріння. Міцні корінні цибулини не можуть стати причиною випадання, навіть якщо організм страждає авітамінозом. Які вітаміни необхідні для зміцнення волосся і їх коріння? Найкраще допомагають вирішити таку проблему вітаміни для волосся В1, В6, В12. Такі комплексні вітаміни для волосся допоможуть зберегти природність кольору, зміцнити, а так само позбавити від свербіння шкіри голови.
Вітамін В1 необхідний для синтезу ацетилхоліну і окисного декарбоксилювання кетокислот, в тому числі і молочної (вироблюваної жіночим організмом). Вітамін В1 впливає на білкові, енергетичні та водно-сольові обміни в організмі, а так само сприятливо впливає на нервову систему.
Зважаючи важливих функцій, покладених на В1, такі вітаміни для зміцнення коренів волосся підходять найкращим чином. Варто, так само відзначити, що В1 - це основа для засвоєння інших вітамінів, як В6 і В12. Для насичення організму описаним вище корисною речовиною не обов'язково купувати спеціальні вітаміни для волосся.
Різні крупи (в т.ч. страви з них), свіжий хліб, м'ясо тварин і птиці, курячі яйця повні вітаміну В1. Регулярне вживання цих продуктів в їжу стане запорукою припинення первісної стадії випадання тонких і посіченого волосся.
Лупа часто стає причиною появи свербіння шкіри голови. По суті, це активно поширюється грибок і якщо не припинити його розвиток, може початися «дистрофія» цибулин коренів. На сьогоднішній день існує велика кількість різних косметичних засобів, але найкраще купити вітаміни для волосся В6 і В12 в ампулах.
Достатня кількість В6 в організмі не дозволить лупи «з'явитися на світ».
Крім цього, можна використовувати ще й таке аптечне засіб в ампулах, як «Сульсена». Це гель, до складу якого входять рослинні речовини і, в сукупності з яким, вітамін В6 допоможе позбутися «вад» шкіри голови, буквально за одну процедуру.
Що ж стосується В12, то це кобальтосодержащіе біологічно активні речовини, до складу яких входить коферментниє форми полівітаміну В12 в сукупності з гідроксікобаламін і ціанокобаламіном.
Які вітаміни пити жінкам
Найчастіше дівчата помічають проблему випадають, тонких і посіченого волосся після пологів. В останній триместр виношування вагітні жінки «віддають» все своїм, ще не народженим, малюкам. Післяпологовий період - куди більш важкий: молода мама не висипається і не їсть, як годиться, а іноді деякі продукти просто протипоказані для годуючих грудьми жінок.
Тоді й виникає питання, які вітаміни пити при випаданні волосся годує мамі? Потрібно сказати, що вітаміни від випадіння волосся для годуючих грудьми жінок аніскільки не відрізняються від стандартного рекомендованого комплексу, адже зашкодити якості молока можуть, або ж викликати алергічні реакції на нього у малюка можуть лише вживані продукти, а не такі вітаміни, як В1 або В6 в чистому вигляді.
Навпаки, вживання їх годує матір'ю допоможе поліпшити імунну систему дитини ще з дитячого віку.
Вітаміни від випадіння волосся для чоловіків дещо різняться від звичного жінкам комплексу (В1, В6, В12). Справа в тому, що для деяких чоловіків - властивий процес, що передається по генетичній лінії з покоління в покоління. У такому випадку прості вітаміни для тонких волосся, що січеться не підійдуть, необхідно буде звернутися до фахівця за допомогою, який зможе індивідуально підібрати потрібні полівітаміни та їх сполуки для ефективного припинення незворотного процесу.
Варто також відзначити, що у чоловіків частіше спостерігається лупа, ніж у жінок. Нерідко це стає причиною погіршення загального стану коренів. У такому випадку потрібно самостійно пити комплекс полівітамінів В6 і В12, а також містять їх продукти. Поліпшення загального стану шкіри голови стане наслідком зміцнення коренів і тоді аптечні вітаміни для волосся вам більше не знадобляться.
Слід відзначити і той факт, що часто дівчат цікавить, які вітаміни для волосся і нігтів краще пити, щоб досягти комплексного зміцнення. У такому випадку знадобляться полівітаміни для шкіри волосся і нігтів: Віташарм, Перфектил, Ревалід і багато інших. На сьогоднішній день, прилавки аптек налічують полівітаміни різних країн і виробників.
В основі кожного з них присутня сірка-вітамін, дріжджові пластівці, кремній і соєвий порошок в поєднанні з уже описаними вище сполуками природних В1, В6, а також В12. Різняться вони лише різними пропорціями складу, тому якщо для вас більш важливі вітаміни для волосся від випадіння, ніж для поліпшення якості нігтів (або ж навпаки), порадьтеся з фармацевтом, перш ніж зробити покупку.
Такі полівітаміни відмінно підходять як для чоловіків, так і для представниць «прекрасної статі».
Вітаміни для волосся з кератином на сьогоднішній день є одним з найбільш ефективних засобів для зміцнення коренів і поліпшення загального вигляду зачісок дівчат. Застосування сполук з кератином дозволяє створити «бразильську шевелюру» і розкішні локони за короткий проміжок часу, адже призначені ці вітаміни для поліпшення стану кіс.
Кератином називають білкову основу волоса, структура якого відновлюється при заповненні пошкоджених ділянок кератиновой сумішшю, в сукупності з вітамінним комплексом. Практика показує, що в 98% випадків обробка кератином «вдихає життя» навіть в сухі і давно поламані жіноче волосся, саме тому так популярні салонні процедури лікування кератином.
Для чоловіків такий метод відновлення, так само, буде достатньо ефективним. Заковика лише в тому, що більшість чоловіків не вітає походи в салони краси, адже це якось «не по-чоловічому», воліючи залишити все, як є, пустивши процес випадіння волосся на самоплив.
