Чому так важливо доглядати за п'ятами?
Будь-яка жінка хоче відчувати себе завжди красивою і доглянутою. Неможливо собі уявити, щоб турбота про красу не торкалася всього тіла: наприклад, хіба може наше обличчя виглядати прекрасно, а руки - ні? Адже жінка - вона завжди повинна залишатися жінкою - красивою, вишуканою та елегантною. Хоча про руках ми зазвичай не забуваємо - вони завжди у нас на виду, і спеціальний догляд за ними не забирає багато сил і часу. А як же догляд за п'ятами?
Постійна закрите взуття - в туфлях, черевиках, чобітках - не сприяє дбайливому поводженню з ними. Зате з настанням літа, коли є можливість виглядати витончено в прекрасних легких босоніжках, нам просто соромно виставляти свої п'ятки на загальний огляд. Тому догляд за шкірою ніг - це те, про що жодна жінка не повинна забувати.
Зміст
Як же привести ніжки в порядок? ^
Сьогодні є стільки спеціальних засобів, які допоможуть нам швидко і ефективно перетворити наші п'яти! Вони перестануть бути сухими і непривабливими. Існують унікальні методи, що надаються салонами краси, а також інший спосіб - використання секретів домашньої косметології. Кожна власниця п'ят вибирає те, що їй більше подобається. Найголовніше - це відкинути лінь і всерйоз зайнятися своєю красою і
здоров'ям. Адже догляд за ніжками - це навіть приємно! А в цьому нам допоможе використання масажу, масок, ванночок і інших процедур, які повинні проводитися регулярно.
Потрібно обов'язково пам'ятати одне правило: потовщена, загрубілі шкіра п'ят ніколи не повинна зрізатися! Хоча більшість жінок саме так від цих неприємностей і позбувається. Подумайте і про травму, яку ви собі завдасте, і про те, що буде далі: новий шар шкіри після зрізування попереднього росте дуже швидко, ми його знову зрізаємо, і чим частіше ми це робимо, тим грубіше і товщі стає шкіра! Пам'ятайте: догляд за шкірою ніг повинен бути якісний і гарантувати хороший ефект.
Як робити ванночки для грубої шкіри? ^
Якщо ваша шкіра на п'ятах вже загрубіла або ви хочете запобігти цьому процесу, значить потрібно використовувати ванночки. Це - найефективніша процедура. Для складу можна вибирати те, що більше підходить вашій шкірі і те, що вам самим більше подобається: сольовий, трав'яний, мильно-содовий або інші засоби.
Наприклад, найпростіша ванночка - це та, для якої найпростіше дістати інгредієнти. Знадобиться 1 склянка молока, 1 склянка мильного розчину і 3 ст.л. кухонної солі. Берете таз, розмішуєте всі складові у воді і тримайте там ноги цілу годину. Після того, як процедура закінчена, ви обережно зчищають верхній шар шкіри, який вже хороший розпарився. Не ставте метою очистити все відразу. 
Спеціальна мелкозернистая пемза допоможе вам в тому, щоб догляд за шкірою п'ят був найбільш ефективним. Очищену шкіру потрібно змастити за допомогою живильного кошти для ніг. Регулярне повторення цієї процедури гарантує вам якісний догляд. Таким чином, загрубілі шкіра буде зніматися поступово.
Існує спеціальний скраб, який добре очищає шкіру п'ят. Його можна використовувати один раз на тиждень. Це засіб наноситься на поверхню овальної пилочки або плоскою пемзи, а потім за допомогою легких кругових рухів потрібно масажувати шкіру п'ят. Вважається, що 3 хвилини для цієї процедури - достатньо. Інакше є ризик травмуватися. Ну і врешті, як звичайно, шкіра змащується зволожуючим кремом. Тоді з п'ятами не буде ніяких проблем.
Як уникнути тріщин? ^
Якщо раптом ви побачили, що ваші п'яти стали не такими еластичними і гладкими як раніше, а їхня шкіра починає потроху тріскатися, значить потрібно негайно допомогти вашим п'ятах, поки домашній догляд за ногами за допомогою косметичних процедур ще може виправити ситуацію.
Прекрасним методом для боротьби з цією проблемою є корінь алтея. Потрібно попередньо його подрібнити, залити 2 ст.л. водою (не гарячою) і поставити на водяну баню. Ми нагріваємо відвар 30 хвилин, помішує. Після приготування даємо йому час охолонути, а потім мочім марлеву серветку і прикладаємо на п'яту на півгодини. Повторюйте цю примочку двічі на добу, поки шкіра п'ят не прийде в норму. Подібний догляд за ногами допоможе позбутися неприємного дискомфорту.
Можна також застосовувати маску, до складу якої входить яєчний жовток, лимонний сік (1 ч.л.) і картопляний крохмаль (0,5 ч.л.). Для початку ви розпарюють шкіру, потім наносити суміш і чекаєте до висихання. Після утворення скоринки її потрібно змити і нанести зволожуючий крем. Пам'ятайте про те, що догляд за п'ятами - це обов'язкова процедура для тих, хто хоче мати ідеальні і доглянуті ніжки!
