Смертельна небезпека або приємне проведення часу?
Все моє життя мене оточують сильні люди, спочатку батьки, які кинули курити за взаємною згодою у віці 35 років, а з часом і чоловік, який кілька разів пробував, але так і не почав курити. Хоча саме сигарети звели мене з коханим чоловіком, він вважає цю звичку дуже згубною і постійно нагадує мені про те, що пора б припинити.
Кожен раз, коли моя рука тягнеться до сигарети, я проклинаю себе і відсутність у себе сили волі. Я ненавиджу себе за слабохарактерність, але при цьому вважаю, що сигарети - це не отрута, а насолоду. Особливо я люблю себе заохочувати, коли працюю над творчими завданнями, враховуючи, що я займаюся тільки творчою роботою - курю я постійно!
Я пишу для різних видань, прикрашаю свій будинок різними дрібничками, виконаними в різних техніках, і постійно намагаюся пізнавати щось нове. При дуже напруженому графіку я встигаю викурити за 1 день більше 1,5 пачок сигарет, що просто неприпустимо в моєму віці. Якщо графік не сильно завантажений - трохи більше 1 пачки, що теж не є ідеальним показником. Це величезні обсяги, які негативно впливають на мій організм, перетворюючи його на звалище токсинів, а також істотно ускладнюють мені життя.
Я курю вже дуже довго і всього лише кілька років тому задумалася про те, що пора розпрощатися з цією звичкою. Я пробувала нікотинові жуйки, пластирі та антинікотинові сигарети, але ефект був мінімальним, максимум, якого я змогла добитися - 3 дні без сигарет. Існує кілька основних факторів, які спонукали мене замислитися над тим, що б кинути курити:
1. Негативний вплив сигарет на організм. У мене хронічний бронхіт, зароблений в дитинстві, який часто активізується від постійного диму і доставляє масу клопоту;
2. Неприємний запах з рота й від одягу. Дуже неприємно відчувати запах тютюнового диму від себе коханої, особливо активно відчувається різниця після проведення різних косметичних процедур. Виходжу з ванної кімнати, надягаю улюблений халатик і на тлі приємних запахів косметики відчуваю неприємний запах тютюну. Дуже неприємне відчуття;
3. Неприємний запах у квартирі. Враховуючи, що працюю я в основному вдома, курю я, не відходячи від робочого місця, відповідно, весь текстиль вбирає запах тютюну - неприємно;
4. Шкода здоров'ю оточуючих мене людей і не тільки. Нещодавно вичитала, що тютюновий дим руйнує легені братів наших молодших, після чого почала все частіше курити на балконі, шкодуючи здоров'я своєї маленької вихованки (кішка на ім'я Ася). І це не враховуючи того, що я проживаю в одній квартирі з некурящим людиною!
Кожен раз, коли хтось запитує мене, навіщо я курю, я всіляко намагаюся втекти від відповіді. Я кажу, що мені подобається процес, що я люблю тонкий аромат хороших сигарет, що мені подобається стиль, який вони доповнюють. Я придумую всілякі відмовки, аби не зізнаватися на людях, що я НЕ можу кинути настільки згубну звичку, просто тому, то не вистачає сили волі.
Мій чоловік постійно ставить мені в докір те, що я постійно курю, і робить дуже зворушливі спроби викорінити мою звичку. Після чергової розмови, більше схожого на сварку, я пообіцяла коханому, що кину курити тільки в одному єдиному випадку!
Чоловік був дуже щасливий, коли я повідомила йому, що тепер я не курю, адже він точно знав, що стало поштовхом для такого рішення! Пару днів тому я вирішила кинути палити і навіть, якщо через кілька років моя тяга до нікотину не ослабне, я не потягну знову за сигаретою, адже це може бути огидним прикладом для нашого майбутнього малюка. Кожна людина у відповіді за своє чадо і саме це спонукало мене раз і назавжди кинути палити.
Олександра
