Киснева терапія - збагачення киснем: кисневий концентратор, киснева мезотерапія, баротерапия, кисневі ванни, кисневий коктейль

Якщо повітря, яким ми дихаємо чистий, то він невидимий і не має ні запаху, ні кольору, ні смаку. Незважаючи на те, що повітря не можна побачити, можна розглянути результати його впливу на людей і навколишні нас рослини і тварин, недарма жителів мегаполісів відрізняє землистий колір обличчя. Рівень розвитку сучасних будівельних технологій дозволяє зробити приміщення повністю ізольованим від забрудненого повітря міста за допомогою герметично закриваються дверей і вікон. Однак цього недостатньо, оскільки в щільно закритому приміщенні повністю порушується повітрообмін необхідний для повноцінної життєдіяльності.

Повітря, яким ми дихаємо, складається з кисню (20%) і азоту (80%). Кожна людина в середньому за одну хвилину споживає півлітра кисню, а в повітрі його міститься саме стільки, скільки потрібно. Якщо повітря прохолодний, то виникає відчуття, що він більш свіжий, хоча насправді він такої ж якості, що й тепле повітря, лише щільність вище і знижений вміст води.

Той факт, що повітря сучасних міст містить кисню іноді майже в ДВА РАЗИ МЕНШЕ НОРМИ, зробив дуже популярною киснетерапію, тобто додаткове збагачення наших організмів киснем.

На сьогоднішній день відомо кілька шляхів позбавлення від кисневої недостатності.

Киснева терапія: кисневі інгаляції

Навіть якщо ви людина практично здорова, цей вид кисневої терапії буде корисний вам в цілях профілактики. Особливо показані кисневі інгаляції жителям великих міст, так як вони сприяють не тільки підвищенню загального тонусу, а й поліпшенню зовнішнього вигляду, а також зняття втоми і підвищенню працездатності.

Однак насамперед кисневі інгаляції показані при порушеннях роботи органів дихання, таких як астма, бронхіт, пневмонія, туберкульоз, набряк легенів і т.п., а також при проблемах з серцево-судинною системою. Кисневі інгаляції добре зарекомендували себе при інтоксикаціях, отруєннях газом, задуха, при шокових станах і при порушеннях діяльності нирок. Часто призначають кисневі інгаляції при нервових розладах, непритомності і ожирінні.

Сама процедура інгаляції - це застосування кисневої маски або спеціальних трубок, триваюче не менше 10 хвилин, а іноді і досить тривалий час.

Зазвичай подібна процедура виконується в медичному закладі, але можна робити інгаляції і в домашніх умовах. Для цього достатньо придбати в аптеці кисневий балон, він може бути місткістю від 5 до 14 літрів. Вміст кисню в ньому може бути від 30% до 95%. Балони забезпечені спеціальними розпилювачами, які можуть бути введені як в рот, так і в ніс. Якщо проводити процедуру 2-3 рази на день, то одного балона (5 л) вистачить приблизно на 5 днів.

Не можна робити кисневих інгаляцій більше, ніж рекомендував лікар, тому що занадто висока концентрація кисню може спровокувати помутніння кришталика ока, патологічні процеси в легенях, і навіть, на думку деяких вчених, стати причиною розвитку ракових клітин.

Киснева терапія: кисневий концентратор

Цей прилад може бути використаний як індивідуально, за допомогою маски, так і для насичення киснем повітря в приміщенні. Зазвичай він застосовується в житлових і офісних приміщеннях, лазнях, саунах, в кабінетах озонотерапії та кисневих барах. Кисневий концентратор оснащений високоефективною системою безпеки і функцією самодіагностики.

Наприклад, кисневий концентратор 7F виділяє в навколишнє середовище стільки кисню, скільки виробляють три великих дерева.

Сучасний кисневий концентратор забезпечений таймером і регулятором, який показує концентрацію розпорошується кисню. Це дуже важливо, так як передозування кисню небезпечна для здоров'я людини, її в повітрі не повинно бути більше 20%. Підвищений вміст кисню може викликати судоми, сухий кашель, загрудінні болю, сухість у роті, а також порушення терморегуляції організму.

Для більш точного відстеження концентрації кисню в крові існує прилад пульсоксиметр, який зручний у використанні, компактний і допоможе кожному уникнути можливих неприємних наслідків.

Киснева терапія: киснева мезотерапія

Цей напрямок кисневої терапії особливо популярно в косметології. Метод кисневої мезотерапії заснований на тому, що препарати, збагачені активним киснем, вводять безпосередньо під шкіру, в її найглибші шари. В результаті такого внутрішнього харчування клітини шкіри омолоджуються, так як прискорюється процес їх оновлення, покращується колір обличчя, і найголовніше зникає прояв целюліту - апельсинова скоринка на стегнах, сідницях і животі.

Киснева терапія: баротерапия

Одним з видів баротерапії є кисневе лікування, яке відбувається під підвищеним тиском. Використання барокамери сприяє кращому проникненню кисню в кровоносні судини прямо з легких, що дозволяє домогтися максимального збагачення гемоглобіну киснем.

Кисень під підвищеним тиском здатний не тільки зняти втому, зміцнити імунітет і підвищити працездатність, але також і прискорити загоєння ран, і навіть впоратися з такими хронічними захворюваннями, як ішемічна хвороба серця, виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, облітеруючий ендартеріїт, ішемія сітківки ока і іншими.

Киснева терапія: кисневі ванни

Киснева ванна покращує загальне самопочуття людини, нормалізує сон і артеріальний тиск, покращує метаболізм, сприяє зняттю головного болю, а також благотворно впливає на стан шкіри. Дія кисневої ванни засноване на проникненні кисню через поверхню шкіри в її глибокі шари, де він активно впливає на роботу нервових закінчень, координуючи роботу всіх систем організму.

Процедура прийняття кисневої ванни приємна і розслаблююча, температура води в такій ванні приблизно 35-37 ° С.

Киснева терапія: кисневі коктейлі

Кисневий коктейль - це повітряна пінка, наповнена бульбашками медичного кисню, концентрація якого становить 95%. Основою такого коктейлю зазвичай є спеціальний склад, до якого входять настої цілющих трав, вітамінні склади, соки, вони-то і надають коктейлю смак і колір.

Показані кисневі коктейлі при виразкових хворобах, гастритах, колітах та інших захворюваннях. В першу чергу кисневий коктейль робить позитивний вплив на шлунково-кишковий тракт, він також сприяє схудненню, позбавляє від синдрому хронічної втоми, сприяє нормалізації сну, кров'яного тиску, зміцнює імунітет, виводить з організму токсини і підвищує працездатність.

Можна приготувати кисневий коктейль самостійно, для цього достатньо придбати в аптеці балончик з медичним киснем і набором необхідних елементів. Приготувавши коктейль, його потрібно буде розбавити рідиною на ваш смак, це може бути сік, трав'яний чай і т.п.

Незважаючи на те, що користь кисневих коктейлів безперечна, перед їх вживанням потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки активна дія кисню протипоказано при деяких захворюваннях, в першу чергу обмеження ставляться до проблем зі шлунком.

Кисень безперечно корисний і абсолютно безпечний у своєму натуральному вияві: в парковій зоні чи в лісі, особливо в хвойному, так що завжди є можливість насолодитися киснева, просто прогулюючись і вдихаючи чисте і свіже повітря.