Активоване вугілля: застосування, користь, активоване вугілля для схуднення і очищення організму
Активоване вугілля - цей лікарський засіб, широко використовується в медичній практиці як універсальний антидот, тобто лікарський препарат, що нейтралізує отруйний вплив або передозування шкідливих для організму речовин. Виготовляють активоване вугілля з натуральної сировини при підвищеній температурі (до 1000? С). Отримане речовина практично повністю складається з вуглецю, має яскраво виражену пористу структуру і володіє відмінним адсорбційним і каталітичним дією.
Застосування активованого вугілля
Як всяке лікарський засіб, активоване вугілля має ряд свідчень, протипоказань і побічних ефектів.
Рекомендований прийом активованого вугілля людям, що страждають діареєю, метеоризмом, диспепсією, захворюваннями, що супроводжуються процесами гниття і бродіння в кишечнику, хворим на бронхіальну астму та атопічний дерматит. Ще активоване вугілля застосовують для зняття інтоксикації організму при отруєнні лікарськими препаратами, алкалоїдами, побутовими, харчовими і промисловими отрутами, а також іншими небезпечними речовинами.
Активоване вугілля приймають з розрахунку 1 таблетка (0, 25 г) на 10 кг ваги, максимальна тривалість прийому препарату - 10 днів. Оскільки сорбирующие ефект вугілля здатний знижувати ефективність інших лікарських препаратів, приймати його рекомендується окремо від інших ліків, роблячи годинну перерву між прийомом засобів.
Призначити застосування активованого вугілля, дозування і тривалість прийому повинен виключно лікар.
Побічною дією препарату може стати запор або, навпаки, пронос, при тривалому застосуванні спостерігається збіднення організму вітамінами, гормонами, жирами і білками, стілець забарвлюється в чорний колір.
Протипоказаний прийом активованого вугілля людям, що страждають виразковими ураженнями шлунково-кишкового тракту і шлунковими кровотечами.
Активоване вугілля для схуднення
Активоване вугілля - це препарат, застосування якого жодним чином не позначається на масі тіла, тобто схуднути, ковтаючи жменями чорні таблетки, практично неможливо. Однак активоване вугілля здатний чудово очистити кишечник і вивести з організму різні токсини.
Тому поряд з іншими дуже відомими дієтами варто хоч і не настільки популярний, але використовуваний метод, як схуднення за допомогою активованого вугілля.
Застосовувати таку дієту стали порівняно недавно, близько 10 років тому. Після появи у продажу всіляких сорбентів, про активоване вугілля забули. Хоча саме активоване вугілля є кращим фільтруючим матеріалом, а область його застосування обширна і визначається якістю вугілля і розміром його частинок. Саме широке побутове застосування вугілля - у фільтрах для очищення води і повітря. Тут застосовується деревне активоване вугілля, а у виготовленні фармацевтичного активованого вугілля використовується торф, кам'яне або деревне вугілля, а також інші рослинні добавки.
Завдяки своїй пористій поверхневої активності вугілля поглинає токсичні речовини, утримує їх і виводить, через що він і отримав таке широке застосування в медицині. Логічно припустити, що активоване вугілля не застосовувати безпосередньо для схуднення, а лише як допомога в скиданні зайвих кілограмів, а саме в очищенні організму від непотрібних речовин. Тому як активоване вугілля виводить шлаки, токсичні речовини, зменшує метеоризм, фахівці рекомендують застосовувати його в допомогу дієті, в основному, як допоміжний засіб.
При дотриманні дієти з застосуванням активованого вугілля неприпустимо вживання алкоголю, солі, цукру, борошняних виробів і цукерок. У комплекс дієти повинні входити також очисні клізми. Тобто, виключивши з раціону вищеперелічені продукти, роблячи клізми і беручи активоване вугілля, ми отримаємо ту саму шахтарську дієту.
Худнути за допомогою активованого вугілля, тобто приймати його можна двома способами:
Перший спосіб. Норма прийому вугілля стандартна, тобто по 1 таблетці на 10 кг ваги, приймати які потрібно натщесерце. Проте відразу 7-8 таблеток прийняти не можна, починати слід з 3-4 штук. До більш високій дозі переходити потрібно поступово, контролюючи своє самопочуття.
Другий спосіб. Приймати потрібно 10 таблеток активованого вугілля протягом дня, розділивши їх на три прийоми, за 1 годину до їжі.
Курс прийому активованого вугілля - 10 днів, потім слід обов'язковий десятиденну перерву, після якого дієту можна повторити.
Слід пам'ятати, що активоване вугілля не дає деяким вітамінів та мінеральних речовин всмоктуватися в кишечнику. Саме тому тривалий його прийом не рекомендується. Також надмірне споживання може бути чревате небажаним токсичним ефектом і блювотою, а також розвитком авітамінозу.
Самонавіювання - величезна сила і багато людей худнуть від того, що щиро вірять в своє схуднення (ефект плацебо), причому зовсім неважливо яким способом: прийомом активованого вугілля або повторенням магічних заклинань.
Звичайно, активоване вугілля - це по-справжньому хороший помічник у справі очищення організму від токсинів і шкідливих речовин. Однак сам по собі активоване вугілля в схудненні не допоможе, необхідно виробити повноцінну стратегію скидання ваги, тоді вугілля стане надійним помічником. Якщо Ви вирішили приймати таблетки вугілля, робіть це згідно з формулою: 1 таблетка на 10 кг ваги і не більше. Сьогодні можна почути безліч рекомендацій щодо приймання та 20-ти і 30-ти таблеток на день, але потрібно знати, що такі дози можуть викликати сильні побічні ефекти і не дати абсолютно ніякого позитивно результату.
Крім активованого вугілля, хорошими адсорбуючі властивості мають такі лікарські препарати, як полісорб, енеторсгель, смекта, поліфепан, Карболайн, їх також можна використовувати при схудненні для тих же цілей, що і активоване вугілля.
