Тайський масаж: історія, як робиться, види, показання та протипоказання

Історія виникнення тайського масажу

Останнім часом, як гриби після дощу, в нашій наполовину європейській країні стали з'являтися салони тайського масажу. Багато наших співгромадян, особливо ті, хто рідко виїжджав за межі Вітчизни, з побоюванням дивляться на загадкові вивіски і не наважуються довірити своє тіло заморським масажисткам, підозрюючи який-небудь підступ.

І дарма.

Традиційний тайський масаж - це не шарлатанство, як підозрюють деякі наші співгромадяни. Це найдавніші техніки впливу на тіло і розум людини, перевірені тисячоліттями практики, що дають унікальні результати, які відчутні вже після першого застосування.

Традиційний тайський масаж має тисячолітню історію.

Історія класичного тайського масажу налічує 2500 років. Вважається, що його придумав як ефективний метод лікування доктор з Північної Індії на ім'я Джавака Кумар бхашья.

Тайці вірять, що він був сучасником Будди, лікував імператора Бібісари і був великим другом ченців-буддистів. Засновник тайського масажу, як свідчить східне переказ, лікував своїм масажем майже від усіх хвороб і врятував чимало шанованих людей від передчасної смерті від стародавніх недуг.

Тайський масаж згадають в старих текстах про буддизм, знайдених сучасними вченими при розкопках на території Шрі-Ланки, Бірми, Лаосі і Таїланді. Писемність в цих країнах Південно-східної Азії з'явилася лише в XI столітті, з цього часу майстри тайського масажу стали документувати свої мануальні досліди, а до цього ділилися своїми знаннями з учнями усно, передаючи тонкощі і таємниці «з вуст в уста».

Тайський масаж - це не просто правила мануального впливу на тіло людини за певними лініях. Це ціла частина східної медицини на стику релігійних і філософських вчень.

Тільки в храмах навчали тайського масажу. Зараз, щоб отримати документ, що свідчить про вміння робити традиційний тайський масаж, вчаться роками.

У вільний час масажисти проводять в медитаціях - тільки так можна осягнути всі тонкощі стародавньої науки масажу.

Більшість масажистів - жінки. Вважається, що їм з вродженою інтуїцією простіше відчути ті самі енергетичні лінії і точки, відповідальні за здоров'я і самопочуття конкретної людини.

Жінка-масажистка повинна бути дуже сильною і витривалою. Проводячи сеанс масажу, жінки втрачають багато енергії на пошуки індивідуальних енергетичних ліній.

Та й звичайних фізичних сил при сеансі йде чимало. Медитації, звернення до космосу і вищим силам дозволяють їм компенсувати витрачені сили.

Масаж-філософія

Напевно, жодна інша маніпуляція з тілом не має під собою такої глибокої філософської бази, як тайський масаж. Він базується на стародавньому східному вченні про те, що все людське тіло складається з 7200 енергетичних ліній.

Його принципи, як і китайська традиційна медицина, і індійська йога, засновані на вченні про невидимих енергетичних лініях, які пронизують все людське тіло. Тайський масаж береться впливати тільки на десять ліній.

Уздовж цих ліній розташовані енергетичні точки, впливаючи на які майстер масажу впливає на внутрішні органи.

Через ці точки як через вікна в людське тіло вливається енергія космосу - прана. Коли важливі акупунктурні точки з якихось причин закриваються, енергія в людське тіло перестає потрапляти, людина слабшає духовно і фізично, і захворює.

Причому східна медицина запевняє, що через втрату космічної енергії захворіти може будь-який орган, передбачити який - неможливо. Масажист, впливаючи на лінії і точки, відкриває «ворота» для проходження прани.

Так людина зцілюється.

Традиційна тайська медицина мало орієнтована на фізіологію і анатомію - до недавнього минулого тіла мертвих не розкривали, і східні медики ніде не могли почерпнути відомостей про людської анатомії. Тим не менш, традиційна тайська медицина надзвичайно ефективна.

Сучасна європейська медицина визнає, що енергетичні лінії, що пронизує людське тіло, дійсно існують, і впливаючи на них, можна поліпшити самопочуття.

Як роблять тайський масаж

Кожен європеєць хоч раз у житті робив класичний європейських масаж або намагався допомогти собі за допомогою самомасажу. В його основі - механічний вплив на шкіру для розігріву і поліпшення кровообігу.

Традиційний європейський масаж роблять на оголеному тілі. У тайському масажі принципи виконання іние.Механіческое вплив на тіло - не головне.

Масажистка звертається до енергетичних лініях, пронизливим тіло людини. У традиційній китайській медицині ці лінії вважають основними меридіанами організму.

Впливаючи на певні ділянки тіла, масажист впливає на внутрішні органи, які відповідають певним точкам на тілі. За рахунок цього досягається приємний стан розслаблення.

Як відомо, на Сході цінують гармонію, і розслаблення - це одна з форм досягнення гармонії тіла і духу.

У традиційному тайському масажі не використовують масажні масла і креми. Для сеансу пацієнта переодягають в спеціальний одяг: подібність кімоно і шароварів з легкої натуральної тканини.

Все вплив на тіло, за рідкісним винятком, проводиться через цей одяг. Нерідко масажист впливає на тіло не тільки руками, але і спеціальними полотняними мішечками, наповненими висушеними лікувальними травами.

Головні результати традиційного тайського масажу пацієнт відчуває на духовному рівні. Він відчуває розслабленість, легкість і ту саму гармонію, до якої всі прагнуть.

Тайський масаж часто має кращі результати, ніж традиційний медичний, тому що в його процесі лікують не хворобу, а людину. Про унікальні результати тайського масажу можна судити з того, як виглядають тайки.

Вони до глибокої старості виглядають як юні дівчата, не мають зморшок, завжди усміхнені і граціозні.

Види масажу

Розрізняють два види масажу: загальний тайський масаж і королівський. Загальний тайський масаж - це основний вид масажу.

При масажі використовуються великі пальці рук, поверхня долоні і її підстава, зовнішня частина зап'ястя, лікті, передпліччя, коліна і ступні. Досягається максимальний контакт з пацієнтом.

Масаж роблять на всій поверхні тіла, пацієнта повертають спочатку обличчям вниз, потім - горілиць.

Королівський масаж - це коли масажистка переміщується вздовж тіла пацієнта на колінах, тримаючи між собою і пацієнтом постійну дистанцію в 1 фут. Пацієнт завжди лежить на спині і ніколи не повертається животом вниз.

Масаж починається з колін і триває уздовж тіла вгору. Потім робиться масаж ніг і врешті - масаж ступень.

Але це класичні варіанти масажу, які роблять на його батьківщині - в Південно-Східній Азії. У нашій країні, та й у більшості країн Європи, куди проник тайський масаж, масажисти більш варіативні.

Так, крім загального і королівського, в салонах тайського масажу вам запропонують масаж різних зон: ніг і ступень (так званий фут-масаж), комірцевої зони і голови, просто голови, голови і шиї, спини, рук. Тут справа не в тому, що тайці в Європі освоюють якісь нові методики.

Вони виправдовують попит. Сеанс тайського масажу не дешевий, триває не менше двох годин, а європейці завжди поспішають і вміють рахувати гроші.

Тому все різноманіття видів тайського масажу в країнах Європи - данина європейського способу життя. Справжні тайці не визнають масаж тривалістю менше трьох годин.

Але чи багато знайдеться європейців, готових 3:00 поспіль терпіти на собі маніпуляції тайської масажистки? Тим не менш, всі свої функції навіть європейський варіант традиційного тайського масажу виконує.

Він дає легкість і умиротворення, дарує насолоду і свободу.

Показання та протипоказання для проведення тайського масажу

Для чого в першу чергу призначений тайський масаж з медичної точки зору? Він відмінно знімає м'язову напругу, а оскільки це один із проявів постійного стресу, допомагає з ним впоратися.

Тайський масаж збільшує рухливість суглобів, він незамінний при лікуванні артритів і артрозу - безмедикаментозно знімає болі. Доведено ефективність тайського масажу при захворюваннях кровообігу: тайці запевняють, що масаж «розріджує» кров, змушуючи її швидше рухатися по судинах.

Тайський масаж допомагає при остеохондрозі і невралгіях навіть більш ефективно, ніж традиційний. Він незамінний при боротьбі з безсонням і проявах депресії: підвищеної нервозності, агресивності, збудливості.

Після сеансу масажу навіть самий вибуховий людина буде спати, як безневинне немовля.

Чудово знімає набряки, змушуючи ефективно працювати системи пото- і сечовиділення. Він відмінно виводить шлаки і токсини.

Однак як всяка медична процедура, тайський масаж має ряд медичних протипоказань. Такими є в першу чергу онкологія.

Тайський масаж творить чудеса, але не до такої міри. По-друге, захворювання серцево-судинної системи в період загострення. При інфарктах, інсультах тайський масаж протипоказаний.

Так само як і при гіпертонічній хворобі.

Відмовлять масажистки у своїх послугах вагітним, а також при заразних дерматологічних захворюваннях. Але це, швидше, питання виховання самого пацієнта.

Не показаний тайський масаж при остеопорозі і переломах. Уважна масажистка зверне уваги на серйозні проблеми з хребтом, і також відмовиться робити масаж.

Під забороною серйозні зрушення хребців або дисків, а також міжхребетні грижі.

Не роблять масаж в період загострень будь-яких захворювань, при високій температурі і сильному больовому синдромі.

Тайський масаж підвищує тонус, покращує поставу, нормалізує роботу внутрішніх органів. Після сеансу поліпшується самопочуття і змінюється ставлення до світу.

Тим не менш, є стани, при яких до масажу потрібно підходити з обережністю. Якщо ви не впевнені, що вам можна робити масаж, краще проконсультуватися зі своїм лікарем.

В іншому випадку має сенс відмовитися від масажу взагалі.