Повертаємо колишню гладкість і ніжність своїм коленкам

Всихаюча і лущиться шкіра на ліктях і колінах - проблема, знайома багатьом. По-перше, це не дуже естетичне видовище. А по-друге, шорсткі коліна та лікті можуть бути ознакою проблем зі здоров'ям. Саме тому до даної неприємності не потрібно ставитися легковажно, необхідно визначити причини, за якими певні ділянки тіла бувають сухі.

догляд за сухими колінами

Зміст

Чому коліна та лікті сохнуть? ^

  1. Недолік в організмі вітамінів А і Е (найчастіше, сезонне явище).
  2. Часте використання коліно-ліктьовий пози (можливість спиратися на лікті і коліна).
  3. Суха поверхня шкіри виникає через носіння одягу (штани, колготки, водолазки і т.д.)
  4. Проблеми з гормональним фоном.
  5. Організм недоотримує рослинні жири.
А взагалі, коліна та лікті знаходяться в постійній напрузі, ми щодня багато разів згинати й розгинати суглоби. Шкіра відчуває тертя об одяг і робочі поверхні. Епідерміс стає товщі і грубіше, це нормальна реакція організму на підвищені навантаження.



Від проблем, пов'язаних з сохне шкірою на колінах можна позбутися, якщо правильно виявити причини появи цих неприємних ознак.

  • Перш за все, необхідно обстежитися і отримати рекомендації ендокринолога. Проблему з гормональними порушеннями лікувати потрібно медикаментозно і тільки під контролем фахівця.
  • Якщо гормони в порядку, зволожити ділянки, які лущаться, допоможуть косметичні засоби або спеціально приготовлені склади.
  • Разом з тим необхідно вживати продукти, що містять вітаміни С, А, Е і рослинні жири.

Як позбутися від неприємних симптомів? ^

Щоб вирішити наявну проблему, треба запастися терпінням мінімум на місяць. Шорсткі лікті і коліна потрібно лікувати в три етапи:як позбутися шорстких колін

  • видалення ороговілого шару;
  • зволоження тих місць, які лущаться;
  • утримання вологи.
  1. Щоб зробити шорсткі коліна гладкими і видалити ороговілі шари, необхідно скористатися щадними пілінгами, що містять саліцилову або фруктові кислоти. Не потрібно захоплюватися механічними відлущувальними скрабами, так можна ще більше нашкодити. Шкіра не тільки не позбудеться загрубевших клітин, але замість них з'явиться ще більше нових.
  2. Після виконаної процедури, на лікті і коліна наноситься зволожуючий крем або інший засіб. Його завдання - наситити шорсткі місця вологою, щоб шкіра стала м'якою і еластичною.
  3. На третьому етапі головним є утримання вологи в епідермісі. Тут потрібно використовувати засоби, що створюють плівку на поверхні. Вона не дасть волозі вийти назовні. Найпростіший і давно використовуваний варіант - вазелін. Сучасна косметологія пропонує багато інших складів на основі воску або масла (какао, каріте та інших).
Процедури потрібно проводити 2-3 рази на тиждень протягом місяця, потім перейти на профілактичний режим - 2 рази на місяць.

Рецепти від сухості шкіри ^

  • Змішати сік? лимона з рослинним маслом і нанести на ділянки, які лущаться. Маска тримається до 20 хвилин, потім змивається водою,лимон від сухості колін  наноситься зволожуючий крем.
  • Скраб можна приготувати, змішавши по 2 столових ложки меду і морської солі з 1 чайною ложкою касторової олії. Круговими рухами потерти зону колін або ліктів, потім нанести будь-який косметичний масло.
  • Якщо поверхня шкіри дуже суха, можна приготувати більш складний розчин для місць, які лущаться. Потрібно змішати 2 чайні ложки спирту (70%), 2 чайні ложки гліцерину, 1 чайну ложку оцту. Отриману рідину зберігати потрібно в скляному флаконі під кришкою. Протягом трьох днів робити компреси з цим складом, тримати компрес 1 годину. На четвертий день обробити шкіру скрабом.
  • Добре щодня протирати шкіру часточкою лимона або огірка, і проблем з огрубілим епідермісом не виникне. Коліна будуть м'якими і гладкими.

Профілактика ^

  1. Не слід захоплюватися гарячою ванною, тому гаряча вода сушить шкіру.
  2. Перед прийняттям ванни потрібно наносити скраб не менше ніж на 7 хвилин, масажуючи шкіру на колінах і ліктях.
  3. Після миття кожного разу користуватися зволожуючим кремом.
  4. Необхідно наносити на суглоби легкий зволожуючий крем кілька разів на день. Жирні плями на одязі не залишаться, крем буде швидко вбиратися.
  5. Потрібно велику увагу приділяти харчуванню. Проблемна шкіра на ліктях і колінах відображає причини проблем з волоссям і нігтями.
У догляді за своїм організмом, зокрема за шкірою, головне - постійність. Приділяючи всього кілька хвилин в день свого зовнішнього вигляду, можна домогтися гарних результатів. До того ж, важливо, що немає необхідності купувати дорогі косметичні засоби. Всі препарати можна приготувати самостійно в домашніх умовах, використовуючи прості складові. І завжди легше запобігти проблемі, ніж боротися з її наслідками.

Отже, важливо зрозуміти причини сухості шкіри на колінах і ліктях. Слідуючи рекомендаціям фахівців і використовуючи народні кошти, можна з легкістю позбутися неприємних проявів. Тоді шорсткі коліна не доставлять незручностей.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!