Поради по догляду за проблемною шкірою рук
![догляд за проблемною шкірою](https://cdn1.ladytoyear.ru/ladytoy/1/sovety-po-uhodu-za-problemnoj-kozhej-ruk_1.jpg)
Суха, натягнута шкіра рук
Суха, натягнута шкіра рук - З'являється при недбалому догляді за руками. Якщо руки не витираються насухо після миття, залишилася волога при випаровуванні висушує шкіру. Також шкідлива часта сушка феном. Крім того, така шкіра буває вродженою. Використовуйте креми і лосьйони з великою кількістю зволожуючих елементів, таких, як гліцерин, сорбітол, молочна кислота.
Шорсткі руки
Шорсткі руки - Наслідок нестачі вологи і жиру. Якщо не допомагає жирний крем, спробуйте маски з оливкової олії з крапелькою лимонного соку. Допомагає також молочний відвар насіння льону (1 столова ложка лляного насіння на 1 склянку молока, закип'ятити).
Груба, обвітрена шкіра
Груба, обвітрена шкіра. Сухі холодні вітри, холодна вода руйнують природний жировий бар'єр. Лупиться шкіру можна прибрати за допомогою скрабів для обличчя або для рук (процедуру рекомендується робити двічі на тиждень). Використовуйте отшелушивающие маски, пілінги. Для щоденного догляду підійдуть креми з зволожуючими і затримують вологу компонентами (мінеральні масла, силікон). І головне, побережіть руки від холоду.
Тріщини на шкірі рук
Тріщини з'являються, якщо вчасно не вилікувати обвітрену шкіру. Вони є професійною проблемою тих, кому по роботі доводиться часто мити руки, - перукарів, лікарів, прибиральниць. Але можуть бути і симптомом деяких шкірних хвороб: екземи, псоріазу, алергії. Тому спочатку проконсультуйтеся у дерматолога, потім підберіть крем з пом'якшуючими добавками (алантоїном, алое або пантенолом) нанесіть його на ніч і надіньте бавовняні рукавички. Лікувальний ефект надає кортизоновая мазь.
Червоні руки
Червоні руки. Як правило, це наслідок обмороження рук або свідоцтво поганого кровообігу, але вони також можуть бути ознакою внутрішнього захворювання. При червоних руках рекомендуються щоденні контрастні ванночки - холодні і гарячі. Руки на півхвилини занурюються спочатку в гарячу воду, потім в холодну. Процедура повторюється від декількох разів до декількох десятків разів. Потім руки витирають і змащують камфорною маззю. Якщо гаряча ванночка (35-38 ° С) буде з настою бульб аїру болотного і кропиви (по 2 столових ложки кожної рослини на 1 літр води), а холодна - з відвару кори дуба (1 столова ложка на 1 літр води), ефект від процедури посилиться. Опустіть руки на 30 секунд у гарячу ванночку, а потім у холодну - і так 16-20 змін. Увечері обов'язково помасажуйте руки з живильним кремом, до складу якого входять вітаміни і цілющі трави.
Допомагають також ванночки з відвару дубової кори. При вечірньому догляді за такими руками робиться масаж з живильним кремом, що містить лимонний сік або гліцерин або обидва компонента. Хороший ефект спостерігається також при застосуванні кремів, що містять вітаміни А і D. І зрозуміло, необхідно звикнути в холодну погоду ходити тільки в рукавичках.
Почервоніла шкіра швидко поверне свій вигляд, якщо втерти в неї на ніч таку суміш: гліцерин, лимонний сік, нашатирний спирт і одеколон, взяті в рівній кількості.
Сині руки. Ця проблема може виникнути як наслідок обмороження, або - у молодих дівчат - як прояв гормональних розладів. Тому краще спочатку порадитися з лікарем. Якщо причина - обмороження, то повинні допомогти ті ж процедури, що і при червоних руках.
Плямиста шкіра
Плямиста шкіра. Нерівна пігментація виникає, як правило, від надмірного впливу ультрафіолетових променів, але можлива поява плям від куріння і старіння. Під впливом усіх цих факторів руйнуються компоненти, що забезпечують опір шкіри - еластин і колаген. Шкіра вдобавок стає тонкою, як пергамент, зморшкуватою, підвищується ризик захворювання раком шкіри. Тому влітку варто користуватися сонцезахисними кремами. Освітлити темні плями і розгладити дрібні зморшки можуть креми з нуклеїновими кислотами, особливо з гліколіевой. Вони ж зроблять шкіру щільніше.
Волосся на руках
Волосся на руках. Ні в якому разі не намагайтеся голити волосся, якщо не хочете, щоб їх стало в кілька разів більше. Перше, що потрібно зробити при надмірній волосатості рук, - це звернутися до ендокринолога, оскільки найчастіше ця проблема - результат порушення роботи залоз внутрішньої секреції (наднирники, яєчники, підшлункова залоза). Якщо лікар виключив подібні порушення, можна спробувати позбутися проблеми в косметичному салоні або будинку. Найкраще, звичайно, скористатися готовими депіляторами (їх випускається досить багато) і знаменитих фірм, і більш дешевих. Спеціальні креми й віск можна купити в магазині і в аптеці. Зазвичай до кожного депілятором додається інструкція, і застосування їх, як правило, досить просте: змащуються ті місця, які потрібно очистити від волосся, і хвилин 5-30 (залежно від інструкції) потрібно на висихання препарату і на те, щоб він подіяв. Потім мазь (крем, рідина, глина) видаляється разом з волоссям, шкіра ополіскується теплою водою і змащується кремом з протизапальною дією.
Шкіра припудрюється тальком, потім обережно наноситься косметичний віск, який перед вживанням розігрівається на вогні. Природно, цей спосіб вимагає особливої обережності, щоб не допустити опіку шкіри. Після застигання різким рухом віск зривається разом з волоссям. Спосіб, як бачите, не найгуманніший, зате ефективний. На жаль, все це не гарантія, що волосся не з'являться знову, але вони будуть помітно тонше і їх буде куди менше. За допомогою ж домашніх заготовок можна тільки зробити неугодну рослинність менш помітною. Для цього потрібно приготувати суміш 6% -ного розчину перекису водню з декількома краплями аміаку (на 1 чайну ложку перекису 5 крапель аміаку) і змащувати проблемні місця 2 рази на день. Після висихання протерти лосьйоном і змити водою, після чого втерти пом'якшувальний крем. Волосся стануть не тільки світлими і малопомітними, але і більш крихкими і ламкими.
Пітливість рук
Пітливість рук. При значній пітливості рук треба порадитися з лікарем. Взагалі ж варто мати на увазі, що цю проблему посилює вживання будь-якого жирного крему. Для зменшення пітливості випускаються спеціальні аерозольні і тверді дезодоранти. З домашніх засобів допомагають п'ятихвилинні ванночки з оцтової води (3 чайні ложки оцту на склянку води) або з соком лимона. Корисно протирати долоні настоєм дубової кори, листя шавлії, листя берези, звичайного міцного чаю.
Веснянки на руках
Веснянки, як відомо, з'являються навесні. І якщо деякі особи вони часом і прикрашають, то на руках захвату, як правило, не викликають ні в кого. Вивести їх можна дуже простим і приємним способом. Візьміть суницю, журавлину, чорну і червону смородину і агрус. Подрібніть все це в мисці, нанесіть на шкіру як крем і залиште на 5 хвилин. А те, що залишилося в мисці, посипте цукром і з'їжте на здоров'я!
Якщо до ягід ще далеко, а веснянки вже з'явилися і псують настрій, спробуйте вмивання березовим соком або відваром з коріння кульбаби. 2 столові ложки подрібнених коренів кульбаби залийте 300 мл окропу. Дайте настоятися півгодини. Протирайте шкіру 2-3 рази на день або накладайте примочки на 15-20 хвилин. Можна використовувати для компресів відвари і настої листя і бруньок берези.
«Гусяча шкіра» на руках і шорсткості на ліктях
Найбільш часто зустрічаються проблеми - так звана «Гусяча шкіра» на руках і шорсткості на ліктях.
Якщо шорсткість ліктів невелика, буває досить кілька разів втерти в них живильний крем або гліцерин. Особливо корисно це робити після ванною.
Допомагає і ліктів, і для позбавлення від «гусячої шкіри» легкий масаж шкіри дрібної кухонною сіллю. Потім сіль змивається, плечі і лікті витираються рушником, і в них втирається жирний крем або рослинним масло.
Рекомендують ще втирати сіль з вершками.
Якщо масаж сіллю здається занадто радикальним засобом, спробуйте для початку після душу помасажувати проблемні місця махрової рукавичкою або жорсткою щіткою. Потім змастіть кремом. Але цю процедуру бажано робити щодня.
Якщо шкіра на ліктях дуже запущена, нанесіть цибульну кашку на огрубілі місця, зафіксуйте лейкопластиром. Через 20 хвилин зніміть, размягченную шкіру зіскоблити пемзою, змийте теплою водою і змастіть соняшниковою олією.