Що старить жінку

Вважається, що молодість - це стан душі, і відчувати себе молодим може лише той, хто бадьорий духом і повний сил. Але крім духовного стану не менш важливий і зовнішній вигляд, регулярно нагадує про вік і змушує задуматися про прожиті роки.

Виходить, щоб бути молодим мало мислити як в юності, необхідно ще й відповідне виглядати. На жаль, більшість з нас починають замислюватися про це тільки в той момент, коли з'являються явні ознаки старіння і зробити вже практично нічого не можна.

Однак, якщо піклуватися про свою зовнішність і дотримуватися ряду певних правил, то можна відтягнути цей процес на досить довгий термін і виглядати значно молодше. Деякі ж самостійно, але неусвідомлено додають собі року.

Щоб цього не сталося необхідно знати про ті речі, які додають вік і вкорочують молодість.

Сивина в волоссі

Якщо сивина видніється у дам похилого віку, то це вважається цілком природно і ні сколечко їх не псує, так як зустрічаються бабусі, що виглядають навіть з сивим волоссям років на 10 молодше свого справжнього віку. Однак, якщо сиві волоски проступають у молодих дівчат, які не досягли ще й 30 років, то необхідно вживати відповідних заходів.

Поява сивини - це процес незворотній, і ті волоски, які побіліли, вже ніколи не знайдуть колишньої забарвлення. Їх не можна повернути, але можна уповільнити цей процес і не дати можливості їх кількістю збільшитися.

У першу чергу, необхідно розібратися, через що ж у вас з'явилася рання сивина. Найчастіше причиною цьому стає неправильне харчування, яке призводить до браку вітамінів і порушення обміну речовин.

Нерідко волосся сивіє після перенесення сильного потрясіння або стресу, що так само порушує роботу внутрішніх органів і обмінних процесів в організмі. Щоб не допустити раннього седения, потрібно правильно харчуватися, включаючи в свій раціон тільки корисну і якісну їжу, більше бувати на свіжому повітрі, займатися спортом і менше нервувати.

Ті, хто вже зіткнувся з проблемою сивого волосся з причини своєї недбалості або внаслідок спадковості, адже поява ранньої сивини може передаватися з генами, і якщо у вашому роду були рано посивілі родичі, то існує величезна ймовірність того, що вас теж не мине така доля , можуть повернути своєму волоссю колишній колір лише одним способом - за допомогою фарбування. Підберіть якісну, щадну фарбу для волосся, яка не зашкодить їх структуру і буде довго триматися на волоссі, що не змиваючись і не вигорить в короткі терміни.

Раз вже забарвлення волосся стала неминучою, то можна не просто підібрати фарбу в тон своєму природному кольору, а поекспериментувати, спробувавши себе в новому образі. Не забувайте, що фарбуватися тепер вам доведеться регулярно, тому стежте за тим, щоб сиве коріння не відростало і не відкривали на загальний огляд вашу проблему, адже сивина не додасть краси жодної молодій дівчині, а вже відросло коріння і поготів.

В'яле тіло і шия

Багато хто з нас приділяють достатню кількість часу догляду за шкірою обличчя, але мало хто згадує про те, що шия потребує, не меншому догляді. На ній, як і на обличчі, можуть з'являтися зморшки, без належного догляду вона втрачає пружність і обвисає, що видає вік.

Відбувається це в результаті того, що шкіра на шиї вельми тонка і швидше піддається старінню. З раннього віку проводите необхідні косметичні процедури по догляду за шиєю, стежте за положення голови під час ходьби і роботи.

Якщо у вас сидяча робота, то постійний нахил шиї може призвести до появи складок і зморшок. Не забувайте так само і про положення голови під час сну.

Підберіть гарну ортопедичну подушку, яка допоможе зберігати голову в потрібному положенні і подбає про стан шиї. У холодну пору року не забувайте про шарф.

Що ж стосується тіла, то воно завжди виглядає так, як ви про нього дбаєте. Тим, хто регулярно займається спортом, ходить на масах, виконує всі необхідні косметичні процедури, правильно харчується і доглядає за своїм тілом, нема про що переживати.

А ось того, хто згадує про це лише тоді, коли всі ознаки старіння на особу, яка не обійде стороною целюліт і в'яле тілу вже в досить юному віці. Адже думка про те, що з подібними проблемами стикаються лише жінки у віці дуже помилково.

Недоглянуті руки

Наступна частина тіла, яка більше за інших піддається передчасному старінню - це руки. Саме шкіра на руках найчастіше видає наш вік і тому вимагає особливого, ретельного догляду.

Ніколи не забувайте мазати руки кремом перед виходом на вулицю. Якщо це зима, то скористайтеся спеціальним, живильним кремом, а якщо літо, то сонцезахисним.

Займаючись прибиранням, обов'язково вдягайте гумові рукавички, щоб не допустити зіткнення шкіри рук з миючими засобами, що складаються з хімікатів, надають згубний вплив на шкіру рук. Якщо ж ви помітили на своїх руках пігментні плями, які притаманні лише людям похилого віку, можете скористатися народними способами позбавлення від них, а можете звернутися до лікаря і пройти обстеження, адже пігментні плями можуть свідчити про наявність захворювання печінки і жовчного міхура.

Занадто яскравий макіяж

Усім нам хочеться виглядати красиво і вишукано, підкресливши свої найпривабливіші риси обличчя за допомогою декоративної косметики, однак, якщо невміло їй користуватися, то ефект від косметики може бути абсолютно протилежним. Насамперед, не варто забувати про те, що косметика - це атрибут дорослих жінок, і навіть дівчинка-підліток, яка яскраво нафарбувалася, буде виглядати старше років на п'ять або навіть на десять.

Крім того, через чур помітний макіяж не тільки старить, але і виглядає вульгарно. Якщо ви хочете зробити зовнішність виразніше, але при цьому не виглядати старше або занадто зухвало, запам'ятайте кілька основних правил нанесення макіяжу.

Ніколи не наносите занадто товстий шар тонального крему, він зробить ваш колір обличчя неприродним і непривабливим. Наносячи макіяж, виділяйте тільки якусь одну частину обличчя.

Це можуть бути або губи, або очі. Якщо ви одночасно яскраво нафарбуєте очі і скористаєтеся червоною помадою, то ваш образ вийде не зовсім пристойним і підійде лише для окремих заходів.

Не забувайте і про зачіску, яка так само відіграє важливу роль. Начісування і зачіски в стилі ретро можуть моментально вас зістарити, додавши кілька років, а то і всі десять.

Зморшки

Ну і, звичайно ж, наостанок варто згадати про самого явному ознаці старіння, який видає наш вік і додає року, про зморшки. Всі ми рано чи пізно з ними зіткнемося, але погодьтеся, що краще все-таки пізно.

Саме тому стежити за своєю шкірою слід з раннього віку, а з появою перших, ледь помітних зморшок, користуватися спеціальними омолоджують кремами і іншими косметичними засобами, які зараз удосталь на полицях спеціалізованих магазинів. Чим раніше ви почнете боротьбу зі зморшками, тим пізніше вони вас наздоженуть, і тим довше ви будете виглядати молодою, адже набагато легше запобігти появі зморшок, ніж боротися з ними.

Не буде зайвим і використання народних методів, таких як трав'яні компреси і маски з натуральних продуктів, що додають шкірі пружність і еластичність. Не забувайте так само про масаж для обличчя та спеціальної гімнастики, що зміцнює лицьові м'язи і довше зберігає їх у тонусі, не дозволяючи шкірі опускатися.