Кориця як засіб для схуднення
Давно известно, что звичайна Кориця як очень Корисна для схуднення, так як в значній мірі пріскорює обмін Речовини в нашому організмі. При прійомі в розпочалась, кориця помітно прітупляє Відчуття голоду. Як наслідок, насічення організму приходити раніше, а ОБСЯГИ з'їденої їжі зменшується в рази. Всі це, як известно, спріятіме зниженя масі тела.
Секрет кориці
Альо крім перерахованого властівостей, кориця пріскорює метаболізм цукрів почти в 20 разів! Для цього Достатньо буде вжіваті ее в кількості, меншій, чем чверть чайної ложки на добу.
Вживанию кориці Щодня покращує роботу кишечника за рахунок прискореного перистальтики и нейтралізації патогенної мікрофлорі.
І, Нарешті, Приємний и ніжний аромат кориці спріяє продукції ендорфінів - гормонів щастя, Які підвіщують емоційній настрій, спріяючі правильному функціонуванню нервової системи.
Як вібрато хорошу корицю
Для того щоб досягті хорошого ЕФЕКТ, нужно купуваті Тільки лишь якісну и свіжу корицю. Можна використовуват ее и у виде порошку, и у виде палічок. Альо слід знаті, что порошок можна зберігаті НЕ больше, чем Шість місяців, а палички кориці почти рік. Тримати Цю пряність нужно в такому місці, куди НЕ потраплять Прямі сонячні промені в чістій Скляна посуді.
Методи использование кориці для схуднення
Користуючися корицею, й достатньо легко можна надаті своєму раціону різноманітність и Надзвичайно пріємні смакові Відчуття. Ее можна додаваті в найрізноманітніші страви та Коктейлі, готувати чай, а такоже делать СПЕЦІАЛЬНІ антіцелюлітні обгортання и масажі.
Чай. Вживаючи чай з корицею Щодня Протяг Всього одного місяця, ві обов'язково помітіте, что скинули кілька зайвих кілограмів, що не віснажуючі собі при Авторитети непосильними фізічнімі Тренування. Рецепт цього чудодійного чаю й достатньо простий: залійте Склянка окропив чайну ложечку кориці и настоюйте півгодіні. Колі настій охолоне, додати в него две ч.л. свіжого меду и поставте в холодильник на ніч. Вранці перед сніданком віпійте половину склянки, а остался чай - перед сном. Дуже Важлива брати мед и корицю в співвідношенні два до одного.
Обгортання. ЦІ процедури здатні Виводити Зайве рідіну з організму и покращуваті лимфоотток, что особливо Важлива при борьбе с целюлітом. Суміш для обгортання готовится так: змішайте разом розтерту палички кориці, 15 грам косметичної глини, кілька крапель ефірного масла евкаліпта або грейпфрута, а такоже Трохи теплої води.
Кефір з корицею. Цей чудодійній напій є прекрасним способом, щоб скинути Зайві кілограмі. Для Приготування такого напою вам Знадоби: півчайної ложки кориці, пів чайної ложки імбіру и Трохи червоного меленого перцю, двохсотграмовій стакан 1% кефіру. Все добре перемішаті и піті 1 раз на день, бажано на ніч. Такий напій НЕ Тільки актівізує обмінні процеси, а й поможет розпрощатіся Із Зайве вагою. Если Кефір здасться вам Занадто гостра, то меленого червоного перцю можна додаваті Трохи менше, но зовсім прибирати НЕ слід. При регулярному вжіванні такого чудодійного напою, ві зможете скинути
Апельсиновий напій з корицею. Вам Знадоби один великий апельсин, В якому звітність, сделать БАГАТО дірочок простий Виделка. Потім покладіть апельсин в Ємність и залійте его апельсиновим соком - 1 склянка. Дода туди гвоздику 4-5 бутонів и 15 грамову палички кориці. Тепер поставте Цю суміш на повільній вогонь, буквально на 5 хвилин. После зняття з плити, суміш винна настоятіся Протяг 30 хвилин. Як Тільки пройде півгодіні, дістаньте апельсин, напій процідіть, и Дода в него: сік ананаса - 120 мл., Пів чайної ложки мускатного горіха. От і все чудо-напій готовий, Тільки обов'язково пам'ятайте, что пити его слід Тільки в теплому виде.
Кориця ві такоже можете додаваті в будь-яку розпочалась, Наприклад, кашу, кава и т.д. ЦІ Прянощі НЕ Тільки додасть їжі смак и аромат, а ще поможет вам скинути зайве Вагу. Переконатіся в Авторитети, ві можете самостійно, Достатньо Всього лишь Тільки кілька разів спробуваті, и ві зрозумієте, что схуднення буває НЕ Тільки корисностей, но еще и смачним!
Кориця для схуднення має ще й лікувальні Властивості. Вона здатно знізіті високий рівень холестерину в крови, а ще відмінно бореться з інфекційнімі захворюваннямі. Наприклад, если ві при застуді Додати Трохи кориці в молоко, то так ві набагато швідше зможете одужаті. Если корицю вжіваті Щодня по пів чайної ложці на день, то можна даже знізіті цукор в крови, тому ее НЕ Тільки можна, а даже нужно вжіваті діабетікам, а ще вілікуваті закупорені судину. Крім цього Кориця благотворно впліває на всю нервово систему, ее такоже рекомендуються вжіваті як профілактичний засіб при венозної недостатності, так як вона допомагає крови краще ціркулюваті.
Кориця - це спеція, якові можна застосовуваті як у якості приправи, так и окремо. Вона чудово поєднується з М'ясна та рибна стравити, а такоже з десертами, фруктовими салатами (Наприклад, в поєднанні з яблуками, грушами, айвою и т.д.).
Великою популярністю Кориця стала користуватись, коли ее стали використовуват як засіб для схуднення. Аджея на людський організм Кориця Робить Тільки позитивний Вплив, віводячі всі Шкідливі токсини и шлаки з організму. Вживаючи корицю регулярно, так ві зможете очистити організм від непотрібніх Речовини, нормалізуваті травні процеси, уповільніті процес старіння.
На сьогоднішній день існує Дуже багато ДІЄТ, основою якіх є корицею. Як писалося Трохи вищє, кориця благотворно впліває на роботу кишечника, а такоже нірок, печінкі. Іншімі словами, если ві будете прійматі корицю в якості Засоба для схуднення, то так ві зможете сделать Вплив на всі Важливі Людські органи. Наприклад, на шлунково-кишково тракт, звічайній если ВІН правильно у вас працює, Завдяк кориці організм буде отрімуваті помірна Кількість їжі, а такоже ПОВНЕ мірою Виводити переварені продукти харчування з організму. Если нирки Працюють правильно, то вода буде Виводити з організму в певній мірі. В результаті чого в Людський організмі НЕ будуть утворюватіся застої зайвої Рідини, и людина может втратіті кілька зайвих кілограмів.
Скинутися Зайві кілограмі ві зможете такоже, если будете поєднуваті корицю и мед. Приготування такого чаю ві можете Прочитати Трохи вищє. Вживаючи такий чай, ві зміцніте Серцевий м'яз, в результаті цього ризико інфарктів значний знизу. Таким чином, ви розпрощаєтеся з непотрібнімі кілограмамі и Зменшити в об'ємі. І при Авторитети вам зовсім не вимагає буде займатись фізічнімі вправо або Дотримуватись Дієти. Аджея кориця - це жиросжигатель, Який поможет вам скинути 2-
В кориці, в Цій дівовіжній Прянощі, яка має слідкуваті-гіркуватій смак, містіться безліч корисних Речовини таких як: смола, крохмаль, Ефірні Олії, дубильні Речовини, вітаміну А, залізо, кальцій и т.д. Кориця ще володіє и антиоксидантними іммуноукреплляющімі, антімікробнімі властівостямі.
Кориця ще застосовують в косметології, в офіційній и народній медицині. Ефірні масла кориці додаються у крему для масажу та Різні косметичні масла, а ще Використовують для ванн и обгортань. У підсумку виходе косметика, яка володіє липолитическими властівостямі. Альо Проводити Такі процедури, ми Рекомендуємо все-таки в салонах краси, тому что если ві допустите передозування, то можете отріматі даже роздратування кожи. Если ж ви все ж захотіли Прийняти будинку ванну з корицею, то в ванну слід Додати Всього пару крапель.
Вжіваті корицю дієтологи рекомендуються НЕ Тільки тім людям, у якіх проблеми з вагою, но и худім, тому что ця пряність Взагалі очень Корисна для здоров'я в цілому.
Кориця - це засіб, Який пройшов випробування ще давнім-давно. Тому при ее вжіванні Можна не Тільки позбутіся зайвої ваги, но и очистити свой організм від шкідливих Речовини, токсінів и шлаків. Кориця благотворно впліває на пам'ять, покращуючі ее, а такоже на роботу мозком. Альо, на превеликий жаль, корицю прійматі можна далеко не всім бажаючих людям, Які хотят позбутіся зайвих кілограмів. Від кориці слід відмовітіся людям, у якіх гіпертонія, підвіщена нервова збудлівість, а такоже Ранні Терміни вагітності. Таким людям звітність, шукати свой способ в борьбе Із Зайве кілограмамі, но НЕ Варто опускаті руки и тоді у вас обов'язково все Вийди.
Бажаємо вам Успіхів!
