Подразнення шкіри і як його позбутися

Щоб вибрати для себе шляхи позбавлення від роздратування шкіри, потрібно знати, чим воно може бути викликане. Визначивши причину, легше буде боротися з самою проблемою.

Чому виникає подразнення шкіри

Причиною роздратування шкіри може стати сухість повітря в приміщенні, тобто його знижена вологість, яка може становити менше 30%. Що особливо актуально для зимового періоду часу, коли ми активно використовуємо обігрівальні прилади. Проводячи довгий час в такому приміщенні, ми прирікаємо свою шкіру на сухість, подразнення, свербіж і навіть на появу шелушащихся ділянок.

Роздратування може викликати і косметика, а також контакт шкіри з іншими хімічними речовинами, такими як побутова хімія, будівельні матеріали і т.д. Причому роздратування шкірних покривів можливо навіть при відсутності алергічних реакцій на будь-які речовини.

Ну і звичайно, роздратування може бути симптомом алергії або підвищеної чутливості організму до певних речовин. Виявити причину такої реакції можна тільки провівши певні дослідження крові.

Також роздратування може виникнути як реакція організму на певні ліки, алкогольні напої або ж наркотичні речовини.

До причин роздратування відносять і стресові стани організму, яким ми піддаємося протягом тривалого періоду часу.

Викликати подразнення шкіри може і одяг, особливо якщо вона виготовлена з натуральної вовни або ж синтетики. Якщо не усунути причину роздратування, то висипання на шкірі та свербіж можуть придбати хронічний характер. Тісний одяг також може спровокувати роздратування.

Роздратування може бути не тільки ознакою хвороби внутрішніх органів, але і наслідком зневоднення організму в результаті блювоти, діареї, високої температури тіла або свідомої відмови від вживання достатньої кількості рідини.

Спровокувати подразнення шкіри може і тривалий прийом ванни. Також небезпечна в цьому випадку і занадто висока температура води, яка крім роздратування і свербіння може викликати і розширення кровоносних судин, і поява судинної сіточки під шкірою. Тому не приймайте ванну довше півгодини і не наливайте занадто гарячу воду.

Також часто роздратування викликає і механічне пошкодження шкіри, наприклад, після гоління.

Неправильне харчування також може стати причиною появи на шкірі подразнення.

Потрібно розуміти, що роздратування може виникати як в одному місці, так і міняти свою локалізацію, якщо воно викликано не впливом зовнішніх факторів на шкіру.

Не можна розчісувати роздратовані ділянки, це може призвести до запалення шкіри і навіть її інфікуванню.

Як позбутися від роздратування шкіри

Існує маса народних рецептів, які допомагають зняти роздратування шкіри.

Подрібніть зелень петрушки і дві столові ложки залийте гарячою водою (склянка). Нехай настій постоїть 20 хв. Потім потрібно змочити в отриманому настої тканинну або марлеву серветку і прикласти до роздратованим ділянок шкіри хвилин на 15.

Сметана в поєднанні з оливковою олією є прекрасним засобом боротьби з подразненням шкіри. Досить змішати сметану (дві столові ложки) зі столовою ложкою олії оливи і рівномірно нанести на шкіру. Змивається склад прохолодною водою через 20 хвилин.

Натертий на тертці сиру картоплю, накладений на роздратовану шкіру, здатний позбавити від роздратування. Витримати картопляну аплікацію потрібно протягом 15 хвилин, потім вмитися теплою водою.

Сир здатний впоратися навіть з сильним подразненням шкіри. Для цього його потрібно з'єднати зі свіжої огіркової кашкою. Всі інгредієнти повинні бути взяті по дві столові ложки. На шкірі таку маску потрібно витримати не менше півгодини.

Вівсяні пластівці (1,5 столові ложки), сир (1,5 столові ложки), м'якоть банана (1,5 столові ложки), жовток одного яйця і чайна ложечка оливкової олії. Такий склад комплексної маски допоможе не тільки впоратися з роздратуванням, а й буде живити шкіру. Тримати на шкірі таку маску слід близько 15 хвилин.

Картопляний крохмаль допоможе навіть при сильному подразненні шкіри. У цьому випадку щодня робіть крохмальні аплікації на ніч, а з ранку мийтеся під душем використовуючи дитяче мило. Для приготування крохмалю розведіть його (столову ложку) в п'яти столових ложках теплої води (не окропу) і, просочивши крохмальної масою ватний диск, нанесіть склад на шкіру.

Заспокійливі шкіру ванни

Буває так, що від роздратування страждає шкіра всього тіла, в цьому випадку на допомогу прийдуть заспокійливі ванни, після прийому яких потрібно скористатися зволожуючим засобом.

На 0,5 кг свіжої трави деревію потрібно взяти 1,5 літра окропу і настояти 10 хвилин, після чого настій потрібно закип'ятити і варити близько 5 хвилин. Настоюється такий відвар ще 10 хвилин і після проціджування додається у ванну води. Також таким відваром можна протирати роздратовану шкіру, не змиваючи його.

Для приготування такої ванни потрібно взяти сухі висівки і, не заварюючи їх, помістити в марлевий мішечок. Потім висівки підвісити під струмінь води або опустити безпосередньо в ванну.

Череда здавна використовується для заспокоєння подразненої шкіри. Досить заварити суху траву (100 грамів) в 2-х літрах окропу і настояти півгодини, влити у ванну теплої води.

Подразнення, свербіж і навіть запалення допоможе зняти шавлія. Знадобиться 200 грамів сухої трави шавлії, які слід залити літром окропу, довести до кипіння і настояти протягом 20 хвилин. Потім настій додати у воду.

Правила життя без роздратування шкіри

По-перше, роздратування часто буває показником внутрішнього нездоров'я організму, особливо якщо ми не дотримуємося режим харчування і не стежимо за своїм раціоном. Тому правильний режим - це дробове (невеликими порціями) п'ятиразове харчування.

По-друге, маючи шкідливі звички, такі, наприклад, як куріння, важко розраховувати на здоровий стан шкіри.

По-третє, регулярний догляд за шкірою, а саме її щоденне очищення (вранці та ввечері) допоможе уникнути виникнення подразнення, яке обов'язково викличе не змити макіяж, особливо якщо це увійде в звичку. Більше того, крім роздратування такий підхід до своєї шкіри може стати причиною вугрових висипань, прищів і навіть запальних процесів.

Якщо Ваша шкіра стає роздратованою після прийняття душу, то можливо вона так реагує на гель для душу. Виправити ситуацію допоможе дитяче мило, застосовуючи яке Ви поступово позбудетеся від роздратування шкіри.

Якщо подразнення шкіри обличчя турбує довгий час, відмовтеся від використання скрабів. Купуйте тільки кошти підходящі для догляду за чутливою шкірою, щоб не погіршити стан шкіри. Ваш вибір - це м'які гелі, муси і пінки, які будуть дбайливо доглядати за шкірою.

Вмиваючись, використовуйте воду кімнатної температури, так як дуже холодна або гаряча вода зроблять роздратування ще більш вираженим.

Експрес-метод зняття роздратування - маска з жирного крему, досить нанести його на шкіру всього на три хвилини і дбайливо зняти вологою серветкою. Ця процедура, на жаль, не підійде власницям шкіри жирного типу. Жирну шкіру корисно вмивати настоєм ромашки, яка заспокоїть роздратування і додасть шкірі здоровий вигляд.