Парові ванни для обличчя, як робити парові ванночки, рецепти парових ванн

Користь і застосування парових ванн

Що допоможе зберегти шкіру обличчя свіжою та здоровою ефективніше, ніж регулярне очищення та харчування. Саме парові ванночки є прекрасним засобом глибокого очищення шкіри обличчя. Під дією гарячої пари, пори відкриваються, а значить, мертві частинки дерми отшелушиваются і будь-які забруднення з легкістю видаляються з поверхні шкіри, в тому числі і вугрі. Сама шкіра стає значно м'якше, підвищується її пружність, завдяки поліпшенню кровообігу.

Чудо-процедуру парову ванну можна зробити як в будь-якому косметичному кабінеті, так і в домашніх умовах. Незважаючи на те, що професіонали використовують для парових ванночок спеціальні апарати, процедура, виконана будинку буде настільки ж ефективна і корисна. При застосуванні різноманітних добавок, парова ванна з всеочисній перетворитися на оздоровлюючу і дезінфікуючу.

Парові ванночки хоч і призначені в першу чергу для шкіри обличчя, благотворно впливають на весь організм, так як впливають через нервові закінчення в шкірному покриві безпосередньо на саму нервову систему. Парові ванни також впливають на покращення кровообігу, тому що дія пара змушує розширюватися кровоносні судини. Поліпшуються обмінні процеси, що відбуваються в шкірних покривах.

Для приготування парової ванночки ви можете використовувати як відвари цілющих рослин і трав, так і самі рослини в свіжому вигляді, можна також застосовувати ароматичні ефірні масла або ж використовувати звичайну чисту воду.

При застосуванні парових ванночок потрібно обов'язково враховувати тип шкіри, від цього буде залежати не тільки склад самої ванночки, а й частота її використання. Наприклад, при сухій шкірі ванночку можна робити лише раз на місяць, та й то не більше 3 хвилин. А якщо шкіра обличчя жирна, то 2 рази на місяць, не можна особливо старатися, тому, як гаряча пара може вплинути на активізацію сальних залоз і підвищити жирність самої шкіри.

Протипоказання до використання парових ванночок

• гіпертонія;
• астма;
• інфекційні та запальні процеси на шкірі обличчя;
• розширення кровоносних судин (судинна сіточка на шкірі);
• якщо шкіра обличчя має розширеними порами і схильна до подразнення;
• підвищений ріст волосся на обличчі.

Правила застосування парових ванночок

Для сухої шкіри - це максимум 3 хвилини, для жирної - максимально 15 хвилин, змішана шкіра обличчя - не більше 5 хвилин.

Приготуйте все необхідне:

• махровий і льняне рушник;
• невеликий пластмасовий тазик або емальовану миску;
• добавки (відвар трав, ароматичні масла, живі рослини: пелюстки ромашки, м'яти, шипшини, трави тощо);
• крем для обличчя або маску;
• на повіки і шкіру навколо губ рекомендується нанести жирний крем;
• одяг має бути вільним, блуза з широким вирізом (в ідеалі - бавовняна майка);
• волосся потрібно зібрати в пучок або сховати під шапочку або хустку.

Якщо все необхідне під рукою, то для початку потрібно шкіру добре очистити, не забувайте про шкіру шиї, використовуйте для очищення спеціальні косметичні засоби або м'яке туалетне мило, краще з вмістом крему.

Якщо ви застосовуєте живі рослини, то, поклавши їх в миску, залийте окропом, але не поспішайте відразу ж схилятися над парою, він може бути ще занадто гарячим. Якщо ви застосовуєте сухі трави або збори, то попередньо в літровий термос всипте приблизно 2 столові ложки трави і через 15-20 хвилин, виливши вміст термоса в миску, приймайте парову ванночку.

Враховуючи свій тип шкіри, зробіть парову ванночку, після чого промокніть обличчя лляним рушником або серветкою, ні в якому разі не тріть шкіру обличчя і шиї, а торкайтеся до неї легкими притискають рухами. При бажанні можна відразу ж провести і чистку шкіри від вугрової висипки, краще це робити за допомогою спеціальної косметичної ложечки. Після потрібно сполоснути обличчя прохолодною водою і ніжно промокнути. Можна також поступово від прохолодної води перейти до холодної, щоб допомогти розширеним порам закритися.

Будь-яка вибрана вами маска для обличчя нанесена на шкіру безпосередньо після застосування парової ванночки буде набагато ефективніше і корисніше, так що обов'язково використовуйте таку можливість омолодити або зволожити шкіру обличчя і шиї.

Безпосередньо після прийняття парової ванни рекомендується прилягти хоча б хвилин на 15-20. У будь-якому випадку не варто відразу ж виходити на вулицю, тому як пори могли ще не закритися і ви можете спровокувати їх забруднення і як наслідок запалення.

Рецепти приготування парових ванн для обличчя

Парові ванночки для жирної шкіри

Парові ванни як би спеціально створені для жирної шкіри обличчя, тому як вони сприяють не тільки максимальному очищенню її пор, а й пом'якшують, а також тонізують, роблячи шкіру більш привабливою і молодою. Сальні пробки, також як і вугри, після дії пара видаляються значно легше, а лопнули гнійники необхідно тут же продезінфікувати.

Для жирної шкіри ідеально підійде збір з таких цілющих трав: липового цвіту, дубової кори, ромашки і листя м'яти. Всі перераховані складові повинні бути взяті в рівних пропорціях.

Також відмінно очистить і продезинфікує жирну шкіру такий збір, також взятий в однакових кількостях: квіти календули і ромашки, нирки і березова кора, ягоди ялівцю.

Якщо хочеться поекспериментувати, то можна спробувати парову ванночку з коренем солодки, фенхелем, лавровим листом, розмарином, мелісою, лимоном, вербеною, кипарисом, ефірними маслами для жирної шкіри, а також з морською сіллю.

Парові ванночки для сухої шкіри

Важливо пам'ятати, що час прийняття парової ванни не повинна перевищувати 3 хвилин.

Вам можна додати у воду для парової ванночки ромашку, живокіст, кульбаба, троянду, шавлію, глід, цедру апельсина або алтей. Можна застосовувати як всі трави окремо, так і комбінувати їх в збори, однак частіше, ніж 1 раз на місяць робити парові ванночки власницям сухої шкіри обличчя не рекомендується.

Парові ванночки для комбінованої шкіри

Якщо ваша шкіра змішана, то потрібно оцінити, якого типу шкіри більше, якщо переважають сухі ділянки шкіри, то і склад ванночок повинен бути відповідно таким же, як для сухої шкіри, а якщо жирні, як для жирної шкіри.

Власницям змішаного типу шкіри можна робити парові ванни для обличчя частіше за інших, вони можуть дозволити собі це задоволення кожні 10 днів.

Парові ванни не тільки відмінне очищає засіб, але і шлях насичення шкіри киснем, а також відновлення водно-сольового балансу.