Дієві способи відновлення кольору обличчя

Здоров'я прикрашає

Здорова шкіра дарує красу

Чиста, пружна, сяюча здоров'ям шкіра, ідеальний колір обличчя - мрія кожної жінки. Як же домогтися бажаного результату? Всім відомо, що в умовах техногенної цивілізації, постійної втоми, перевантажень, частих стресів зберегти здоровий колір обличчя стало майже неможливо. Обличчя нашої сучасниці часто виглядає сірим, втомленим і млявим, але, не замислюючись про суть проблеми, вона найчастіше намагається замаскувати небажаний колір обличчя пудрою, коректором або нанести тональний крем. Це дозволяє створити тільки зовнішній ефект, але зовсім не допомагає шкірі, а лише ще більше перевантажує її. Щоб знайти здоровий колір обличчя і підтримувати шкіру в нормальному стані, слід дотримуватися кількох певних правил і рекомендацій.

Повернутися до змісту

Правильно очищаємо шкіру

Основними друзями шкіри, які допоможуть поліпшити колір обличчя, є кисень, правильне збалансоване харчування, здоровий сон і гарний настрій. Тому, для того щоб зберегти прекрасний колір обличчя, необхідно частіше здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, намагатися перебувати подалі від автостради, не їсти багато мучного, солодкого і жирного, але і не мучити себе надмірними дієтами, щодня висипатися, не нервувати і відмовитися від спиртного і сигарет. Без сумніву, правильні косметичні засоби: креми, маски для обличчя, спеціальні лосьйони - допоможуть поліпшити ситуацію і зберегти прекрасний, квітучий вигляд.

Щоб відчути себе красунею, знайти молодий і квітучий вигляд, поліпшити колір обличчя, потрібно регулярно очищати його. Очищення допомагає видалити омертвілі клітини епідермісу, жир і забруднення. Це дозволить шкірі отримати більше кисню і поживних речовин, посилить процес оновлення. Відмінно очистять шкіру парові ванночки на основі м'ятного або ромашкового відварів. Очищення можна здійснити також за допомогою спеціальних косметичних засобів - скрабів.



Чудово підійдуть і очищаючі маски для обличчя, які можна приготувати в домашніх умовах, використовуючи доступні інгредієнти (мед, сік лимона, висівки, вівсяні пластівці і т. Д.). Частота нанесення маски для обличчя залежить від типу шкіри (жирна, нормальна, суха): від одного разу на тиждень до пари раз на місяць. Після цього можна переходити до наступного кроку щодо коригування кольору обличчя.

Повернутися до змісту

Очищаючі маски для обличчя з вівсяних пластівців і ледотерапія

Ці маски є одними з найефективніших для очищення і поліпшення кольору обличчя:

  • Для жирної і нормальної шкіри. Одну столову ложку вівсяних пластівців потрібно залити окропом, охолодити і додати одну чайну ложку лимонного соку. Отриману масу нанести на обличчя, витримати 15-20 хвилин, після чого ретельно змити прохолодною водою. Потім потрібно нанести зволожуючий крем.
  • Для нормальної та сухої шкіри. Одну столову ложку вівсяних пластівців слід залити гарячим молоком. Отриману суміш остудити і злегка теплій нанести на обличчя, потримати 10-15 хвилин. Після цього змити теплою водою. Якщо шкіра надмірно суха, то можна додати невелику кількість м'якоті банана, дині або яєчний жовток. Потім слід нанести живильний крем.
Лід освіжає шкіру

Лід тримає шкіру в тонусі

Відмінним методом, придуманим ще нашими мудрими прабабусями і відновлює здоровий колір обличчя, вважається обтирання шматочками льоду. Холод провокує звуження верхніх капілярів, розташованих біля поверхні шкіри, і розширює більш великі судини, що знаходяться глибше.

Коли вплив холоду на поверхню особи припиняється, стимулюється кровообіг верхніх ділянок шкіри, таким чином, поліпшується циркуляція крові, а це надає шкірі здоровий вигляд і сприяє поліпшенню кольору обличчя.

Лід для обтирання можна приготувати з відвару цілющих трав: ромашки, м'яти, череди, шавлії.

Повернутися до змісту

Креми і маски для поліпшення кольору обличчя

Маски перетворюють

Маскотерапія обов'язково допоможе

Для досягнення ефекту здорового обличчя можна використовувати спеціальний крем для поліпшення кольору шкіри, який порекомендують вам в спеціальних косметичних магазинах. Зволожуючі і пом'якшувальні речовини, з яких складаються креми, запобігають втраті вологи і роблять шкіру гладкою і пружною. Але і в домашніх умовах вийде приготувати не менш ефективні засоби - маски для обличчя з натуральних інгредієнтів.

Рецепт маски для обличчя з апельсинів. Дві столові ложки пшеничного борошна необхідно змішати з такою ж кількістю свіжовичавленого соку апельсина. Отриману суміш нанести на обличчя на 20 хвилин, а потім змити теплою водою.

Рецепт маски для обличчя з моркви і картоплі (для зрілої шкіри). Потрібно змішати 1 столову ложку моркви, натертої на дрібній тертці, і один сирий жовток курячого яйця, додати 1 столову ложку пюре з вареної картоплі. Ретельно перемішати інгредієнти і нанести маску на чисте обличчя. Залишити на 15 хвилин, після чого змити її спочатку теплою, а потім прохолодною водою.

Рецепт кавунової маски для поліпшення кольору обличчя. Необхідно змішати 2 столові ложки соку кавуна і така ж кількість лимонного соку (можна лайма), додати туди половину чайної ложки меду. Суміш потрібно нанести на очищене обличчя і залишити на 10-15 хвилин. Потім промити обличчя теплою водою.

Знайти і зберегти на довгі роки здоровий колір обличчя під силу кожній, це зовсім неважко. Досить дотримуватися правильний спосіб життя, регулярно очищати і живити шкіру і завжди бути в гарному настрої. Нехай питання "як поліпшити колір обличчя?" більше не мучить вас. Адже після пророблених зусиль особа буде свіжим, здоровим і молодим завжди!



Увага, тільки СЬОГОДНІ!