Ефірні масла від розтяжок

Про розтяжках, або стріях, майже всі жінки знають не з чуток, і позбутися від таких «прикрас» - якщо вони є - теж хочеться майже всім. Розтяжки бувають різні - фіолетові, білі і червоні, але їх різноманітність не радує: жінки, пробували боротися з ними, на собі відчули, як це важко, і навіть косметологи кажуть, що повне їх видалення можливо тільки за допомогою пластичних хірургів - а йти під ніж, навіть заради краси, зовсім не хочеться.

Неважливо, як ми набуваємо розтяжки: під час вагітності, через гормональні проблем, після різкого схуднення або з інших причин - нам все одно хочеться їх усунути. Розтяжки з'являються навіть у юних дівчат, якщо в підлітковому віці, коли зазвичай йде розподіл жирових прошарків, вони були повними, а потім схудли.

Вже багато століть жінки знають, що позбуватися від розтяжок допомагають ефірні масла, але потрудитися для цього доводиться - процедури з ними бажано проводити щодня і терпляче, і тоді старі розтяжки почнуть поступово зникати, а нові не з'являться.

Для боротьби з розтяжками ефірні масла - прекрасний засіб: Вони викликають прилив крові до шкіри, знімають набряки, надають пружність і еластичність, покращують тонус м'язів. На шкіру масла впливають дуже швидко, і вже з перших секунд починають активно вбиратися, але все-таки для того, щоб перемогти розтяжки, доведеться набратися терпіння.

Ефірні масла троянди, апельсина, неролі і лаванди вважаються найбільш ефективними, але насправді рецептів багато, і треба вибрати той, який виявиться ефективнішим для вас. Неролі і лаванда освіжають шкіру і розслаблюють м'язи-апельсин має тонізуючу дію, пом'якшує і освіжає - це масло ефективно для профілактики розтяжок. Пружність і еластичність повертає шкірі ефірне масло троянди - воно бореться з розтяжками направлено.

У домашніх умовах можна приготувати багато дієвих масляних сумішей, і користуватися ними в різний час доби. Вранці, після душу, добре застосовувати таку суміш: масло апельсина - 1 крапля, неролі і лаванди - по 2 краплі, базове масло (персикове, мигдальне, кунжутне) - 30 мл. Суміш наносять на проблемні ділянки тіла - шкіра тонізується і укрепляется.Вечером шкіру краще заспокоїти, і дозволити їй розслабитися - після теплої ванни хороша така суміш: масло неролі - 4 краплі, розмарину, ладану і лаванди - по 2 краплі, масло авокадо і зародків пшениці - по 15 мл, мигдальне - 30 мл. Для обробки проблемних зон добре щодня застосовувати суміш масла розмарину (8 крапель) з мигдальним (1 ч.л.) - ефект посилиться.

Застарілі розтяжки піддаються впливу погано, але ефірне масло троянди, якщо застосовувати його регулярно, може допомогти зробити їх майже непомітними. Мінус у масла троянди єдиний, але саме він заважає більшості жінок користуватися ним регулярно - це масло коштує набагато дорожче багатьох ефірних масел. Отже, суміш для боротьби із застарілими розтяжками: оливкова олія - 9 ст.л., масло зародків пшениці - 1 ст.л., масло троянди - 15 крапель. Краще постаратися користуватися цією сумішшю щодня, або хоча б кілька разів на тиждень.

Старі розтяжки на стегнах і животі можна зробити менш помітними за допомогою такої суміші: масло зародків пшениці (50 мл), масло неролі, лаванди і мандарина (по 2 краплі).

Профілактикою розтяжок теж треба займатися кожен день, наносячи на проблемні зони суміш ефірних масел гвоздики, м'яти, лаванди - по 2 краплі, герані - 4 краплі з базовим маслом жожоба - 30 мл.

Можна 2 рази на тиждень наносити на проблемні зони суміш мигдалевого масла (10 ч.л.) з лавандовим (5 крапель): ретельно змішати їх у скляному флаконі, і наносити на стегна, живіт, груди та інші місця, де можуть з'являтися розтяжки. Наявні розтяжки ця суміш теж трохи згладжує, і робить їх менш помітними.

Раз на тиждень, навіть якщо вам здається, що поки все в порядку, дуже корисно проводити профілактичний масаж. Для нього підійдуть різні масляні суміші.

Для всіх ділянок тіла підходить суміш з маслами розмарину, неролі, мандарина і жасмину (по 10 крапель), і лаванди (20 крапель). Спочатку змішують базові масла - авокадо і жожоба (по 50 мл), і по черзі додають до них 3 перших ефірних масла, щоразу ретельно їх перемішуючи. Суміш залишають стояти 2 години, додають масло лаванди, і останнім - жасмину, ще раз перемішують, виливають у пляшечку темного скла, і на добу ставлять в темне місце. Після цього суміш масел готова для щоденного використання.

Наносити на тіло будь масляні суміші краще в процесі масажу - так вони проникнуть в шкіру швидше і глибше - адже масаж покращує кровообіг. Після ванни, коли і шкіра, і м'язи тіла розм'якшені і розігріті, масаж буде особливо ефективним. В проблемні ділянки шкіри суміші з ефірними маслами треба не втирати, а як би вводити легкими щипками - це називається щипковий масаж. Якщо масла активно втирати, то шкіра може розтягнутися ще більше.

При приготуванні масляних сумішей треба дотримуватися деяких правил. Спочатку зазвичай змішують ефірні масла, а потім додають жирні - хоча вище описаний як раз інший спосіб. Масла треба використовувати натуральні, отримані способом парової дистиляції та холодного віджиму, і цікавитися протипоказаннями до їх застосування - вони вказуються в інструкції. Якщо ви збираєтеся використовувати масло в перший раз, то проведіть невеликий тест на переносимість: нанесіть крапельку масла на шкіру за вухом або на внутрішню сторону передпліччя. Якщо через добу все буде нормально, то масло використовувати можна.

Готові масляні суміші зберігають у холодильнику у флаконах з темного скла, не більше 1-3 місяців.

Ванни з ефірними маслами - теж прекрасний засіб для боротьби з розтяжками, хоча й у них є свої недоліки. Ванни доведеться приймати досить довгий час, якщо ви хочете отримати помітний результат, і приймати їх часто можна - максимум 2 рази на тиждень по 15 хвилин. Витиратися після них не рекомендується - треба чекати, коли шкіра висохне сама, щоб масла, що розчинилися у воді, могли в неї вбратися - це теж не дуже комфортно.

Перед тим, як приймати ванну, масла треба розчинити в емульгаторі - солі, соді, меді, вершках, інакше вони просто спливуть на поверхню води.

У ванну додають не тільки ефірні масла, але і базові - наприклад, масло зародків пшениці відоме своїми тонізуючими властивостями: воно містить багато вітамінів, виводить зі шкіри токсини і уповільнює її старіння. Спочатку масло зародків пшениці (20 мл) змішують з ефірними маслами петітгрейна (2 краплі), вербени (1 крапля), апельсина (3 краплі), потім додають суміш до емульгатори, розмішують і виливають у ванну. Таку ванну краще приймати в ранкові години.

Вечірня ванна повинна допомогти шкірі розслабитися, і відновитися після денних навантажень, тому можна вибрати персикове масло: воно приводить в норму обмінні процеси, а шкірі повертає еластичність і пружність. До нього додають м'ятна олія (2 краплі), лавандова (3 краплі) і рожеве (1 краплю).

Для профілактики розтяжок, якщо у вас в даний момент все нормально, можна додавати в ванну всього по 1 краплі ефірного масла (в емульгаторі) на 20 л води-якщо ж розтяжки вже починають з'являтися, то кількість масла краще подвоїти - 1 крапля на кожні 10 л.

Обгортання - теж відмінний спосіб боротьби з розтяжками, і, якщо додавати до сумішей для них ефірні масла, то ефект буде значно посилюватися. Так, до водоростей можна додавати масло неролі - 1-2 краплі, або просто змішувати ефірні масла з базовими, наносити суміші на проблемні зони і обертатися плівкою, а потім на 30-40 хвилин лягати під теплу ковдру - так масла краще проникнуть в шкіру. Ефективна для обгортань наступна суміш: масла неролі і лимона (по 1 краплі), лаванди (2 краплі) змішати з 40 мл мигдалевого або оливкового масла.

Сили природи допомагають нам завжди, якщо ми звертаємося до них за допомогою: треба тільки набратися терпіння - адже натуральні засоби не діють швидко, - і тоді ви обов'язково отримаєте те, чого хочете так сильно - здоров'я, свіжість і красу.