Ефірні масла для шкіри

Шкіра - найбільший орган нашого тіла, і саме вона першою сприймає всі впливи на наш організм - як благотворні, так і негативні.

Влаштована шкіра так, що її можна назвати фільтром - фахівці кажуть, що вона напівпроникна: пропускає через себе одні речовини, і виводить інші, постійно захищаючи організм, і не кожна речовина може потрапити в наше тіло швидко - шкідливі речовини шкіра затримує до тих пір, поки у неї вистачає сил.

Виводити токсини і шлаки з організму шкіра не може нескінченно, і тому проявляються алергічні реакції, виникають прищі і вугрі, екземи, фурункули: організм викидає бруд, але шкіра не встигає пропустити її через себе досить бистро.Для того, щоб речовини вільно проходили через шкіру , вони повинні мати певну молекулярну структуру - таку структуру мають ефірні масла, і це дозволяє використовувати їх для лікування безлічі захворювань. Ефірні масла проходять через шкіру, швидко потрапляють у кров, і розносяться разом з нею по внутрішніх органам- при цьому, зрозуміло, сама шкіра отримує багато хорошого і корисного, і до неї повертаються молодість і краса.

Шкіра швидко вбирає ефірні масла, тому що в ній теж є жир - а в жирах ефірні масла добре розчиняються.

Найефективнішими методами, що дозволяють шкірі повністю сприйняти сприятливий вплив ефірних масел, вважаються масаж, ванни, розтирання і компреси. Однак, перш ніж застосовувати будь-які методи, слід визначити, для чого це потрібно вашій шкірі, і чітко знати її тип, щоб вибрати оптимальні композиції ефірних масел.

Масаж забезпечує швидке попадання масел не тільки в шкіру, але і в кров і лімфу, так що вони швидко доходять і до внутрішніх органів, сприятливо впливаючи на залози внутрішньої секреції, кишечник, печінку, нервову систему і т.д.

Ванни дозволяють ефірним оліям стикатися відразу з усією поверхнею шкіри і швидко всасиваться- компреси ефективно впливають на проблемні ділянки тіла, знімаючи запалення і отёкі- так само діють розтирання - при болях і запаленнях масла енергійно втирають у хворі місця.

Отже, шкіра різних типів вимагає різного підходу, і підбору різних ефірних масел.

Для сухої шкіри, сильно страждає від холоду та вітру, чутливої до прямих променів сонця, блідою, лущиться, схильною запалень і рано покривається зморшками підійдуть масла іланг-ілангу, лаванди, апельсина, жасмину, ромашки, троянди, ладану, сандалу, мирта.

Нормальна шкіра не так чутлива до перепадів погоди, і зазвичай виглядає цілком здоровою, але, якщо ставитися до неї неуважно, вона теж може «захворіти», і з віком перетворитися на суху, а місцями і в жирну, так що краще почати доглядати за нею вчасно. Нормальній шкірі сподобаються олії чайного дерева, сандалу, іланг-ілангу, бергамоту, м'яти, лаванди, жасмину, розмарину, ялівцю, лимона, троянди.

Жирна шкіра товщі і грубіше, ніж суха і нормальная- з розширеними порамі- часто має землистий відтінок і блищить - це не дуже красиво. Такий шкірі можуть допомогти багато з тих масел, про які сказано вище, а також і інші: чайного дерева, іланг-ілангу, лаванди, чебрецю, імбиру, ялівцю, розмарину, лимона, меліси, гвоздики, пачулі, грейпфрута, бергамота - вони добре очищають пори. Для усунення жирного блиску і поліпшення кольору обличчя використовуйте масла кипариса, апельсина, неролі, мірри, м'яти і троянди- попередити появу комедонов можна, використовуючи масла ромашки, бергамота, ялівцю і лімона.Прідать шкірі матовий відтінок і зробити її бархатистою допоможуть масла апельсина, іланг -иланг і рожевого дерева.

Багато проблем шкіри - гіперпігментацію, купероз, ранні зморшки і т.д., теж можна вирішувати за допомогою ефірних масел.

Темні плями і веснянки добре усуваються грейпфрутовим і лимонним масламі- ранні зморшки навколо очей розгладжуються маслом неролі, троянди, лиметта та сандалу.

Судинні малюнки і зірочки стануть менш помітними, якщо змащувати шкіру ефірним маслом шавлії, м'яти, лаванди, лимона, кіпаріса- якщо шкіра тьмяніє і блідне під впливом стресу, то можна оживити її маслом іланг-ілангу, неролі, троянди, ромашки і рожевого дерева.

Перед тим, як почати доглядати за шкірою за допомогою ефірних масел, варто дізнатися про деякі простих правилах. Дотримуйтесь їх, і ефірні масла завжди будуть приносити вам користь.

Перш за все, проведіть пробу на масло, яке ви збираєтеся застосовувати: завдавши його на невелику ділянку шкіри, зачекайте не менше 2-х днів - якщо немає роздратування, масло вам підходить.

Нерозбавленими ефірні масла наносити не можна - їх треба обов'язково змішувати з базовими маслами, кремом, молочком, медом та іншими компонентами, застосовуваними в домашній косметології.

Слідкуйте, щоб ефірне масло не попадало на слизові оболонки, і особливо в очі: це може викликати не тільки роздратування або опік, але й призвести до такого серйозного захворювання, як катаракта.

Дотримуйтесь дозування масел - не треба її перевищувати, сподіваючись, що ефект буде сильніший, інакше можна отримати якраз протилежне: шкіра почне червоніти, лущитися і в'янути ще швидше. На самому початку дозування повинні бути мінімальними - це визначено фахівцями, і не треба з ними сперечатися. Наприклад, в сауні або парній, де використовується ефірне масло, не можна перебувати більше 3-5 хвилин-точно так само слід починати приймати ванни - якщо після 2-3 процедур все буде нормально, час і дозування масел можна поступово збільшувати, але допустиму норму все само не перевищувати.

Коли ви робите масажі, компреси, обгортання і розтирання з ефірними маслами, приймаєте з ними ванни, стежте за тим, скільки ви п'єте рідини - треба випивати не менше 2-х л чистої води на добу.

Багато фахівців вказують на те, що гомеопатичні препарати не поєднуються з ефірними маслами - ці кошти уповільнюють засвоєння один одного-тому краще або відкласти прийом препаратів, або починати користуватися маслами після того, як ви закінчите їх приймати. Особливо заважають засвоєнню гомеопатичних засобів масла евкаліпта, чорного перцю, ромашки, м'яти і камфори.

Коли ви додаєте ефірні масла в шампуні, бальзами, креми та інші косметичні засоби, не треба додавати їх в основну ємність - так косметика може швидко зіпсуватися. Відкладайте невелику порцію кошти в окрему ємність, і вже тоді додавайте ефірну олію, або змішуйте його з разовою порцією косметики безпосередньо перед використанням - суміш не зіпсується при взаємодії компонентів, і буде легше зрозуміти, чи підходить вам дане поєднання, чи ні.

У жінок зі світлою шкірою може з'являтися роздратування, навіть якщо дозування масел дотримується. Це не завжди означає, що від їх використання треба відмовитися: можливо, дозування слід зменшити в кілька разів - тут доведеться проявити терпіння і пристосуватися. Іноді при особливо чутливій шкірі ефірні масла змішують з базовими в співвідношенні 1:15, а не 1:10, як звичайно.

Ефірні масла цитрусових і деякі інші можуть проявляти фототоксічность, тому після їх використання не слід виходити на сонце як мінімум 3 години. Ні в якому разі не треба використовувати ці масла для того, щоб швидше засмагнути: можна отримати не тільки подразнення та опіки, а й викликати появу пігментних плям на шкірі - такий результат навряд чи когось обрадує. Особливо фототоксичності наступні масла: грейпфрута, лимона, апельсина, гвоздики, кориці, шизандра, цитронелли, чебрецю, лиметта, левзеї, бергамота, кмину. Однак, якщо ці масла вживати всередину, то вони будуть чинити на шкіру найсприятливіший вплив: ви засмагнете досить швидко, але не отримаєте опіків, а засмага буде рівномірним і красивим. Пам'ятайте, що не можна застосовувати ефірні масла всередину без дозволу свого лікаря якщо ж це вам дозволено, що не приймайте їх натще, і приймайте не більш 3-х крапель на день.

Вагітним теж можна використовувати ефірні масла, але тільки після консультації фахівця, особливо якщо раніше жінка ними не користувалася. Слід брати тільки справжні ефірні масла, а не дешеві, з низькою якістю - це може бути небезпечно для здоров'я і навіть життя майбутньої дитини.

Втім, купувати дешеве ефірне масло не варто в будь-якому випадку - краще вже забути про ароматерапії взагалі.