Гідратація - ключ до омолодження вашої шкіри

Вода дуже важлива для шкіри

Шкіра поступово старіє, з кожним роком втрачаючи колишню еластичність і пружність. Цьому є маса причин, починаючи від факторів зовнішнього середовища і закінчуючи складними біохімічними процесами в дермі. При цьому особа стає землистого кольору, покривається глибокими зморшками, пігментними плямами, а деякі, особливо чутливі ділянки шкіри, провисають. Гідратація, або зволоження, допоможе надовго відсунути появу видимих ознак вікових змін на поверхні епідерми, а проста зволожуюча маска для обличчя, виготовлена в домашніх умовах, виявиться кращим підмогою в щоденному антивіковому догляді.

Чому необхідно регулярно робити зволожуючі маски вдома?

Наша шкіра на 2/3 складається з вологи, завдяки якій забезпечуються всі біохімічні процеси, що відбуваються в її шарах. При зневодненні сповільнюється метаболізм і, отже, вироблення сполук, що беруть участь у забезпеченні еластичності і пружності дерми, знижується в рази. Більш того, завдяки волозі з епідермальних клітин видаляються токсини, які, як відомо, є джерелом стресу для шкіри і прискорюють біологічні процеси її старіння. При цьому вода бере безпосередню участь у процесі доставки в глибокі шари епідерми антиоксидантів - біологічних сполук, що сприяють нейтралізації вільних радикалів.

Таким чином, прості і доступні зволожуючі маски для обличчя, виготовлені в домашніх умовах:

Молода шкіра добре зволожена

• сприяють синтезу колагену і гиалуроната;
• насичують шкіру киснем і стимулюють обмінні процеси;
• запобігають появі ранніх зморшок;
• глибоко живлять епідерму вітамінними комплексами і мікроелементами;
• істотно покращують колір обличчя і роблять поверхню дерми більш рівною і бархатистою;
• очищають клітини від накопичених токсинів і шкідливих речовин.

Але було б великою помилкою вважати, що достатньо нанести на обличчя маску, виготовлену в домашніх умовах, і шкіра моментально перетвориться. Зволоження епідермальних тканин - це тривалий процес, який вимагає дотримання багатьох факторів.

Отже, для того щоб надовго зберегти шкіру обличчя молодої, потрібно:

• уникати надмірної інсоляції;
• вести енергійний і здоровий спосіб життя;
• споживати достатню кількість свіжих фруктів і овочів;
• випивати в день не менше 1,5 л чистої води;
• постійно стежити за мімікою, уникаючи надмірної активності лицьових м'язів.

Шкідливі звички (в т.ч. куріння), погані погодні умови, забруднена екологія, не завдають такої шкоди шкірі, як вплив ультрафіолетових променів. Саме інсоляція відповідає за 90% раннього старіння епідерми. Тому так важливо користуватися захисним SPF-екраном в повсякденному догляді за шкірою обличчя.

Неухильно дотримуючись ці прості правила, кожна жінка зможе ефективно протистояти передчасного старіння шкіри обличчя, використовуючи як допоміжний засіб маски, приготовані вдома з доступних і простих інгредієнтів.

Дієві зволожуючі маски в домашніх умовах

Перш ніж переходити до прикладної частини нашої невеликої статті, хотілося б нагадати деякі правила нанесення зволожуючих засобів, які застосовуються для догляду за шкірою в домашніх умовах. Перед тим як приступати до гідратації дерми, необхідно добре очистити поверхню обличчя. Більшого ефекту можна добитися в тому випадку, якщо зробити парову ванночку або накласти гарячу серветку на шкіру.

Фрукти добре зволожують нашу шкіру

Не забувайте перевірити використовувану косметику на утримання алергічних компонентів. Для цього нанесіть невелику кількість маски на чутливий ділянку шкіри, наприклад на внутрішню область зап'ястя.

Доглядаючи будинку за сухою дермой, намагайтеся робити маски не менше 2 разів на тиждень. Для жирної шкіри достатньо буде одноразового застосування. Тримайте зволожуючі маски близько 30 хвилин (не більше) і змивайте проточною теплою водою або відварами лікувальних трав.

Томатна зволожуюча експрес-маска для жирної шкіри

Навіть жирна шкіра обличчя вимагає зволоження - це думка переважної кількості косметологів. Поряд з цим зволожуючі маски, призначені для такого типу епідерми, повинні ефективно звужувати пори, а також стабілізувати роботу сальних залоз. Цей рецепт чудово підходить для досягнення поставлених цілей в домашніх умовах.

Інгредієнти:

Читати також:

• Зволожуючі маски для жирної шкіри
• Лимон для обличчя

• помідор - 1шт .;
• крохмаль (картопляний) - 5 g.

З помідора слід видалити шкірку і збити м'якоть за допомогою блендера. Отриману кашку загустити крохмалем і нанести на поверхню обличчя. Змити, почекавши 20 хвилин.

Зволожуюча маска для надмірно сухої шкіри з маслом оливи

Оливки освіжать шкіру

Якщо ви хочете забезпечити ефективне зволоження сухої, схильної до лущення шкірі будинку, скористайтеся простим, але в той же час дієвим рецептом маски з ромашкою і оливковою олією.

Інгредієнти:

• квітки ромашки аптечної - 10 g;
• масло оливи - 17 g;
• сік алое або гліцерин - близько 5 g.

Залийте ромашку склянкою крутого окропу і дайте настоятися близько півгодини. Воду злийте, а запарені квітки змішайте з оливковою олією і соком алое (можна замінити гліцерином). Нанесіть кашку на поверхню шкіри обличчя і змийте, почекавши двадцять хвилин.

Масляна зволожуюча маска

Усі жінки, які доглядають за шкірою будинку, напевно вже встигли по достоїнству оцінити ефективність масок, виготовлених на основі рослинних масел. Вони чудово зволожують епідерму, насичують її амінокислотами, а також створюють повітропроникну плівку, яка утримує вологу зсередини.

Інгредієнти:

• оливкова олія - 5 g;
• персикове і обліпихову масла - по кілька крапель;
• сік з листя алое - 2,5 g.

Змішайте всі інгредієнти і прогрійте їх до кімнатної температури. Нанесіть на поверхню обличчя і видаліть надлишки паперовою серветкою, почекавши близько 2-х годин. Така зволожуюча маска буде більш ефективною, якщо наносити її на ніч.

Маска з вівсянкою, медом і лимоном

Зволожуючі маски для обличчя з вівсянкою прекрасно підходять для будь-якого типу епідерми і дозволяють жінкам ефективно зволожити шкіру, не виходячи з дому. Більше того, вони діють комплексно, очищаючи епідерму від ороговілих клітин, а також насичуючи її природними вітамінними комплексами і мікроелементами, що сприяють виробленню гиалуроната і колагену.

Інгредієнти:

• вівсянка - 10 g;
• мед - 5 g;
• сік лимона або алое - 5 g.

Запарте вівсяні пластівці склянкою крутого окропу, відіжміть зайву рідину і введіть залишилися інгредієнти. Нанесіть на поверхню обличчя і змийте, почекавши 20 хвилин.

Чергуючи всього кілька простих рецептів зволожуючих масок, ви зможете домогтися приголомшливих результатів будинку, не відвідуючи дорогих косметичних салонів. Головне - робити маски регулярно, дотримуючись правил. І повірте: підсумок вразить навіть скептично налаштованих жінок, а зів'яла шкіра знову засяє здоров'ям, красою і молодістю.