Золото ацтеків на сторожі молодості і краси шкіри

Ось так виглядає авокадо в природі

Авокадо - унікальний фрукт. Крім цілого комплексу вітамінів і мікроелементів, в ньому міститься близько 30% жирів. Більше того, авокадо лідирує у переліку продуктів, ефективно протистоять старінню. Глютатіон, що міститься в плоді, - потужний антиоксидант, завдяки якому підтримується насичення клітин киснем. При цьому в авокадо в великих кількостях присутній калій, який бере участь у регуляції водно-сольового обміну в епідермі і надає на судини зміцнювальний вплив. І це тільки мала частка переваг, якими володіє авокадо. Так чому б не використати цей чудовий фрукт не тільки для приготування вишуканих страв, але і для догляду за шкірою? Адже проста маска для обличчя з авокадо допоможе підтягнути епідерму, позбавить від зморшок, сповільнить процеси старіння і додасть шкірі здоровий відтінок.

Унікальний склад авокадо і його корисні властивості

Ауакатль, або лісове масло, - саме так називали авокадо стародавні ацтеки, що культивують вирощування вічнозелених фруктових дерев з роду Персея ще в третьому тисячолітті до нашої ери. Вони широко використовували авокадо не тільки в якості калорійного фрукта, який цілком може замінити м'ясо, але і в лікувальних цілях. Так, наприклад, на підставі даних з книги «Хроніка Перу», написаної відомим іспанським хроністом Педро Сьеса де Леоне, з кісточок авокадо приготавливались суміші для лікування корости, дерматитів і усунення лупи.

До речі, в Європі про авокадо дізналися тільки в 1553 році завдяки старанням того ж іспанського історика, а дивовижний плід отримав назву алігаторова груша.

Нахуатль жінки використовували м'якоть авокадо для захисту обличчя від сонця, вітру і збереження молодості шкіри. Напевно, не було жодної області життєдіяльності стародавніх людей, що населяли Південну Америку, в якій би не використовувався цей дар природи. Так чому б і нам не перейняти досвід ацтекських красунь і не використовувати алігаторова грушу для підтримки здоров'я і краси шкіри?

Маса вітамінів міститься в м'якоті фрукта

Отже, корисні властивості авокадо обумовлені унікальним хімічним складом фрукта, а саме:

• Олія, що міститься в плоді, складається з маси корисних кислот: олеїнової, пальмітинової, лінолевої, пальмітолеіновой, ліноленової і стеаринової, які ефективно зволожують шкіру і надають антисептичну дію. Тому маски з авокадо прекрасно справляються з висипом вугрів при сухій шкірі обличчя.
• У авокадо міститься багато вітамінів, що відповідають за здоров'я епідерми: А, В1, Е, В2, В6, В9, С, РР. А адже саме вітамін А (ретинол) стимулює регенераційні процеси в епідермі. А вітамін Е, до слова сказати, що є потужним антиоксидантом, перешкоджає старінню шкіри і сприяє виведенню вільних радикалів.
• Алігаторова груша містить багато мінералів. У м'якоті присутні корисні для шкіри макро- і мікроелементи: калій, кальцій, марганець, мед, цинк, фосфор, молібден, фтор і йод.

Чи не правда, вражає? А тепер уявіть, що у ваших руках виявився не плід авокадо, а ароматна рідина, в якій вміст всіх корисних речовин збільшено в рази. Не вірите? Тоді знайомтеся - масло авокадо.

Застосування і властивості олії з плодів авокадо

Масло авокадо отримують з плодів фрукта, очищених від шкіри і кісточок. Після віджимання вийшла рідина відокремлюють від макухи за допомогою центрифуги і перекачують в нержавіючі ємності. Готове масло авокадо має зеленуватий відтінок, легкий горіховий смак і аромат. При впливі УФ-променів воно швидко стає коричневим, тому найкраще зберігати масло в темному місці. Після рафінування масло з плодів авокадо набуває блідого жовтуватий відтінок.

Існує помилкова думка, що масло авокадо готують з кісточок плода, - це не так. Вони містять фунгіцидний токсин - Персін, який небезпечний для людини і може викликати розлади в роботі травної системи, а також призводити до виникнення алергічних реакцій.

Олія з алігаторовій груші використовують у харчовій, парфумерної та косметичної промисловості. Завдяки унікальному поєднанню вітамінів (С, В, F, А, Е), сквалена, хлорофілу, фітостероідов і магнію, масло авокадо володіє масою корисних для епідерми властивостей, а саме:

• Воно багате фітогормонами, тому запобігає утворенню вікової пігментації і передчасне старіння шкіри.
• Вітаміни Е, F, С і А, які містяться в плоді, посилюють місцевий імунітет епідерми і захищають її від згубного впливу факторів зовнішнього середовища, наприклад впливу ультрафіолетового випромінювання.
• Фітогормони і вітамін Е, що входять до складу олії з плодів авокадо, прекрасно проникають в глибокі шари епідерми, насичуючи її вологою і оберігаючи від висихання.
• Сквален, що міститься в маслі, стимулює кровообіг в шкірі і кисневий обмін в її клітинах.
• Завдяки великій концентрації вітамінів А і С масло з алігаторовій груші ефективно стимулює регенераційні процеси в дермі, а також прискорює вироблення гиалуроната і колагену - основних ферментів, що відповідають за здоров'я і молодість шкіри.

Ці та інші властивості олії авокадо роблять його застосування життєво необхідним для запобігання передчасного старіння шкіри. Через це воно дуже часто входить до складу антивікової промислової косметики, а також кремів, масок, бальзамів та інших косметичних засобів, призначених для догляду за сухою, чутливою і проблемною шкірою обличчя.

Застосування авокадо і його масла в домашній косметології

Курс масок дуже корисний

Маски з алігаторовій груші підходять для будь-якого типу шкіри. Але особливо ефективно їх застосування при сухій епідермі, схильної до алергічних реакцій і висипань. Для масок з авокадо використовують очищений плід без кісточок і шкірки, який пюрируют за допомогою блендера або подрібнюють в кашку, роздавлюючи м'якоть звичайною виделкою.

Поживна маска для в'янучої сухої шкіри

Властивості алігаторовій груші тонізувати, живити і зволожувати шкіру давно експлуатуються косметологами. Так чому б і нам не використовувати живильні маски на основі авокадо? Адже вони не тільки чудово живлять епідерму, але і вирівнюють її структуру, підтягуючи провисшие ділянки шкіри.

Читати також:

• Ефірні масла
• Желатинова очищаюча маска

Інгредієнти:

• М'якоть алігаторовій груші - 10 г
• Терта морква - 10 г
• Мед - 5 г
• Вершки - 5 г
• Жовток одного яйця

Змішайте всі інгредієнти до отримання однорідної маси, нанесіть на обличчя і змийте, почекавши п'ятнадцять хвилин. Якщо у вас алергія на мед, можна замінити його жирним домашнім сиром.

Зволожуюча маска для обличчя

Шкіру треба зволожувати

Застосування цієї маски при сухій шкірі обличчя просто необхідно. Адже алігаторова груша в поєднанні з оливковою олією дійсно творить дива. Обидва компоненти не тільки ефективно живлять і розгладжують шкіру, роблячи її поверхню бархатистою і рівною, але й сприяють виробленню гиалуроната і колагену.

Інгредієнти:

• М'якоть алігаторовій груші - 10 г
• Оливкова олія - 5 г
• Жовток одного яйця

Змішайте всі інгредієнти до отримання однорідної емульсії, нанесіть на шкіру і змийте, почекавши двадцять хвилин.

Очищаюча маска для комбінованої шкіри

Якщо ви хочете очистити шкіру, звузити розширені пори і наситити дерму корисними вітамінами та мікроелементами, ця маска - те, що потрібно!

Інгредієнти:

• М'якоть алігаторовій груші - 10 г
• Мед - 5 г
• Домашній майонез на оливковій олії - 5 г
• Пшеничне борошно - 10 г
• Одне яйце

Змішайте інгредієнти і нанесіть на шкіру м'якими масажними рухами. Змийте прохолодною водою, почекавши п'ятнадцять хвилин.

Антивікова маска від гусячих лапок

Властивості масла авокадо розгладжувати зморшки давно відомі. Тому його застосування від з'явилися гусячих лапок в куточках очей більш ніж виправдано. До речі, антивікове масло авокадо для обличчя можна використовувати як у чистому вигляді, так і в поєднанні з ефірними і рослинними оліями.

Варіант 1:

• Масло авокадо - 10 г
• Масло виноградних кісточок - 10 г
• Ефіролі розмарину, герані і вербени - по дві краплі.

Варіант 2:

• Масло алігаторовій груші - 10 г
• Олія з кісточок персика - 10 г
• Ефіролі фенхелю, м'яти і апельсина - по дві краплі.

Змішайте компоненти і нанесіть на область навколо очей. Зніміть надлишки маски бавовняної серветкою, вождів двадцять хвилин.