Зараз визначається ваш персональний спосіб позбавлення від розтяжок

Не упустити можливості

Приходить час, і ми помічаємо, що шкіра стала не такою гарною, як раніше. Причому, не тільки на обличчі. Але ми хочемо виглядати відмінно повністю. Тому, коли на якому-небудь ділянці тіла з'являються бліді рубці, відразу шукаємо вихід як позбутися розтяжок. Необхідно враховувати, що такі зміни відбулися через низького вмісту еластичних волокон. В даному випадку епітелій не встигає пристосовуватися до швидкого зростання тканин і рветься.

Виправити ситуацію можна лише заміною розірваного епітелію сполучною тканиною. Спочатку рубці порозовеют, а потім поступово стануть світліше. Але для того, щоб це відбулося, потрібно докласти чимало зусиль. Необхідні спеціальні засоби і проведення неодноразових процедур, спрямованих на усунення даного косметичного дефекту. Лікарі попереджають, що все це може розтягнутися на місяці, а іноді й роки.

Щоб не витрачати багато часу і коштів на те, щоб позбутися від розтяжок і повернути своїй шкірі колишню красу, краще попередити подібні розриви епітелію.

Для цього слід дбати про підвищення пружності шкіри за допомогою спеціальних процедур, занять і дієт. Особливої уваги зажадають найбільш проблемні ділянки тіла. Це живіт і стегна. Тут підтяжка шкіри необхідна практично весь час.

Своєчасне позбавлення від розтяжок не може бути успішним без правильного харчування. Тому доведеться значно зменшити порції смаженої їжі, копченостей, тістечок і кави. Переважати в раціоні повинні свіжі фрукти і овочі, листові салати, свіжоприготовані соки. Якщо неможливо відмовитися від м'ясних страв, то їх краще готувати на пару. Корисною також буде риба, особливо океанічна. Крім того, важливо дотримуватися водної дієти. У день необхідно випивати не менше 1,5 л води.

Спосіб життя також відіграє свою роль у попередженні появи небажаних рубців. Якщо ви регулярно відвідуєте тренажерний зал або займаєтеся фітнесом вдома, то значно легше буде вирішити проблему як швидко позбутися від розтяжок.

Корисні також щоденні заняття з обручем або м'ячем. Це допоможе надалі уникнути небажаних змін.

Дуже корисно також плавання. Відвідування басейну 1-2 рази на тиждень стане відмінним профілактичним засобом.

Якщо немає часу на відвідування тренажерного залу чи басейну, можна знайти способи як швидко позбутися від розтяжок в домашніх умовах. Досить ефективним в цьому плані вважається масаж із застосуванням масел і спеціальних кремів. Контрастний душ також сприятиме підвищенню еластичності шкіри.

За допомогою масел і масажу

Кожна жінка знає свої проблемні зони, де існує найбільша вірогідність появи слідів швидкого росту тканин. Тому з часом актуальним стає питання як позбутися від розтяжок на стегнах. Тут на допомогу може прийти процедура втирання масел. Майже всі вони благотворно впливають при масажі. Але слід врахувати, що масло обліпихи буде сильно сушити шкіру.

Існує певний досвід як в домашніх умовах позбутися від розтяжок на стегнах. На форумах найчастіше пишуть про позитивний ефект від застосування масел какао і оливкового, використання кремів з вітамінами А і Е, а також з еластином і колагеном. Дані кошти дають хороший результат під час масажу проблемних ділянок.

Будь-яка з нас прагне визначити для себе як в домашніх умовах позбавиться від розтяжок на стегнах. Доцільно звернути увагу на наступну суміш. Знадобиться по 10 крапель масляних екстрактів, які добре в цьому плані працюють. Це масло розмарину, лаванди, жасмину і апельсинове. До них додаємо також 10 кап. соку лимона і 100 мл олії жожоба. Всі компоненти слід ретельно змішати, помістити в непрозору ємність, закрити і залишити настоюватися. Через добу дану суміш можна використовувати.

Необхідно зауважити, що вдома позбутися від розтяжок на грудях і стегнах можна тільки в тому випадку, якщо дані сліди зовсім свіжі.

Це можна визначити по їх злегка розоватому кольором. Якщо вони стали білими, то тут впоратися з проблемою буде набагато складніше. В даному випадку шрами стануть менш помітними, але не зникнуть.

Існують варіанти як в домашніх умовах позбутися целюліту і розтяжок з найбільшим ефектом. Як показала практика, добре діє в цьому плані засіб, до складу якого входить муміє. Необхідно розчинити 1 г основи в 1 ст. л. кип'яченої води, додати 80 г дитячого крему і все ретельно перемішати. Отриману суміш втирають в проблемні місця 1 раз в день. Додамо, що зберігати даний засіб необхідно в холодильнику.

Для ствердної відповіді на питання чи можливе позбутися від розтяжок і целюліту і забути про них має бути підстава. Воно полягає у своєчасній профілактиці подібних явищ і правильно підібраних засобах для боротьби з ними. Найбільш дієвим вважається комплексний підхід до вирішення проблеми, коли поєднуються салонні і домашні процедури, терапія і фізичні вправи, косметичні засоби та спеціальна дієта.

Корисний досвід

На спеціалізованих сайтах жінки діляться досвідом, яким чином хто позбувся розтяжок. Кращим способом названа профілактика. Це фізичні вправи, дієта, вживання вітамінів А і Е, а також втирання в шкіру розчину вітаміну А.

Багато хто ставить питання як ви позбулися від розтяжок з метою отримати більш широку інформацію для вирішення власної проблеми. Але ж не можна забувати про особливості кожного організму. Тому кращим порадником буде фахівець. Головне - вчасно до нього звернутися. Хороший спеціаліст також проконсультує як можна позбутися від розтяжок в домашніх умовах.

Зменшити шрами можна, наприклад, за допомогою темного винограду. Необхідно приготувати з нього кашку і нанести на проблемні ділянки. Півгодини такої процедури в день вже через місяць дадуть видимий результат.

Актуальним залишається і питання які крему допомагають позбавитися від розтяжок. Можна використовувати спеціальні засоби промислового виробництва. Це будуть крему спрямованої дії з колагеном або еластином. Добре діють і засоби, до складу яких входять вітаміни А і Е. Можна самим приготувати крем на основі муміє.

У кожної з жінок існує свій досвід, як вона позбавилася від розтяжок. Обов'язковою умовою успішного вирішення проблеми залишається профілактика.

Жінки стверджують, що якщо вчасно подбати про стан м'язів шкіри, то кількість і розміри розривів епітелію будуть зведені до мінімуму.

Молодим і майбутнім мамам

Майже кожна жінка хоч раз у житті стикається з тим, що належить вирішити як позбутися при вагітності від целюліту і розтяжок. Оскільки в цей час шкіра стає більш чутливою, то і догляду вона вимагає підвищеної. Це застосування спеціальних кремів і гелів, а також правильне харчування. У раціоні має бути більше сирих овочів, зелені, кисломолочних продуктів. Газовані напої будуть знижувати еластичність шкіри.

Не можна упускати можливість своєчасно вирішити питання як позбутися целюліту і розтяжок після пологів. Можна застосовувати засоби, які містять вітамін Е. Наносимо такий засіб на чисту вологу шкіру, а через 5 хвилин серветкою видаляємо залишки, що не вбралися. Необхідно дану процедуру проводити щодня не менше 2-х тижнів, потім - 2 рази на тиждень.

Іноді питання як можна позбутися від розтяжок на попі більш доцільно вирішувати в умовах салону. Тут можна проводити холодні або гарячі обгортання з використанням водоростей, ефірних масел і трав. Одним з ефективних методів є озоно-киснева терапія, при якій відбувається прискорення обміну речовин. Внаслідок цього рубці стають значно світліше.

Завжди достатньо ефективно діє очищення шкіри. Даний метод можна застосовувати і в тому як позбутися целюліту і розтяжок на попі і стегнах. Великою популярністю користується засіб на основі солі, цукру, меленої кави з додаванням оливкової олії або сметани. Таку суміш необхідно втирати в шкіру 10-15 хвилин. Краще це робити під час прийняття душу.

У більш складних випадках швидко позбутися від розтяжок на грудях допомагає один з методів за допомогою лазера. Завдяки застосуванню унікальних технологій можна в організмі запустити процес природної регенерації шкіри. При цьому вона не буде нагріватися або травмуватися. Це стосується навіть на самих ніжних ділянках тіла. При глибоких шрамах показана пластична хірургія.