Пневмонія: симптоми, лікування, причини пневмонії, ГРВІ та пневмонія, профілактика пневмонії
Застуда буває практично у всіх, і в будь-який час року: холодною зимою, похмурої і вогкою восени, мінливої і непостійною в наших краях навесні, і навіть спекотним літом.
Найчастіше, звичайно, це буває в холодну пору, і звичайну застуду вдається вилікувати за тиждень, а більш витривалим людям - взагалі за пару днів. Однак іноді замість одужання виникають симптоми інших захворювань, які вважаються ускладненнями після ГРВІ.
Симптоми пневмонії
Найчастіше з них - пневмонія - запалення легенів. Погіршення можна відчути раптово: слабкість, головний біль, висока температура і нудота, біль у грудях і утруднене дихання. Розвиток захворювання може бути і не таким вираженим, а навпаки, уповільненим - тоді його ще важче розпізнати.
Як виникає пневмонія?
Наша дихальна система вразлива для інфекцій, і повітряно-крапельний шлях - найлегший спосіб їх розповсюдження. Верхні дихальні шляхи уражаються найчастіше, оскільки вони «зустрічають» будь-яку інфекцію. Якщо при цьому в людини слабкий імунітет, або мікроби занадто активні, або повітря дуже забруднений - інфекція вільно може пройти вниз, в легені. Найчастіше всі ці та інші фактори впливають на наше здоров'я в комплексі, та ГРВІ переходить або в бронхіт, або в пневмонію, коли запалюється сама легенева тканина.
Які саме мікроорганізми викликають пневмонію? Практично будь-які, і тут дуже важлива опірність організму, загальний стан здоров'я та імунітету. І все ж найчастіше пневмонія є ускладненням після інших захворювань, особливо ГРВІ.
Лікарі також зазначають, що велика кількість хворих на пневмонію з'являється після грипу. Зазвичай до них відносяться люди, що перенесли грип на ногах, і займалися самолікуванням.
Організм бореться з грипом, втрачає сили, і мікроби активізуються: виникає пневмонія, особливо при слабкому імунітеті.
Варіанти розвитку пневмонії бувають різними. Перший - швидкий, коли людина захворює за один день. Другий розвивається повільніше, і людина починає лікуватися сам: 2-3 дні п'є таблетки і ходить на роботу, а потім йому стає гірше.
Як попередити пневмонію?
Фахівці рекомендують, насамперед, дотримуватися гігієни, носити маску в місцях скупчення людей, часто мити руки, не цілуватися при зустрічах з друзями під час епідемій, і приймати профілактичні противірусні препарати.
У разі появи симптомів захворювання відразу звернутися до лікаря, так як при пневмонії допомагають тільки антибактеріальні препарати, а лікуватися ними самостійно абсолютно неприпустимо. Безконтрольний прийом антибіотиків призводить до того, що дуже багато форм бактерій стають стійкими до них, і тоді лікування сильно ускладнюється.
Взагалі антибіотики заборонено відпускати в аптеках без рецепта лікаря.
Найголовніша міра захисту - здоровий спосіб життя і зміцнення імунітету. Сюди входить багато чого: нормальний сон, правильне і повноцінне харчування, відмова від алкоголю і куріння, рухова активність, спорт, загартовування, екологічність житла.
Не слід без особливої потреби відвідувати поліклініки в період епідемій, а лікаря при необхідності краще викликати додому. Те ж саме можна сказати з приводу проведення планових обстежень в стаціонарі: якщо немає серйозного приводу, в лікарню краще не лягати, а обстежитися амбулаторно.
Лікування ГРВІ
Як слід лікувати ГРВІ, якщо ви захворіли? Ні в якому разі не слід ходити на роботу - показаний спокійний напівпостільний режим. Лежати треба в добре провітрюваній кімнаті, і бажано двічі на день робити вологе прибирання.
Важливо пити багато рідини, теплою і не менше 2-х літрів на день. Настій шипшини, чай з малиною і лимоном, мінеральну воду без газу, липовий відвар, морс - все, що рекомендується в таких випадках. В результаті життєдіяльності вірусів в організмі хворого людини постійно утворюються токсини, а велика кількість рідини «вимиває» їх, виводить з організму.
При високій температурі можна приймати парацетамол, ібупрофен, або порошки типу Колдрекс, Терафлю і т.п. Однак пам'ятайте, що до 38 градусів температуру знижувати не слід, так як саме в цей час зростає активність імунної системи. Винятком можуть бути маленькі діти і люди, у яких можливі судоми.
У ніс можна закопувати як судинозвужувальні краплі, так і народні засоби. До речі, широко використовувані краплі, начебто нафтизину, зменшують набряк носа і попереджають розвиток гаймориту, однак при тривалому застосуванні можуть спровокувати розвиток іншого неприємного захворювання - хронічного рініта.Не слід закапувати в ніс аптечні краплі довше тижня, і частіше, ніж 2-3 рази в добу, інакше можна викликати потовщення слизової носа, і тоді може знадобитися хірургічне втручання. При сильному нежиті допоможуть гірчичники, прикладені до п'ят, але при температурі цей спосіб використовувати не можна.
Найефективніший засіб для зняття запалення і болю в горлі - полоскання: настоєм ромашки, календули, шавлії, розведеним екстрактом прополісу, фурациліном та іншими подібними засобами. Полоскати слід часто - кожні 2 години, а при сильному болі і запаленні можна кожні 30 хвилин. При необхідності можна скористатися дезінфікуючими спреями для горла.
Чим лікувати кашель? Не слід приймати протикашльові препарати, тим більше без призначення лікаря. Адже найголовніша мета при лікуванні кашлю - не зупинити його, а зробити мокроту рідкої і менш в'язкою, не дозволяючи їй забивати дихальні шляхи. Откашливанию мокротиння сприяє тепле пиття. Добре розріджує мокротиння відвар конюшини, кореня солодки і алтея.
З аптечних препаратів можна приймати бромгексин, мукалтин, АЦЦ, особливо якщо виникають труднощі з откашливанием. Щоб кашель сильно не дратував, випийте чай з багном і фіалкою триколірної.
Якщо застуда буквально застала вас зненацька, починайте боротися з нею відразу ж, не відкладаючи ні на одну годину. Йти на прийом в поліклініку з температурою не можна - викликайте лікаря додому. ГРВІ тільки здається нешкідливим і простим захворюванням, проте може загрожувати вельми серйозними, часом непоправними наслідками.
І звичайно, завжди пам'ятайте про те, що кидатися зміцнювати імунітет слід не тоді, коли ви вже захворіли, а потрібно займатися своїм здоров'ям завжди, кожен день свого життя, поки це не стане хорошою звичкою. Тоді такі слова, як ГРВІ, грип, пневмонія перестануть вас лякати, а самопочуття буде прекрасним в будь-який час року.
