Що допоможе розгладити зморшки на лобі?

• Фактори появи зморшок на лобі
• Натуральні засоби проти глибоких зморшок
• Гімнастика проти зморшок
• Візьміть на замітку

Переступивши через віковий поріг в 25 років, більшість починає помічати перші ознаки старіння шкіри обличчя. Особливо помітні мімічні зміни в області чола, які складно прибрати. Але, запасшись терпінням і поповнивши свій арсенал домашніми масками, вправами для обличчя і корисними звичками, можна впоратися і з цією проблемою. Про те, як розгладити зморшки на лобі, читайте далі.

Фактори появи зморшок на лобі

Перші помітні вікові зміни на обличчі з'являються після 25 років. При цьому зморшки на лобі бувають двох типів - це горизонтальні лінії, які з'являються паралельно лінії росту волосся над бровами, і вертикальні лінії, які виникають між бровами. Крім природного процесу старіння клітин, існую й інші фактори, які можуть призводити до того, що на лобі утворюються ранні мімічні зморшки у віці близько 25 років. До них слід віднести:

• рух і скорочення мімічних м'язів;
• вплив ультрафіолетових променів на шкіру;
• неправильне харчування, нестача вітамінів і білка;
• різке схуднення, при якому виснажується підтримуюча підшкірно-жирова клітковина;
• куріння, сприяюче накопиченню в організмі вільних радикалів;
• дефіцит вітаміну E, що має антиоксидантні властивості;
• генетично закладена конституція кожної окремо взятої людини.

Наведені нижче рецепти при їх регулярному використанні допоможуть прибрати зморшки і розгладити вашу шкіру.

Натуральні засоби проти глибоких зморшок

Домашні маски прості в застосуванні і досить корисні для того, щоб прибрати дрібні зморшки на лобі і розгладити глибокі. Щоб позбутися проблеми, використовуйте такі рецепти регулярно два-три рази на тиждень, і ефект не змусить себе чекати.

Як прибрати зморшки з чола, що з'явилися після 25 років? Зробити це можна за допомогою масажу гарячими базовими маслами, найефективнішими з яких вважаються мигдальне, оливкова і абрикосове. Розігрійте будь-яке з них в невеликій мисочці, умочіть пальці і починайте масажними рухами розподіляти засіб по лобі від центру до країв. Тривалість масляного масажу повинна становити 5-7 хвилин, після чого промокніть шкіру вбираючою серветкою і не змивайте масло до ранку.

Іншим корисним засобом для того, щоб позбутися від мімічних зморшок в цій зоні, є касторове масло, одержуване методом холодного віджиму з насіння рицини. Його використання запобігає сухості і обветривание особи, зберігаючи шкіру зволоженою і розгладжуючи нерівності і складочки, як дрібні ранні, так і глибокі. Воно добре вбирається в шкіру, його можна наносити на ніч. Застосовуйте засіб, наносячи його на лоб за допомогою кінчиків пальців рухами, але не розтягуйте і не тріть шкіру, так як це може принести зворотний ефект.

Зберігайте касторове масло окремо від харчових продуктів і в недоступному для дітей та тварин місці.

В якості щоденної процедури використовуйте рожеву воду, якої потрібно протирати лоб вранці і ввечері і перед нанесенням маски проти зморшок. Зверніть увагу на лимонний сік, який наноситься на шкіру ватним тампоном. Фруктові кислоти не тільки омолоджують, але і допомагають позбавитися від нашарувань відмерлих клітин епідермісу, які заважають шкірі нормально дихати, ускладнюють обмін речовин. У цьому ж відношенні корисний грейпфрут, лайм, ківі. Маска з яйця і лимонного соку дозволяє прибрати зморшки з чола, користуватися нею можна вже після 25 років.

Спробуйте наступний рецепт:

• ретельно розімніть м'якоть персика;
• додайте в нього чайну ложечку сметани;
• доповніть складу м'ятим відвареною картоплею.

Наносите на 20-25 хвилин і змивайте прохолодною водою без мила, після чого можна використовувати живильний крем. Добрі відгуки заслужила маска з медом і морквяним соком, які з'єднуються в рівних обсягах, наприклад, по одній чайній ложці. Комбінація сполук, присутніх в цих продуктах, допомагає позбутися від дрібних складочок і зробити менш помітними глибокі.

Починаючи з 25 років, практикуйте періодично використання маски з дріжджів і сметани і візьміть звичку протирати лоб кубиками льоду. Така домашня «кріотерапія» покращує стан і тонус шкіри, бореться проти вікових змін. Лід можна готувати не тільки з чистої води, але з відварів трав - календули або живокосту, або з соку алое.

Кокосове масло - ще одне дієвий засіб. Легкими масажними рухами втирайте його в лоб, поки воно не вбереться, залишки промокніть вологою серветкою. Які ще продукти і маски можуть принести користь молодості вашого обличчя і допомогти прибрати зморшки? Ось деякі з них:

• сир + морквяний сік;
• м'якоть авокадо + масло виноградної кісточки;
• сік огірка;
• мед + кукурудзяна мука;
• сік грейпфрута + сметана + рисове борошно.

Гімнастика проти зморшок

Щоб прибрати мімічні зморшки на лобі, спробуйте регулярно виконувати вправи, які допоможуть підтягнути шкіру, підвищити її тонус. Під час такої гімнастики для обличчя сядьте на зручний стілець, випряміть спину і розслабте плечі. Крім того, більшість фахівців рекомендують робити вправи перед дзеркалом.

1. Прикладіть вказівні пальці до чола над бровами і намагайтеся підняти брови, перешкоджаючи цьому пальцями, піднявши брови, затримайте позу на 5 секунд, потім розслабте обличчя і повторіть 10-15 разів.
2. Ляжте на диван на спину, закинувши голову за край дивана, і підійміть брови так високо, наскільки зможете, одночасно широко розплющивши очі, затримайтеся на 5 секунд, потім розслабтеся і кілька разів зробіть те ж саме.
3. Покладіть долоню на лоб і зсувайте шкіру в сторону росту волосся 20-40 разів. Робіть легкий трихвилинний масаж чола, здійснюючи рухи від центру до скронь. Це не тільки дозволяє позбутися втоми і напруги, але і вважається хорошим способом боротьби проти глибоких зморшок. Робити масаж і гімнастику можна, починаючи з 25 років.

Візьміть на замітку

Користуйтеся сонцезахисним кремом, так як ультрафіолет - один з найлютіших ворогів молодий і гладкої шкіри. Виберіть відповідне вашому віку косметичний засіб і користуйтеся ним регулярно. Не забувайте раз на тиждень робити пілінг обличчя, найкраще фруктовий, і знаходите час для масажу. Уникайте стресів і надмірних мімічних рухів особи. Навчіться розслаблятися, відволікаючись від подразників і турбот зовнішнього світу, в цьому гарною підмогою стануть медитації, йога, заспокійливі ванни і ароматерапія.

Пийте більше води, оскільки зневоднення висушує вашу шкіру і прискорює появу перших зморшок на лобі. Нехай вашою корисною звичкою стане випивати 9-12 склянок води в день.

Сподіваємося, що серед запропонованих рецептів знайдеться маска, яка стане вашим улюбленим домашнім засобом проти зморшок. Допоможіть вашій шкірі позбутися слідів часу та залишайте відгуки про вподобаних способах.