У боротьбі за стрункі ніжки всі способи хороші

Сучасні жінки рідко коли бувають задоволені своєю фігурою, деякі часто скаржаться на зайву повноту. І найчастіше це стосується ніжок. Звичайно, тут на допомогу прийдуть фізичні навантаження і спеціальні вправи, проте що залишається робити, коли на відвідування спортивного залу не залишається ні сил, ні часу, а витримати сувору дієту також буває складно? Чи існують ще якісь способи, як зробити ноги худими? У цій статті ми пропонуємо розглянути доступні кожній жінці прийоми, як швидко зробити ноги худими.

Правильний одяг творить чудеса

Самий простий і швидкий спосіб, як зробити ноги візуально довшими і худее, це підібрати відповідний одяг. Тут найголовніше - вміло «витримати пропорції». Отже, збираючись у черговий раз за покупками, користуйтеся простими порадами у виборі нарядів. І тоді ви, дивлячись у відображення в дзеркалі, зрозумієте, що немає нічого простішого, як зробити ноги візуально худее.

• Відмовтеся від покупки речей з горизонтальними смужками, так ви ділите фігуру на частини, що негативно позначається на сприйнятті ніг.
• Контрастні поєднання кольорів в одязі також не підійдуть. Хороший спосіб, як зробити повні ноги візуально довшими і худее, це вибирати однотонні вбрання, вони витягують загальний силует, в тому числі і ніжки.
• Що стосується ременів, то врахуйте, що широкі роблять більш стрункою талію, однак ніжки будуть здаватися коротше.
• Окреме слово - штани. Що треба зробити щоб ноги були худими, так це підібрати правильні брючки. Довжина їх повинна трохи заходити за взуття. Вибирайте такі, у яких є вузька вертикальна смужка або ж чіткі стрілки посередині брючини. А також невеликий кльош від коліна
• Ви ще не впевнені, чи можна зробити ноги худими? Вам на допомогу спідниці середньої довжини, трохи завужені моделі чи спідниця-олівець.

Кілька слів про взуття

Якщо ви шукайте ефективні прийоми, як зробити ноги й ікри худими, підбирайте не тільки красиву і правильну взуття, ну і таку, яка допомагала в досягненні ваших цілей.

• Як зробити ікри ніг худими - вибирайте туфлі на підборах, однак тут важливо правильно розрахувати висоту каблука - оптимально не більше 7 см, можлива і танкетка. Це стосується і того, які босоніжки зроблять ноги худее довший, втім, як і будь-якого взуття.
• Чобітки мають бути або трішки вище коліна, або нижче. Високі ботфорти і ботильйони не підійдуть.
• Колготки підбирайте під колір взуття - це також ефективний прийом здаватися стрункішою. Приміром, якщо в холодну погоду ви носите чорні чоботи, то і колготки краще вибирати чорні. У спекотну погоду ми воліємо світлі колготки або НЕ носимо їх взагалі - тоді краще вибрати білу або бежеву взуття.
• У взутті з круглим носиком ніжки будуть виглядати витонченіше.
• Відмовтеся від туфель і босоніжок, що мають кріплення в районі щиколотки або ікри. Вони візуально урізують довжину ніг.

Особливо хочеться сказати про лосинах і кольорових колготках. Якщо ноги у вас далекі від ідеальних, то не варто проводити подібних експериментів.

Білизна - на екстрений випадок

Такий собі паличкою - виручалочкою для вас, як товсті ноги зробити худими, може стати тягне білизну. Це миттєвий спосіб підкоригувати свій силует і скинути візуально кілька зайвих кілограмів. Сучасні компанії-виробники випускають такі моделі відмінної якості, різної кольорової гами і варіацій фасонів, залишається тільки визначитися з розміром і моделлю. Вам тепер не доведеться турбуватися, надягаючи обтягуючі вечірнє плаття, так як це відмінний метод, як зробити попу і ноги худее.

Не багато хто знає секрет про те, як зробити ноги супер худими - білизна з термоеффектом. Воно допоможе позбутися вам від зайвих сантиметрів, в тому числі і на стегнах. Вибирайте, що вам більше подобається - шортики, бриджі або ж брюки для схуднення. Особливо ефективно одягати таку білизну, коли ви займаєтеся фізичними вправами.

Життя в динаміці!

Справедливо буде зауважити, що тільки одна одяг та взуття проблему, як зробити ноги худими і стрункими, до кінця не вирішить. Над самою фігурою також доведеться попрацювати. І тут не обов'язково виснажувати себе важкими тренуваннями в спортзалі, займіться тим видом спорту, який вам дійсно буде подобатися. Нехай це будуть танці, великий теніс, аквааеробіка.

Ви не знаєте, чи можна зробити худими ноги за місяць?

Відмовтеся від поїздок у громадському транспорті, там, де це не є гострою необхідністю, пройдіться пішки додому після роботи, або ж відмовтеся від ліфта - і вже за такий короткий термін можна побачити відмінні результати.

Хода, легкий загар, відмінний настрій - міняємо фігуру на свою користь

Немає нічого простішого, як зробити ноги худее за 5 днів - загорайте на пляжі або солярії. Такого терміну цілком вистачить для легкого рівного відтінку, при цьому засмаглі ніжки завжди будуть здаватися більш стрункими.

Ще що потрібно зробити щоб ноги були худі - навчіться легкій ході від «стегна». Пам'ятаєте, як ходять моделі по подіуму? Легко, невимушено, така сексуальна хода, без сумніву, додасть вам краси і впевненості. І не забувайте про поставу, спинка завжди повинна бути рівною.

Сподіваємося, наші прості рекомендації, як зробити ноги худими, допоможуть вам виглядати красивою, стильною і неймовірно привабливою. Тепер ви твердо знаєте, що зробити щоб ноги були худими, а тому - дійте. Від вас вимагається лише бажання, трішки терпіння і трішки часу, щоб реалізувати ті прийоми, які вам виявляться ближче всього.