Кавове обгортання для стрункості вашого тіла

Спочатку різні види обгортання застосовувалися для боротьби з целюлітом. Коли клієнтів, які застосовують цю процедуру, стало більше, було відмічено, що цей засіб ефективно і в боротьбі із зайвою вагою.

кавове обгортання для схуднення

Зміст

Існує багато видів обгортання, як домашнього, так і салонного. У всіх використовуються натуральні компоненти, такі як глина, шоколад, водорості, прянощі, масла. Одним з найефективніших складових маски тобто всіма нами улюблений і незамінний, запашна кава. Кавове обгортання для схуднення - засіб доступне і просте. Його можна практикувати в салоні краси, а можна і проводити вдома, оскільки для цього не потрібні спеціалізовані знання. Але потрібно обов'язково вивчити всі тонкощі процедури, методику її виконання для досягнення найбільшого ефекту, ознайомиться з протипоказаннями.

Ефективність обгортання, користь кави для організму ^

Середньостатистичні дані говорять про те, що за одну процедуру обгортання об'єм тіла зменшується на 1-1,5 сантиметра. Такий результат досягається завдяки двом векторам дії:

  • спалюванню жирових клітин,
  • виведенню зайвої води з організму.

Обгортання можна використовувати як для корекції всього тіла, так і для окремих проблемних його ділянок. Ефективність від цього не втрачається.
Застосовується холодне і гаряче обгортання. Завдяки дії на організм обраного складу та герметичності, створюваної непроникною плівкою, досягається поліпшення шкіри і контурів фігури.

Обгортання з ароматною кавою вибирають більшість охочих поліпшити свій весняний вид. Ефективність цієї складової обумовлена такими властивостями кофеїну, як:

  • обгортання з кавоюЗдатність скрабіровать шкіру, внаслідок чого швидко видаляються відмерлі клітини. Процес регенерації молодих клітин запускається вже під час першої процедури.
  • Покращувати і прискорювати кровообіг і лімфоток. Кава впливає і на глибинні шари дерми.
  • Здатність розщеплювати жири на складові їх кислоти.
  • Знімати набряки на різних ділянках тіла.
  • Поступово зменшувати прояви целюліту і розтяжок.
  • Видаляти шлаки і токсини.
  • Зміцнювати стінки судин.
  • Підвищувати тонус шкіри, її стресостійкість.
  • Підтягувати шкіру, позбавляти від в'ялості і обвисання, зволожувати і живити її.
  • Окремим пунктом можна виділити уповільнення процесу старіння шкіри. Щоб отримати такий ефект, потрібно готувати суміш для обгортання із зелених зерен, у складі яких є хлорогенова кислота. Ця речовина втрачається, коли зерна кави піддаються термічній обробці.

Правила вибору необхідних атрибутів ^

Для того щоб кавове обгортання проводиться самостійно, в домашніх умовах дало бажаний результат, потрібно врахувати багато нюансів і вміти правильно підготується до цієї процедури. Для такого обгортання вам знадобляться:

  • Кави або кавова гуща.
  • Харчова плівка.

Підходить тільки натуральний, краще зелений кави. Якщо ви купите зерна і перемелеться їх самостійно, то будете впевнені, що продукт на 100% натуральний. Можна використовувати не заварений каву, а можна заварити його в турці. Не додавайте до складу цукор, вершки, прянощі.
Кількість гущі залежить від того, наскільки велику процедуру ви плануєте робити. На один стакан води візьміть не менш 2 повних чайних ложок кави. Прокип'ятіть на слабкому вогні протягом декількох хвилин. Гущу можна збирати кілька днів і зберігати в герметично закритій ємності.
Зерна краще перемелювати безпосередньо перед проведенням процедури. Слідкуйте, щоб не закінчився термін придатності продукту, зберігайте його у сухому приміщенні в закритій упаковці або в банку. Не допускайте попадання на каву сонячних променів. Для будь-яких косметичних процедур підходить тільки якісний, правильно підібраний продукт. Якщо не дотримуватися цих правил, ефективність обгортання зведеться до нуля.

Краще придбати відразу великий рулон харчової плівки, в якому не менше 20 метрів такої плівки. Особливо якщо ви плануєте робити обгортання на все тіло.



Ще вам може знадобитися теплу ковдру, зволожуючі антицелюлітні креми та інші допоміжні речовини, якщо ви захочете додати такі в кавову гущу. Ось, власне, і все. Щоб поєднати корисне з дуже корисним, можете вибрати цікаву книгу або новий випуск журналу.

Етапи підготовки ^

У день, на який ви запланували кавове обгортання, вам потрібно вжити 2-3 літри чистої води, можна замінити 0,5 літра води на несолодкий зелений чай. Пийте рідина невеликими ковтками, розподіливши на добу, в тому числі і під час процедури. Їжте маленькими порціями, перевагу віддавайте овочевим салатам, йогурту, свіжим фруктам. Утримайтеся від прийому їжі протягом 2,5 - 3 годин до і після процедури.

Добре провітріть і прогрійте кімнату, в якій ви будете перебувати. Біля ліжка можете навіть поставити обігрівач. Безпосередньо перед обгортанням распарьте тіло у ванній, розітріть шкіру нежорсткій мочалкою. Видаліть зайвий жир з поверхні шкіри, використовуючи дитяче мило або легкий скраб.

Методика проведення та рецепти обгортання ^

Обгортання з кавою досить проста і недорога процедура. На все про все йде близько години. Є безліч ефективних рецептів такого обгортання з додаванням інших компонентів, які поліпшать ефективність процедури, допоможуть закріпити результат.

Всі рецепти об'єднує схожість деяких моментів. Наприклад, будь-яку кавову маску потрібно тримати на тілі під плівкою не більш години. Ще одна особливість - вплив тепла. Можна надіти поверх теплий одяг і вкрити ковдрою, а можна в цей час робити нескладну зарядку, забиратися в будинку, займатися на тренажері. При цьому буде виділятися величезна кількість тепла, за допомогою цього ефект обгортання зросте. Після зняття плівки змийте склад теплою водою, нанесіть на шкіру легкий живильний крем. Рекомендується протягом години відпочивати, уникати активного відпочинку та обгортання з кофеїномпереохолодження. Ось найдієвіші рецепти кавового обгортання:

Кава з молоком

Візьміть 3 ложки НЕ завареного кави, розбавте його теплим молоком до отримання густої кашки. Швидко нанесіть на проблемні ділянки, замотайте їх плівкою.

Кава з глиною

Кавову гущу в рівних пропорціях змішайте з білою або блакитною глиною, підігрійте на паровій бані до оптимальної температури. Рецепт особливо підійде тим, хто хоче позбутися від розтяжок.

Кава з маслами

Змішайте попередньо замочену в гарячій воді гущу з рідкими вітамінами групи В, вітаміном А і Е. По ампулі кожного буде достатньо, вони продаються в кожній аптеці. Якщо у вас чутлива шкіра, додавайте в таку маску натуральні ефірні масла. Наприклад, 50 мілілітрів оливкової або будь-якого вашого улюбленого масла буде більш ніж достатньо для нанесення на все тіло. У цьому випадку масло сильно нагрівають і ретельно розмішують з гущавиною кави.

Обгортання з медом і кавою

Візьміть 1 частина гущі і 2 частини натурального меду, краще гречаного. Обгортання з медом і кавою деякі фахівці визнають найбільш дієвим. До меду і густіше, взятими в рівних пропорціях, додайте червоний мелений перець. На 0,5 літра суміші потрібно брати 1 чайну ложку перчика. Ця маска сподобається любителькам особливо гострих відчуттів, але вона не підійде, якщо у вас тонка або чутлива шкіра. Тримати її потрібно не більше 1 години.

Кава з капсікамом

Тим, хто дуже хоче позбутися ненависного целюліту і готовий заради цього терпіти сильне печіння, можна порадити зробити обгортання з капсікамом - маззю з болезаспокійливу і зігріваючу дію. Коштує вона близько 100 рублів, продається в кожній аптеці. Для приготування маски візьміть 2 столові ложки кави, 1 столову ложку будь-якого ефірного масла, можна оливкової і чайну ложку капсікама. Можна робити таке обгортання з кофеїном, купленим в аптеці. Ретельно розмішайте і нанесіть на проблемну ділянку, покрийте плівкою.

Ви можете пофантазувати, додавати різні корисні для вашої шкіри інгредієнти. І не бійтеся нівелювати дію кави, він у жодному разі проявить всі свої цілющі властивості. Для отримання вельми відчутних результатів цю процедуру потрібно проводити через день протягом місяця. Потім на 30-40 днів зробити перерву і повторити курс.

Протипоказання до процедури ^

Кавове обгортання в домашніх умовах можуть дозволити собі все, оскільки вона не вимагає великих витрат грошей і часу. Однак ця кавове обгортання для схудненнякосметична процедура має кілька протипоказань:

  • Наявність будь-яких онкологічних захворювань;
  • Варикозне розширення вен;
  • Підвищений тиск;
  • Цукровий діабет;
  • Грибкові захворювання шкіри;
  • Гіперчутливість шкіри;
  • Захворювання серця, судин;
  • Наявність на шкірі саден, висипу, ран, порізів, глибоких подряпин;
  • Індивідуальна непереносимість компонентів, алергія;
  • Захворювання гінекологічної сфери;
  • Вагітність і період годування груддю.

Не можна продовжувати курс лікування, якщо обгортання доставляє вам сильний дискомфорт, викликає відчуття печіння, свербіння на шкірі, після змивання маски є припухлості, набряки, подразнення.

Після такого обгортання не можна відвідувати солярій протягом 10 годин.

Кавове обгортання вдома вам обійдеться в 8-10 разів дешевше, ніж в студії краси. До того ж будинку у вас буде простір для експериментів.
Для підвищення ефективності кавового обгортання рекомендується поєднувати його з іншими процедурами для корекції фігури, догляду за тілом, здоровим способом життя, правильним харчуванням.

Приділяючи цій процедурі достатньо часу і сил, ви дуже скоро побачите вражаючі результати.Будьте здорові і не бійтеся експериментувати.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!