Обгортання плівкою: результат вас точно порадує

Обгортання харчовою плівкою - процедура, що володіє помітним ефектом, яку легко провести в домашніх умовах. Вона допомагає коригує проблемні місця, надає шкірі тонус, підвищує її пружність і шовковистість.

Зміст

• Як працює метод обгортання
• Ефект від обгортання
• Підготовка до процедури
• Рецепти для ефективної та приємної процедури

Як працює метод обгортання ^

Завдяки властивостям поліетилену, яким обмотують живіт, руки, стегна або сідниці, активізуються спеціальні процеси, що викликають парниковий ефект. З організму йде зайва рідина, несучи з собою зайву вагу. Цей метод підвищує потовиділення, виводить токсини і, при використанні правильних засобів, дарує шкірі привабливий вигляд. Обгортання прискорює кровообіг, "підтягує" в'ялу шкіру і допомагає боротися з целюлітом. Зовнішні прояви наслідків цієї процедури стануть помітними вже після декількох застосувань. Якщо поєднувати такі обгортання з фізичними навантаженнями, то за тиждень можна розпрощатися з двома-трьома непотрібними кілограмами. Ця дія найкраще поєднувати з комплексом додаткового догляду, що включає в себе часте скрабування, легкий масаж і нанесення зволожуючого крему на ніч.

Ефект від обгортання ^

Ефективність від обгортання харчовою плівкою відома всім:

• воно не тільки очищає шкіру, отшелушивая верхній шар ороговілих частинок, але і прискорює регенераційні процеси;
• вже після першої процедури організм покидають зайва вода і токсини;
• обгортання прискорює обмін речовин, підвищує кровообіг в проблемних місцях;
• дарує шкірі омолоджуючий ефект, тонізуючи її за допомогою насичення різними мінералами і вітамінними комплексами;
• бореться з негарним ефектом "апельсинової кірки", підвищує пружність шкіри;
• гарантує повне розслаблення і приємний результат.

Як і у будь-якої процедури, у нього є свої протипоказання, на які важливо звернути увагу. Такі дії не можна застосовувати під час вагітності, при наявності різних пухлин, захворювання нирок або гінекологічних проблем, варикозному розширенні вен, деяких шкірних захворюваннях і алергії на певні компоненти, які містяться в рецептурі даного методу.

Підготовка до процедури ^

Для того, щоб обгортання харчовою плівкою пройшло не тільки комфортно, але і принесло відмінний результат, слід дотримуватися певних правил

Підготовчий етап включає в себе розпарювання і оброблення шкірного покриву при використанні спеціальних жорстких масажних губок і крупнозернистого скрабу - це не тільки очистить шкіру, але і розкриє пори.

На наступному етапі слід витерти шкіру м'яким рушником і нанести на неї приготовлену суміш компонентів для самостійного обгортання, втираючи її круговими рухами в проблемні місця - живіт або стегна, верхню частину рук або сідниці.

Тепер слід надійно обернути своє тіло харчовою плівкою з рулону, проводячи цю процедуру зверху вниз по спіралі. Важливо стежити за якістю обмотки - вона повинна щільно прилягати до тіла, але не перетягувати його, створюючи дискомфорт.

Після того, як виконані основні моменти процедури обгортання, слід укутати замотані місця будь теплою тканиною - шаллю, фланелевими предметами гардероба або махрової простирадлом і прийняти розслаблену позу. Час процесу - від сорока до вісімдесяти хвилин - можна провести з користю: почитати книгу, подивитися пізнавальну програму або трохи подрімати.

По закінченню часу, відведеного на обгортання харчовою плівкою для схуднення, потрібно акуратно її позбутися і змити корисний склад. Для закріплення бажаного ефекту краще прийняти ванну, з додаванням морської солі.

Вийшовши з ванної, потрібно розтерти тіло жорстким рушником і нанести на шкіру крем із зволожуючим дією, дати йому вбратися.

За годину до і після проведення цієї корисної процедури слід утриматися від прийняття їжі і пиття будь-якої рідини.

Для того, щоб отримати бажаний ефект і зберегти його на довгий час, слід провести цілий курс процедур з використанням харчової плівки, що триває протягом 25-30 днів. Процедуру потрібно повторювати через день, даючи шкірі вільні дні для відпочинку від такої терапії. При потребі проведення другого курсу важливо починати його не раніше ніж через два місяці з дати закінчення першого.

Рецепти для ефективної та приємної процедури ^

Водорості, що виводять токсини

Фукус або ламінарію, які потрібні для цього процесу, можна купити в будь-якій великій аптеці. Приготування суміші: впродовж півгодини потрібно наполягати 5 ложок водоростей, попередньо залитих окропом. Перед застосуванням ці компоненти повинні добре розбухнути.

Масла: базові та ефірні

Для приготування цієї суміші потрібно взяти близько 20 мл будь-якого масла, що володіє корисними властивостями - наприклад, масло мигдалю або кісточок абрикоса, льону або оливи. У нього слід влити по 3-4 краплі аромамасла лимона, лаванди і ялівцю і підігріти, перемішуючи, на водяній бані до температури, яка трохи вище, ніж температура вашого тіла.

Мед для пружності і шовковистості шкіри

3-4 великих ложки меду зігріти на водяній бані, додавши в них по 3 краплі аромамасла лимона, апельсина або грейпфрута.

Тонізуючий зелений чай

Подрібнений в кавомолці зелений чай (п'ять-сім великих ложок) потрібно залити гарячою водою, почекати, наполягаючи, близько чверті години. В отриману кашку варто додати 3-4 краплі апельсинового ефірного масла.

Натуральна кава

Ідеальний вид домашнього обгортання, знаменитий своєю ефективністю, завдяки кофеїну, який відмінно розщеплює жири. Приготування суміші: 3 невеликих ложки меленого, але не звареної кави потрібно розбавити підігрітим молоком, отриману кашку настояти протягом однієї-двох хвилин.

Смачне обгортання з шоколадом

Цей процес подарує не тільки гарний результат, але і приємний арома - ефект, що піднімає настрій: в половині літра гарячої води слід розвести 200 мл какао, ретельно розмішуючи цей склад. Перед нанесенням дати суміші охолонути.

Виконуючи наведені вище рекомендації, будь-яка жінка може переконатися в тому, що обгортання харчовою плівкою в домашніх умовах дійсно працює, моделюючи фігуру і коригуючи певні проблемні місця. Ця процедура не тільки принесе видиму користь, але і залишить після себе приємне розслаблюючу враження.