Розкрито секрети чистої шкіри

Легко і доступно

Здорова і доглянута шкіра викликає захоплення. Але досягається її бездоганний вигляд завдяки використанню кращих методів і засобів. Тут неможливо не згадати глибоке очищення шкіри обличчя в домашніх умовах. Це цілком доступно, оскільки багато з цих коштів часто знаходяться, що називається під рукою.

Багато косметологи працюють над тим, щоб представити нам кращі методи як правильно очищати шкіру обличчя. Виявляється, вмиватися вранці і ввечері необов'язково.

На думку косметологів, звичайна вода з-під крана містить багато шкідливих хімічних елементів. Тому кращим засобом для вмивання вранці вважається тонік, що не містить спирту.

Існує чимало способів як очистити шкіру від прищів в домашніх умовах. Обов'язковими залишаються щоденні гігієнічні процедури. Крім цього, необхідно застосовувати поверхневі пілінги і легкі скраби. Вони допомагають видалити віджилі клітини і сприяють омолодженню. Але проводити такі процедури частіше 1раз в тиждень не рекомендується.

Необхідні знання та щодо того як правильно очищати шкіру обличчя перед сном. Тут найпростіше буде тим, хто не користується косметикою. Їм достатньо протерти обличчя молочком або тоніком. Косметику слід видаляти за допомогою спеціального гелю, пінки і молочка. Але гель і пінку потім необхідно змити мінеральною водою.

Використовуємо кращий досвід

• У косметології застосовуються кращі і перевірені рецепти по догляду за шкірою, які використовуються різними народами. Серед них можна знайти поради як правильно очищати шкіру глиною. Основу необхідно розвести теплою водою, нанести на обличчя, а через 10-15 хвилин змити. Замість води краще використовувати настій ромашки.

Умивання і очищення шкіри можна проводити за допомогою різних трав'яних відварів і настоїв. Ними краще користуватися замість лосьйону. Добре себе зарекомендували суміш мати-й-мачухи з кропивою, м'ята, подорожник. А настій, приготований з сухої трави звіробою, відмінно допомагає в усуненні прищів і вугрів.

Певний інтерес у нас викликає культура очищення шкіри в Японії. Пов'язано це з багатовіковим досвідом чудодійною східної медицини. У ній використовуються тільки природні компоненти рослинного походження, які не викличуть роздратування навіть при дуже чутливій шкірі. Крім того, необхідні процедури проводяться регулярно і в неквапливому темпі.

Японські рецепти очищення шкіри включають в себе базові масла на основі рослин, зібраних на території країни. Масляна основа дозволяє краще розчинити шкірне сало і вивести його разом з різними забрудненнями. Її залишки допомагають нашій шкірі зберігати водно-ліпідний баланс під час подальшого етапу очищення.

Масляні варіанти

Неможливо обійти увагою ефірні масла для очищення шкіри. Їх можна вважати унікальним засобом, оскільки в даному випадку зберігаються її баланс і захисний шар. Наносити олію необхідно на розпарене обличчя, а після процедури прибрати ватним диском, змоченим в теплій воді.

Можна використовувати практично будь ефірні масла очищають шкіру обличчя. Тут все залежить від типу шкіри. Але багато жінок персикове масло вважають більш ефективним в плані очищення. Як свідчить практика, після процедури не залишається жирних слідів, а особа на весь день придбає матовий відтінок.

Слід зауважити, що ефірні масла для очищення шкіри обличчя для вагітних не рекомендуються.

Багато хто з масел можуть бути небезпечні і вплинути на перебіг вагітності і розвиток плоду. Важливо згадати в цьому плані мелісу, ялівець, м'яту, полин і навіть ромашку і шавлія. Всього в переліку небезпечних трав налічується близько двадцяти назв.

При відсутності протипоказань добре проводити очищення шкіри обличчя в лазні. Пар сприяє розширенню пір і покращує проникнення поживних речовин. Глибина впливу масок в даному випадку збільшується в 2 рази. При цьому необхідно пам'ятати, що застосовувати засіб слід лише після завершення всіх водних процедур.

Все для кращого ефекту

Вважається, що глибоке очищення шкіри в лазні не має собі рівних по ефективності. Під час процедури відбувається практично подвійне очищення. На першому етапі діють пар і вода, а на другому «працює» засіб для маски.

• Можна провести глибоке очищення шкіри обличчя в лазні за допомогою вівсяної маски для проблемної шкіри. Для цього необхідно попередньо залити водою 1 ст.л. пластівців і змішати їх з 1 ст.л. сметани. Зауважимо, що в будь-якому засобі його інгредієнти не повинні згортатися або стягувати шкіру під впливом високих температур.
• Існують перевірені рецепти щодо того, як очистити жирну шкіру обличчя. Можна застосувати маску з меду та прополісу. Їх необхідно взяти в рівних пропорціях. Даний засіб може стати рятівним для тих, хто намагається позбутися чорних крапок або вугрової висипки. Маску краще наносити після скрабу, приготованого за наступним рецептом. Необхідно взяти 250 г морської солі і 200 г меду, змішати і круговими втираючими рухами нанести на обличчя.
• Досить ефективними вважаються народні засоби очищення шкіри обличчя. Це можуть бути будь висівки. Їх необхідно перемолоти в м'ясорубці і додати трохи теплої води. Обличчя слід змочити теплою водою, а потім легкими втираючими рухами нанести на нього отриману суміш. Вмиваємося прохолодною водою. Для приготування засобу потрібно 1 склянка основи. У боротьбі з чорними крапками використовується також хлібний м'якуш.

Згадаймо про комплексний підхід

Провести ефективне очищення шкіри тіла неможливо за допомогою одного виду засобів або методів. Позбавлятися від накопичених жирових відкладень і забруднень рекомендується не тільки шляхом застосування зовнішніх засобів, але і правильного харчування. Досягнути справжнього успіху можна при комплексному підході до вирішення проблеми.

Спеціальна дієта для очищення шкіри включає в себе споживання яблук, винограду і цитрусових, свіжих овочевих і фруктових соків, різних видів трав'яного чаю. Крім того, слід приймати 2-3 рази на день по 1 ч.л. оливкової олії.

Не слід забувати про воду в своєму раціоні. Її необхідно випивати не менше 6 склянок на день.

Система харчування для очищення шкіри передбачає наявність продуктів, що містять вітаміни групи В. Повинні бути в раціоні риба, куряче м'ясо, висівки, кефір. Хліб допускається з борошна грубого помелу.

Важливою складовою нашого комплексу є антицелюлітні засоби для глибокого очищення шкіри тіла. Це може бути продукція промислового виробництва або приготована власними руками. Головне тут - враховувати тип шкіри і особливості організму.

За старим і новим традиціям

Багато рецептів очищення шкіри пройшли перевірку часом і схвалені не одним поколінням. Одним з найбільш простих і поширених засобів є звичайне рослинне масло. Воно використовується в підігрітому вигляді. Надлишки масла прибираються за допомогою серветки. Після цього шкіру протирають підсоленою водою або слабкою заваркою чаю. У наші дні даний засіб також застосовують для зняття макіяжу.

• Народні рецепти для очищення шкіри засновані на найпростіших складових. В давнину часто застосовували мильну піну і сіль. Змочують тканинна серветка, потім вона посипалася кухонною сіллю, і цим складом протирати обличчя. Така процедура корисна при наявності чорних крапок і навіть запалених вугрів.
• Наші засоби для очищення дуже жирної шкіри можна доповнити суницею або звіробоєм. Перший засіб готуємо у вигляді настоянки. Звіробій традиційно вважається відмінним засобом у складі парових ванночок. Необхідно взяти 2 ст.л. трави, залити окропом і дати настоятися 5-10 хв. Після ванночки вмивалися холодною водою.