Догляд за шкірою взимку

У різний час року наша шкіра потребує спеціального догляду, оскільки відчуває різне зовнішній вплив. Якщо влітку головна турбота за шкірою полягає в її захисті від зайвого ультрафіолетового випромінювання, то взимку шкіра відчуває інші потреби.

Через низку причин шкіра в зимовий період стає сухішою, ніж в інші пори року, а тому менш захищеною.

Причин надмірного висушування шкіри декілька. По-перше, морозне повітря зазвичай досить сухий. А при вологості повітря нижче 65 відсотків людська шкіра починає стрімко втрачати вологу.

Ситуацію посилює вітер, що прискорює процес втрати вологи. По-друге, в зимовий період в приміщеннях також сильно знижується рівень вологості через роботу батарей опалення.

Таким чином, наша шкіра взимку відчуває постійне зневоднення.

Шкіра взимку відчуває стрес, пов'язаний з різкими перепадами температури. Ми то виходимо з теплого приміщення на мороз, то, навпаки, покидаємо холодну вулицю, навантажуючи шкіру теплим повітрям.

Все це негативно позначається на стані шкіри.

Взимку можна забувати про шкідливий вплив сонця. Ми звикли вважати, що від ультрафіолету потрібно захищати шкіру тільки влітку, проте взимку, особливо в снігові яскраві дні, вплив сонця стає істотним.

Сонячне світло, відбиваючись від снігового покриву, надає навіть більш негативний вплив, ніж влітку.

Помічено, що взимку через перепади температур частіше лопаються дрібні кровоносні судини у людей з їх підвищеною крихкістю, викликаючи купероз - Вкрай непривабливий косметичний недолік, який простіше запобігти, ніж потім лікувати.

Крім зовнішніх причин погіршення стану шкіри взимку, не можна не відзначити і внутрішніх. Низькі температури викликають звуження і спазми кровоносних судин, що погано відбивається на харчуванні шкіри.

І без того суха шкіра через низьку вологості повітря страждає через зниженою діяльності сальних залоз.

У зимовий період ми зазвичай частіше хворіємо - знижуються захисні сили організму. І в ослабленому стані наш організм не може повною мірою створити захист своєї «одягу» - шкірних покривів.

Тому ми повинні йому допомогти впоратися із зимовими проблемами, забезпечивши шкірі надійний і правильний догляд.

Загальні принципи догляду за шкірою взимку

Незалежно від типу шкіри і проблем, які вона відчуває, існують єдині правила догляду за шкірою взимку.

Необхідно мінімізувати вплив на шкіру обличчя гарячої та холодної води. Звичайне умивання проточною водою необхідно замінити тоніком і косметичним молочком.

При цьому під заборону потрапляють всі косметичні засоби зі спиртом, так як спирт пересушує шкіру. Вмивати обличчя можна відварами лікувальних трав, що володіють м'яким заспокійливим ефектом - відваром ромашки, календули, липи.

Знайдіть можливість зволожувати повітря в приміщенні, де ви подовгу перебуваєте. Є промислові зволожувачі повітря, можна зволожувати повітря і більш простими способами.

Наприклад, на батареях центрального опалення «сушити» махровий рушник, ближче до батарей розставляти миски з водою. Зволожують повітря і кімнатні рослини.

Крім зволоження приміщення, не забудьте зволожувати шкіру спеціальними косметичними засобами, наприклад, термальною водою. Якщо її немає, можна окропити обличчя звичайної мінеральною водою без газу.

Категорично протипоказані будь-які процедури перед виходом на вулицю. Між умиванням, нанесенням крему або макіяжу і виходом на морозну вулицю повинно пройти як мінімум півгодини.

Перед виходом на вулицю, а також при поверненні в тепле приміщення з морозу потрібно прикрити обличчя руками на кілька секунд - так ви захистите шкіру від різкого перепаду температур, і адаптація пройде швидше і менш болісно.

Взимку можна не бути скромним з декоративною косметикою для шкіри. Чим більше захисних засобів - тонального крему, пудри, тим краще.

Зрозуміло, якщо немає протипоказань до рясного використання косметики.

Догляд за шкірою взимку повинен обов'язково складатися в нанесенні зволожуючого крему ввечері, і поживного - вранці. Зволоження вранці, перед виходом на вулицю може призвести до неприємного ефекту.

Взимку рекомендується збільшити ступінь жирності свого звичайного крему для обличчя, можна шляхом додавання оливкової або іншого рослинного масла, або жиророзчинних вітамінів А і Е, якщо немає на них алергії.

Догляд за сухою шкірою взимку

Володарям сухої шкіри взимку треба користуватися дуже жирним кремом, а ввечері обов'язково посилено зволожувати шкіру. Крім цього догляду, захистити суху шкіру допоможуть спеціальні маски.

Їх роблять двічі на тиждень увечері, коли вже не очікується виходу на вулицю. Поживні, насичені маски готують на основі оливкової або будь-якого косметичного масла з додаванням яєчного жовтка, меду та інших поживних речовин.

Гарні маски з додаванням сметани, пророщених зерен пшениці, авокадо.

Маски для сухої шкіри знімаються тампоном, змоченим відваром трав або тоніком, але не змиваються проточною водою. Так зберігаються всі корисні захисні властивості маски, і вранці після нанесення живильного крему суха шкіра буде максимально готова до зустрічі з морозним днем.

Догляд за жирною шкірою взимку

Жирна шкіра менш схильна до негативного впливу зовнішнього середовища взимку, ніж суха. Однак і вона страждає взимку, дуже часто через неправильного догляду.

Деякі жінки взимку починають доглядати за жирною шкірою за допомогою жирного крему, завдаючи їй шкоди - пори забиваються. На шкірі з'являються запалення, і вона стає більш вразливою для зовнішнього впливу.

Зимовий крем повинен бути нежирним.

Важливо дотримати баланс між необхідністю захистити жирну шкіру і забезпечити їй очищення. У цьому допоможуть маски, які готують на основі кислого молока, чорного хліба, вівсяних пластівців.

Текстура масок для жирної шкіри не повинна бути жирною, щоб не забивати пори і не посилювати жирність шкіри. Пілінг взимку повинен бути м'яким, обтяжливим.

Догляд за нормальною шкірою взимку

Для догляду за нормальною шкірою досить злегка збільшити жирність свого звичного нічного крему додаванням оливкової або косметичного масла. Вітамінізувати шкіру допоможуть маски для нормальної шкіри, наприклад, з ківі з додаванням оливкової олії або пекарських дріжджів з додаванням меду.

Догляд за губами взимку

Губи взимку також потребують підвищеної захисті. Позбавтеся від звички облизувати губи, якщо вона є, інакше не уникнути лущення і розтріскування губ.

Візьміть за правило не виходити на вулицю без помади. Якщо не користуєтеся декоративною, обов'язково нанесіть гігієнічну.

Увечері перед сном змастіть губи рослинним або косметичним маслом. У масло можна додати трохи меду - живильний ефект від такої маски тільки посилиться.

Якщо навколо губ утворилася червона запалена облямівка, то запалення потрібно змастити жирним кремом, краще дитячим, без ароматів і додаткових компонентів, які можуть викликати посилення роздратування. Народна медицина пропонує змащувати гусячим жиром - відмінно знімає запалення і захищає.

Якщо ви обморозилися

Обмороження - Серйозна медична проблема. При важких випадках обмороження потрібно обов'язково звернутися до лікаря, так як неправильний догляд може призвести до некрозу тканин.

В особливо важких випадках обмороження часом призводять до ампутації кінцівок.

Ознакою обмороження є білі плями на ділянках шкіри. Їх не можна розтирати снігом або прикладати гаряче - так посиляться негативні процеси в шкірі.

До побілілі ділянкам в якості першої допомоги потрібно докласти зварений теплий розім'яту картоплю, загорнутий в марлеву серветку. Тепло і крохмаль знімуть легке обмороження, а потім ділянку шкіри потрібно протерти слабким розчином лимонної або оцтової кислоти.

Для легкого ступеня обмороження таких кроків буває достатньо, в більш важких випадках потрібно звернутися до лікаря.