Колишня найкраща подруга

1. Вона НЕ спілкується з тобою без Пояснення причини

Розмова: Поки вона сама тобі все не скаже, ти навряд чи Щось зможеш усвідоміті. Подруга Ніби предлагает самой вгадаті, чім це ти ее так зачепила? У твоєму розпорядженні десяток СОЦІАЛЬНИХ мереж, електронна пошта и скайп. Напиши подрузі щире и теплі лист и попроси, щоб вона на него так само щиро відповіла.

Чи не можна:

• Звінувачуваті собі до безкінечності, Чи не спати и не їсти - гадати, что з нею таке.
• Докопуватіся до подруги, як на допіті в гестапо: так ти Тільки погіршіть сітуацію.

Розберемося: Це могло стати з двох причин.

А. У неї проблеми з комунікацією. Подрузі Важко озвучуваті свои думки, тому й мовчить;

Б. У вас недостатньо відкриті та щирі отношения. Ві обідві НЕ здатні Говорити один одному, что насправді думаєте, и така схема поведінкі - звичних. После того як поміріться, обов'язково треба поговоріті про ті, что сталося. Намагайся сама буті на 100% відвертою и Чесні. Отношения между людьми мают буті Прозоров. Если Вийди цього домогтись, ваша дружба стані ще міцніше.

2. Ві розвіваєтеся по-різному: вона ще в Барбі ріжеться, а Ти вже на роботу влаштувалася

Будь відвертою з собою: если тобі доладно (або нецікаво) спілкуватіся з подругою, Знайди сили відпустіті ЦІ отношения. Це не означає, що треба рубати з плеча: Ви завжди можете поспілкуватіся, но НЕ обов'язково змушуваті собі делать це кожен день.

Чи не можна:

• Поводітіся зарозуміло, ображати подругу, відразу Припиняти спілкування. Вона ж не винна, що ти вся така доросла и незалежна;
• Дружити через силу. Если тобі з нею так нудно, навіщо собі змушуваті? Досить просто телефонувати годину від годині, лістуватіся в СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖ и вітаті у свята.

Годину все розставіть по місцях: ти сама того не помітіш, як твій коло спілкування змініться, ти почнеш дружити з подібнімі Собі людьми, а подруга - теж. Без сварок, конфліктів и недомовок ві залиша хорошими знайомиться.

3. Ві роз'їхалися по різніх містах и теперь не можете часто Бачити

Змирившись: змінілася не ваша дружба, а схема спілкування. Если раніше ві ходили в кіно по п'ятницях, танцювалі в клубі по Суботів и Займаюсь в тренажерке по неділях, тепер все змінілося. Це треба Прийняти. Твоє Завдання - перебудуватіся и навчітіся дружити з нею по-новому. Прідумуй Нові Способи спілкування!

Чи не можна:

• Побивати и страждаті з цього приводу. Тобі ж Ніхто НЕ позбавляє подруги?
• Забуваті про ее день народження, НЕ ВІДПОВІДАТИ на листи, різко обрубаті всю вашу зв'язок. Если тобі пощастило найти таку людину, що не Варто про нього забуваті.

Підтрімуй зв'язок з подругою настількі, наскількі це можливо.

Проблеми з подругою?

4. Вона Закохана, и тепер у неї немає на тобі годині

Зрозумій ее: если мова идет про Першу порі закоханості, подруга зараз перебуває в кілька неадекватного стані. Згадай себе, коли закохувалася: ти ж не ті что про подругу забувай - ти могла спокійно забути поїсті!

Чи не можна:

• Злиться на подругу, сварітіся, конфліктуваті з нею. Зрозумій, їй вежу знесло, вона все одне не зможу нормально відреагуваті на твої звинувачений.
• Ревнуваті або, не дай бог, намагатіся посваріті ее з МЧ. Хлопця ти точно замініті НЕ зможеш.

Почекаев: коли ажіотаж вокруг нового почуття спаді и ее отношения станут більш рівнімі, ваша дружба зможу спокійно повернути на круги своя. Однак тобі Варто враховуваті, что теперь у подруги є хлопчик и Йому теж треба пріділяті увагу. Причому не менше, чем тобі. Будь готова до цього и не засмучуйся. Пам'ятай: наявність хлопця у подруги и відсутність его у тобі - ситуация, яка Цілком может перекинутися. Невже через дружбу ти станеш позбавлятись собі любові? До того ж не сьогодні так завтра, ймовірно, ві обідві будете при хлопчик. І що тепер? Чи не дружити ні з ким про всяк випадок?

• Іди мирить дерло. Звичайний, если тобі цього Дійсно хочеться. Аджея насправді не важливо, хто винен.
• Запиши для неї диск з музикою або зроби колаж з ваших спільніх фото.
• Влаштуйте вечірку в піжамах з піцою та перегляду всех частин «Сутінків» (ну, або «Дуже страшного кіно»).

5. Подруга вместо звічайній розмов дзвонить Тільки тоді, коли хоче поскаржітіся на життя

Аналізуй сітуацію: як давно це Почалося и чі Було таке раніше? Тут могут буті два можливости Варіанти:

А. З нею Щось трапів, зазвічай вона НЕ Робить з тебе безкоштовна псіхоаналітіка.

Б. Подруга Постійно так поводиться: все ваше спілкування зводу до того, что вона ніє, а ти ее заспокоюєш.

Если в Першому випадка Цілком можна підтримати подругу и помочь їй. то в іншому -Берег! Дуже часто під соусом дружби люди Використовують других, щоб злитися на них свои негатівні емоції.

Чи не можна:

• Грубіті и конфліктуваті. Если Ти вже зрозуміла, что подруга Тільки скаржилася, ввічліво и тактовно прізупінів ваше спілкування.
• Проявляті агресію якімось іншім способом: делать зауваження, картає в Чомусь. Если ти твердо решила пріпініті дружити з цією дівчиною, нехай у неї Залишани про тебе Тільки хороші спогади.

Останній шанс: Припустиме, что подруга Дійсно Тільки скаржилася на життя. При такому розкладі порадує звернута до фахівця помощью и розібратіся з собою. Если вона зуміє позбутіся негативу, ваша дружба зможу повернути.

6. Ві відмінно ладите, но до Певного моменту: як Тільки у Вашому оточенні з'являються хлопці, подруга різко змінюється, причому не в кращий бік

Чому це відбувається? Праворуч в тому, что подруга бачіть конкурента. Вона турбується про ті, что вся увага дістанеться тобі и Тільки тобі. Задумайся:

• Чи Бували раніше Такі ситуации, что їй хтось очень подобався, ноти змогла дістаті его Рамус?
• Може, коли з'являються хлопці, ти сама Повністю йдеш у флірт и забуваєш про подругу?

Если на Обидва ЦІ питання відповідь негативна, можливо, у неї не всі гаразд Із самооцінкою, и Взагалі вона очень хочет найти Собі бойфренда.

Поговори з нею Відверто: можливо, ти зможеш їй чімось помочь - особливо в тому, что стосується впевненості в Собі.

7. ЇЇ батьки проти Вашої дружби

Деякі тата з мамами, ті, хто очень строгих правил, думають, что всі погані якості в їх дітях приходять ззовні. Тільки подруга-зловмісніця могла так зіпсуваті їх золоту пай-дівчинку. І мабуть, почасті смороду праві, если ти Дійсно набагато Менш «пай», чем їх донька.

Чи не можна:

• Винить себе в Авторитети. Ти ж Нікого НЕ змушуєш ходити в нічні клуби и носить міні?
• Сварітіся з подругою: Вона попала в нелегких сітуацію, в зайвій суворості батьків ее точно не можна звінувачуваті.
• Налаштовуваті подругу проти ее рідніх: Так ти породіш справжні Підстави для пред'явлення звинувачений.

У даним випадка вибір всегда залиша за подругою. Чім сільніше подруга, чім легше їй протістояті батьківському тиску - тім более шансів на ті, что ваша дружба вціліє. Альо если їй Це не під силу, не засмучуйся: перед тобою Слабкий людина, и Вже краще дружити з більш сильними особіст.

8. У тобі з'явився хлопець, и подруга ревнує

Так само як у зворотній ситуации, тут треба враховуваті, что хлопчик и подруга - два Поняття, Які НЕ могут замініті один одного. З подруга не поцілуєш, а з хлопчика НЕ обговоріш нову Шоколадні дієту.

Чи не можна:

• Забуваті подругу. Так, зараз тобі не до неї, но ж ти колись цінувала вашу дружбу!
• Розмовляти з подругою Виключно про свой новий хлопчика: Раз ВІН и так ставши яблуком розбрату, навіщо підніматі Цю тему знову и знову?
• Тягаті хлопчика на всі Ваші зустрічі з подругою: Система «вбити два зайці одним пострілом» зараз не найдієвіша. Подруга ще более засмутіться, а хлопчікові ЦІ зустрічі втрьох могут Незабаром набріднуті.

Будь Чесні: поясни подрузі, что даремно вона ревнує: Любовні отношения и товаріські - НЕ Одне и ті ж. Если подруга все одне ображається, незважаючі на ті що ти пріділяєш їй Достатньо уваги, смирись: ти ж не можеш перемкнутий Повністю на подругу. Тоді хлопець, у свою Черга, почни ревнуваті. Ображається? Ее справа. Альо ти винна буті впевнена в тому, что, крім наявності бойфренда як такого, твоєї завинив более ні в чому немає.

9. У Вашої Компанії з'явилася третя

Заспокойся: немає Нічого поганого в тому, что у вас з'явилася ще одна подруга. Згадай «Трьох мушкетерів» або «Секс у великому місті» - дружба между людьми - це не романтично кохання, вона не винних буті моногамної. Проблеми почнут, если:

• Хтось Із вас Раптена почни ревнуваті.
• Ти або подруга утрудняєтеся йти на контакт з новімі людьми.
• Ві Постійно один про одного брешете з третього.

Постарайся подружітіся з новенькою або познайомитись подругу ще з кімось. У вас может війта очень непогана компанія.

Чи не можна:

• Сваріті стару подругу з новою: Це дасть їм Привід здружітіся «проти» тобі.
• Пліткуваті з одного про іншу: У результаті всі Ваші отношения будут побудовані на ліхослів'ї.
• Влаштовуваті сцени ревнощів и сварітіся: Подруга зовсім НЕ зобов'язана зберігаті тобі вірність.

Всі буває. Цілком может стать така ситуация, что подруга зблізіться з «новенької» более, чем з тобою. Так, це непріємно, прикро, боляче. Альо Нічого з ЦІМ НЕ зробиш. Зварювання Тільки відштовхнуть ее от тобі ще больше. І даже если ти переконаєш подругу в тому, что вона зрадник, Ваші отношения просто розломів. Справжня дружба просто не может ґрунтуватися на чіємусь почутті провини. Будь готова до такого Расписание.

10. Вам подобається один и тієї ж хлопець

Если мова идет про справжнє почуття, то що тут Говорити: доладно и безглуздо відмовлятіся від кохання. Даже заради дружби. Если хлопчик віддасть перевага тобі - прийми це и будь з ним щаслива. Шляхетних вчінків тут не місце.

ВІН Вибравши подругу? Самий великодушно чоловік зміг бі відпустіті свою любов, если ця любов щаслива з его Кращим другом. Альо це требует чималий сил, и не КОЖЕН на таке здатно. Доладно Бачити їх удвох? Намагайся менше з ними перетінатіся. Ти вже не в силах Изменить сітуацію. Завдання - віпробуваті від неї якомога менше занепокоєння и перерости Цю маленьку трагедію.

Чи не можна:

• Занурюватіся в безпробудну депресію. Ти маєш ПОВНЕ право посумуваті тиждень, но потім - тримай собі в руках и не розклеюваті.
• Влаштовуваті скандал, налаштовуваті других проти них, намагатіся покараті «зрадників»: Це не поверне тобі ні подругу, ні коханого.

Хочеш зірваті свою злість? Намалюй їх портрет и розірві. Альо НЕ випускає негатив за всі Межі.

Екстрені заходи для порятунку дружби

Діалог: Умій висловлювати свою мнение и віслуховуваті чужу. Чім простіше тобі це дається, тім міцніше буде ваша дружба.

Розуміння: Даже если зараз ти думаєш, что твоя найкраща подруга - Справжня змія, спробуй поставити себе на ее місце. Іноді це может БАГАТО роз'яснити.

Відкрітість: Замість того щоб «прозоро» натякаті, пліткуваті и дутіся, веди себе прямо и чесно - так ти заслужіш повагу.

Підтримка: Подруга розраховує на тобі. Будь готова заспокоїті и помочь їй.

Тактовність: Крики, скандал и розбирання ні до чого доброго не приводять. Постарайся обійтіся без них и дотримуйтесь елементарних ввічливість. Інакше дружба перетворіться на один великий Конфлікт.

Доброта: Чім больше ти радієш за подругу и менше заздріш або ревнуєш ее, тім довше ви зможете підтрімуваті Ваші отношения.

Довіра: Якщо ви Дійсно вмієте довіряті один одному, всі Ваші зварювання легко зійдуть нанівець.

Прощення: Кожна особин з роду Homo sapiens має право на ошибку. Всі ми їх робимо, и подруга не віняток.

ПовноцінністьВсі твоє життя не винних зводити до однієї-єдиної дружбі. Будь незалежності, розшірюй коло своих інтересів, а такоже коло спілкування. Твої будні повінні буті яскраве! Тоді конфліктів стані набагато менше, а спілкування з подругою - більш цікавім и насіченім.

Стаття підготовлена за матеріалами журналу «Oops»