Дієві рекомендації для гладкості ваших ручок

Чому то ми звертаємо увагу на стан шкіри тільки тоді, коли вона сигналізує про проблеми в організмі. До цього моменту нам здається, що шкіра - безмежний ресурс, догляду за яким можна не приділяти час і сили. А між тим, може проявитися такий дефект або навіть симптом, як лущення епідермісу. Чому лущиться шкіра на руках, як це виправити і не допустити надалі? Будемо розбиратися.

Зміст

• Причини лущення кистей
• До чого може призвести лущення
• Що порадять лікарі
• Що пропонують салони краси
• Лікування в домашніх умовах
• Як уникнути лущення шкіри рук

Причини лущення кистей ^

Шкіра на руках може лущитися у чоловіків, у жінок і навіть у дітей. Цьому схильні всі, незалежно від віку і способу життя.

Здорова шкіра оновлюється кожні 30 днів. Звичайно, процес цей відбувається не так, як, скажімо, у змій. У нас клітини відмирають поступово, видаляються не всі відразу і на їх місці показуються вже сформовані молоді частинки шкірної тканини. З віком цей процес займає все більше часу і розтягується до 40-45 днів.

Є чималий перелік факторів, через які епідерміс починає оновлюватися частіше, ніж це необхідно в нормі. Серед таких:

1. Грибкові шкірні захворювання.
2. Шкірні інфекції.
3. Авітаміноз.
4. Скарлатина.
5. Обветривание.
6. Дисгідроз.
7. Часта різка кошторис температур.
8. Алергічні реакції
9. Непереносимість води того регіону, в якому ви проживаєте - вона занадто хлорована або жорстка.
10.  Використання неправильно підібраних косметичних препаратів.
11.  Несприйняття складових доглядають коштів, наприклад, ланоліну.
12.  Зниження імунітету.
13.  Недостатній догляд за шкірою рук.
14.  Генетична схильність.

До чого може призвести лущення ^

Поряд з лущенням може спостерігатися почервоніння шкіри рук і свербіж в уражених місцях. Шкіра може пересихати на ліктях, на зап'ясті, на пальцях або тільки на долонях. Іноді в цих місцях з'являються і водянисті червоні або білі висипання і навіть кровоточать тріщини. Лущення шкіри на пальцях рук швидше за все свідчить про грибкове захворювання.

Такі симптоми можуть свідчити про харчування, яке не забезпечує організм достатньою кількістю вітамінів. Це також може бути наслідком нездорового способу життя, частого переохолодження, наявності одного або відразу декількох шкірних захворювань.

У будь-якому випадку слід негайно звернутися до лікаря. І навіть якщо лущення на пальцях і сухість проходить сама по собі, але періодично знову з'являється, консультація з фахівцем аж ніяк не буде зайвою.

Що порадять лікарі ^

Якщо ви зіткнетеся з проблемою лущення шкіри, - як на руках, так і на інших частинах тіла, - приготуйтеся до того, що вам можливо знадобиться допомога таких фахівців в області медицини, як дерматолог, алерголог, хірург (при гнійних процесах), інфекціоніст, невропатолог (при оперізувальному герпесі, тому задіяна нервова система), онколог (при новоутвореннях).

Перше, що вам потрібно буде зробити після первинного обстеження - це здати аналізи. Найпоширенішим лікуванням, яке зможе призначити лікар, є застосування різних видів мазі і таблеток. Зазвичай мазь приписують наносити на ніч в невеликих кількостях, надягаючи наверх косметичні бавовняні рукавички.

Якщо у вас зі здоров'ям все добре, значить проблема носить чисто косметологічний характер. Можна видихнути і зайнятися лікуванням.

Що пропонують салони краси ^

Потрапивши в ароматне царство краси і блаженства, ви зможете відчути всю красу розслаблюючих, зігріваючих, зволожуючих процедур. В даному випадку в повній мірі це відчують ваші ручки. Увійшовши в цей храм млості з шорсткими руками, ви через годину-півтори зможете похвалитися витонченими доглянутими пальчиками, гладкою і приємною на дотик шкірою рук. Це відбудеться завдяки проведенню декількох процедур, спрямованих на оздоровлення і підтримання шкіри, яка лущиться, а саме:

• SPA-манікюр - комплексна процедура догляду за шкірою рук і нігтями, завдяки якій відбувається насичення необхідними ліпідними з'єднаннями - керамидами;
• ультразвукова чистка - апаратний метод косметології, при використанні якого м'яко отшелушиваются ороговілі клітини;
• парафінотерапія - метод, заснований на створенні ефекту сауни, завдяки якому шкіра зволожується, омолоджується, стає оксамитовою.
• ексфоліація - використання хімічних або механічних реагентів для ефективного усунення ороговілих клітин (пілінг);
• масаж;
• використання масок для рук.
• процес живлення шкіри - завершальний етап будь-якого виду догляду за шкірою рук.

За похід в салон доведеться заплатити певну суму грошей, розмір якої залежатиме від виду та тривалості курсу лікування. Але в результаті ви отримаєте професійний догляд з використанням спеціалізованих засобів і апаратів, заощадите чимало часу, а результат буде досягнутий дуже швидко.

Лікування в домашніх умовах ^

Іноді ми самі не підозрюємо, скільки корисних засобів для поліпшення стану шкіри у нас є під рукою будинку. Якщо шкіра на ваших пальцях і долонях стала сухою і шорсткою, а постійне лущення доставляє вам незручності, крім правильно підібраного щоденного догляду скористайтеся одним з дійсно ефективних домашніх рецептів:

1. Парафінові ванночки. Розігрійте до комфортної температури трохи парафіну, занурте в нього попередньо зволожені руки 3-4 раза. На підсохлий парафін надіньте поліетиленові рукавички або звичайні мішечки, закутайте ручки теплою ковдрою. Через годину змийте склад теплою водою, нанесіть живильний крем.
2. У 100-150 мілілітрів підігрітої оливкової олії додайте по кілька крапель кунжутного, кокосового або апельсинового масел. Нанесіть рясно складу на руки, оберніть їх харчовою плівкою. Залиште на 15 хвилин, потім витріть ручки паперовим рушником насухо.
3. Змішайте по півсклянки меду і оливкового масла, розігрійте на водяній бані і додайте 1 чайну ложку саліцилової кислоти. Нанесіть склад на марлю і тримайте його на руках протягом 20 хвилин, загорнувши руки в харчову плівку. Суміш видаліть лимонним соком.
4. Змішайте півсклянки жирної сметани з соком половини лимона і 1 жовтком. Нанесіть склад на марлю і прикладіть до ручок, обернувши їх целофановою плівкою. Через 20 хвилин видаліть маску шматочком теплою мокрої тканини, надягніть на ніч косметичні рукавички.
5. 15 хвилин потримайте руки в теплому відварі вівсяних пластівців.
6. Потримайте свої ручки в звичайному картопляному відварі протягом 15 хвилин.
7. Добре розмішайте 2 яєчних білка з 40 мілілітрами рослинного масла і 60 мілілітрами лимонного соку. Втирайте протягом 10 хвилин цю суміш у шкіру рук 2 рази на день.
8. Якщо легкий свербіж і лущення на пальцях рук потрібно зняти швидко, натріть свіжий огірок і прикладіть кашку на кілька хвилин до проблемних ділянок.

Як бачимо, домашні процедури по догляду за сухою шкірою рук зовсім прості і малозатратних.

Як уникнути лущення шкіри рук ^

Зробіть догляд за шкірою рук частиною особистої гігієни та дотримуйтеся простих правил, тоді лущення на пальцях вас не потривожить:

1. Щодня очищайте, живить і зволожує шкіру рук спеціальними кремами з силіконом, маслами і вітамінами.
2. Раз на тиждень очищайте ручки з використанням скрабірующіх засобів.
3. Якщо шкіра лущиться, вживайте більше овочів, фруктів, риби і зелені. Достатня кількість в організмі вітамінів групи В, а також А, Е, С, D - запорука здорової шкіри.
4. Після миття ретельно витирайте руки промаківающімі рухами.
5.  При використанні будь-яких миючих засобів надягайте гумові рукавички.
6.  Перед сном робіть легкий масаж рук круговими рухами. Краще, якщо цю процедуру для ваших рук буде виконувати хтось інший.

Приділяйте увагу стану ваших рук, оскільки змінами в цій галузі організм може сигналізувати про неприємні і важковиліковних захворюваннях.

Якщо ваші ручки не будуть лущитися і пересихати, а будуть м'якими і доглянутими, їх будуть цілувати частіше. Перевіримо?

Увага, тільки СЬОГОДНІ!