Вітаміни для пошкодженого волосся

Вітамін Е для волосся особливо важливий, адже для їх зростання і зміцнення він просто необхідний і незамінний. Найбільше організм потребує підтримки в періоди зміни гормонального фону і перебудови, саме тому так важливо приймати вітаміни для волосся навесні і вітаміни для волосся при клімаксі.

Якщо ваші локони стали слабкими, і ви шукаєте відповідь на питання, в яких вітамінах потребують волосся для активізації зростання, то вітамін Е - це те, що вам потрібно в даній ситуації. Саме він відповідає за насичення крові киснем, який так необхідний для живлення і стимуляції росту фолікул.

Вітаміни та мінерали для волосся надходять в фолікули через кров, яка циркулює по тілу людини, забезпечуючи всі органи корисними поживними речовинами, необхідними для здоров'я та правильного функціонування.

Людині необхідні також вітаміни з кальцієм для волосся і вітаміни із залізом для волосся, так як без них ваші пасма втратять свій природний блиск і життєву силу.

У цій статті ми розповімо вам про те, які вітаміни потрібні для волосся і як застосовувати вітаміни для волосся правильно, щоб отримати бажаний результат.

Вітамін Е для волосся найбільш корисний, він стимулює їх зростання, покращуючи кровообіг. Таким чином, якщо ви вживаєте це корисна речовина, ваші локони не тільки ростуть швидше, але і стають сильнішими. Більше того, вони набувають природний блиск, а також отримують надійну природний захист від ультрафіолетових випромінювань. Такі вітаміни для лікування волосся діють комплексно, позитивно впливаючи також і на шкіру голови, знімаючи запалення і загоюючи ранки.

Де шукати поживні речовини?

Якщо ви приймаєте вітаміни для шкіри волосся і нігтів для жінок, то вони обов'язково містять всі необхідні мікроелементи. Але іноді цього буває недостатньо, тому потрібно вживати в їжу рослинні продукти, що містять вітаміни для волосся і токоферол. Це такі продукти, як помідори, яблука, петрушка, шпинат, листя салату, боби і злаки.

Ця речовина є жиророзчинних речовиною, тому вживаючи його, додайте в свій раціон також горіхи, насіння, оливки, і головне, масло. Це може бути рослинна мало, кукурудзяна олія, рицинова олія або будь-яке інше, яке буде вам до смаку.

Приймати вітаміни для волосся в уколах - це крайній випадок, і вдаються до цього тільки в запущених ситуаціях.

Сьогодні велика частина засобів по догляду за шевелюрою має у своєму складі необхідні для здоров'я речовини. Практично всі ці шампуні і маски мають у своєму складі токоферол, який сприятливо впливає на ламкі, сухі та пошкоджені пасма, надає їм силу і блиск.

Ми вам розповімо про те, як приготувати цілющі маски вдома, використовуючи доступні і недорогі інгредієнти.

Корисні маски

Для здоров'я і блиску ваших локонів дуже корисно практикувати не тільки миття волосся з вітамінами, використовуючи різні спеціальні шампуні, але також і кошти, які ви зможете приготувати без праці, а інгредієнти для них знайдуться в будь-якій аптеці.

Маска з оливковою олією

Візьміть по одній столовій ложці реп'яхової, мигдального і оливкового масла, а також 1 столову ложку масляного розчину вітаміну Е, ретельно перемішайте і нанесіть на голову. Якщо ваші локони страждають від сухості, то потрібно ці вітаміни втирати в коріння волосся. Після того, як ви покрили всі пасма даної маскою, почекайте близько години, а потім вимийте голову шампунем. У цю масу також можна додати і касторове масло.

Маска з лляною олією

Візьміть по чайній ложці масляних розчинів вітамінів А, Е і В3, один жовток, лляне масло (2 ст. Ложки) і одну чайну ложку екстракту елеутерококу (його можна купити в будь-якій аптеці). Всі ці компоненти перемішайте і розподіліть отриману масу на всі пасма. Тримайте годину, а потім змийте приємно теплою водою.

Маска з гірчичним порошком

Для приготування цієї маски вам буде потрібно по одній чайній ложці масляних розчинів вітаміну А і Е, дві столові ложки кип'яченої води (теплою), дві столові ложки гірчичного порошку, одна чайна ложка масла будяків і один жовток. Після того, як ви перемішаєте всі інгредієнти і отримаєте однорідну масу, нанесіть її на голову, а потім укутайте локони рушником.

Почекайте 10-15 хвилин, а потім змивайте. Робити це потрібно регулярно з періодичністю раз на тиждень. Поступово збільшуйте час від 10 хвилин до 1 години, але більше години тримати не слід. Цей засіб містить найдієвіші природні вітаміни для волосся і відмінно допомагає надати локонам блиск і прискорити їх зростання.

Маска для сухих і ослаблених пасом

Візьміть по третині чайної ложки маслянистих розчинів вітамінів А і Е, один жовток і одну столову ложку масла будяків (можна також використовувати касторову олія). Змішайте до отримання однорідної маси і змастіть їй пасма. Тримайте приблизно півгодини, а потім промийте голову простою водою. Для того, щоб підсилити ефект, необхідно укутати голову рушником. Це відмінний засіб для зміцнення ваших локонів, для надання їм сили і здоров'я. Використовуйте додатково касторове масло і результат від подібних процедур значно покращиться.

Маска з димексидом

Для приготування цього засобу, яке відмінно відновлює пошкоджені пасма, позбавляючи їх від ламкості і сухості, шляхом зволоження та живлення, вам знадобиться взяти по чайній ложці масляних розчинів вітаміну А і Е і чайну ложку димексиду. Ще вам буде потрібно касторове масло, візьміть одну чайну ложку і змішайте з усіма складовими. Отримавши однорідну масу, нанесіть її на всі пасма і залиште на годину. Потім змивайте приємно теплою водою.

Димексид ви зможете без проблем купити в будь-якій аптеці. Робіть цю процедуру щотижня і вже через кілька місяців ви не дізнаєтеся своє відображення в дзеркалі, локони стануть об'ємними і блискучими, а головне, здоровими.

Секрет ідеальних локонів в правильному догляді, а тут, як бачите, все у ваших руках!