Усе про кремах і не тільки

Жіночі груди + крем = пружні груди? Чесна відповідь - не зовсім # 8230-

У цій статті ми поговоримо не тільки про те, як правильно наносити крем на груди, а й про те, що важливо розуміти - зробити її пружною і підтягнутою за допомогою одних лише косметичних засобів не вийде. Потрібні спеціально підібрані вправи, які будуть підтягувати м'яз грудей, тим самим надаючи їй бажану підтягнуту і красиву форму.

Звичайно, досить важливо приділяти грудей і зоні декольте достатньо уваги і пестити її всякими поживними засобами, очищати пілінгом, масажувати. Але так ми впливаємо лише на шкіру грудей, насичуючи її вітамінами і продовжуючи молодість, позбавляючи від зморшок.

Щоб зрозуміти, як правильно наносити крем для грудей, потрібно згадати правила нанесення крему на обличчя. Вони однакові для всіх ніжних зон нашого тіла. Шкіру так само треба постійно очищати від відмерлих частинок за допомогою скрабів, зволожувати, живити і масажувати. Три простих правила:

• Очищення та харчування - щодня;
• Пілінг - 2 рази на тиждень;
• Всі поживні засоби наносяться на очищену шкіру грудей, легкими і плавними масажними рухами. Одночасно працюють обидві руки, одна масажує верхню частину грудей, інша нижню. Руки рухаються паралельно і як би назустріч один одному.

Добре, якщо в засобах для догляду за грудьми, присутні такі складові, як еластин, колаген, вітаміни А, С, Е і В. Так само позитивну дію на пружність і еластичність грудей надають екстракти деревію, хвоща, водоростей.

Вагітність - особливості догляду за грудьми

У житті жінки настає момент, коли важливість краси йде на другий план. Головне - безпека малюка. Тому кошти, якими ви плануєте користуватися під час вагітності, підбираються дуже акуратно.

У цей період шкіра грудей особливо чутлива, а сама груди, тобто її залози і протоки, готується до відтворення молока. Тому груди як би поступово «наливається», збільшуючись в розмірі, що відповідно дуже загрожує такими неприємностями як розтяжки.

Як же правильно підібрати і як правильно наносити крем від розтяжок при вагітності? У першу чергу, вибираючи крем або гель від розтяжок, зверніть увагу, щоб на засобі обов'язково було зазначено, що ним можна користуватися при вагітності. Носіть хороше, що підтримує груди білизну.

Особливості нанесення антицелюлітних кремів

Вже досить давно, «апельсинова кірка» псує жінкам і дівчатам нерви просто своєю присутністю. Навіть самі стрункі красуні, часто не можуть похвалитися її відсутністю, знаходячи на своєму тілі, а точніше стегнах і сідницях, цей осоружний рельєф. З чим це пов'язано? З екологією або неправильним харчуванням і перекушуваннями на ходу? Немає часу з'ясовувати, треба починати боротися!

Тому, давайте розберемося, коли краще наносити антицелюлітний крем і як наносити антицелюлітний крем правильно, щоб домогтися максимального та швидкого ефекту. Для початку потрібно вибрати відповідний вам крем.

Якщо ви вибрали, наприклад крижаний крем-скраб, то перед тим як вивчати, як правильно наносити антицелюлітний крем з холодним ефектом, переконайтеся, що у вас немає судинної зірочки на ногах і ви не страждаєте варикозними захворюваннями. Також почекайте, якщо ви на останніх місяцях вагітності.

Отже, основні правила, як правильно наносити антицелюлітний крем на ноги і сідниці:

1. Коли наносити крем від целюліту? Прийміть гарячий душ або краще ванну. Відмінного ефекту можна домогтися, використовуючи креми і скраби в лазні або в сауні. Добре распаренная шкіра як ніколи готова прийняти все, чим ви збираєтеся її живити, і відмінно відгукується, на застосування антицелюлітних засобів. Тому, червоніє шкіра коли наносиш антицелюлітний крем, процес запустився.
2. Добре масажуйте все намазані ділянки. Для цього можна використовувати масажну мочалку або щітку, вакуумну масажну банку. Або просто гарненько втирайте руками.
3. Також додаткового ефекту можна добитися, якщо обернути проблемні зони з нанесеним засобом плівкою, а зверху бажано, надіти щільні штани або шорти, що б домогтися «зігріваючого» ефекту, який і активує активні інгредієнти в складі і починає розчиняти жирові клітини. Потримайте складу хоча б півгодини, краще годину.
4. Змийте масажними рухами, використовуючи теплий душ. Нанесіть живильний гель або додатковий засіб з антицеллюлитной серії. Можна скористатися маслом власного приготування. На 2 столові ложки оливкової олії капніть 3-4 краплі будь-якого цитрусового масла і добре втирайте в тіло.

Часті питання

• Чи можна наносити антицелюлітний крем перед тренуванням? Звичайно, під час тренувань, тіло розігрівається і це дає відмінний результат. Виберіть, який крем наносити на тренування, і як і написано вище, оберніть плівкою зони з нанесеним засобом, надягніть щільні обтягуючі шорти і можна приступати до занять.
• Який крем наносити на тіло перед тренуванням для спалювання жиру? Виберіть будь-який вподобаний вам крем. З найпопулярніших на сьогоднішній день, можна запропонувати спробувати гарячий антицелюлітний гель-скраб (до складу якого входить червоний перець) або скраб з крижаним ефектом (у складі екстракт м'яти і багато інших активних компонентів).
• Чи можна наносити антицелюлітний крем вагітним? Можна, тільки не варто розпарювати і використовувати перераховані вище «термоядерні» кошти. Виберіть, що ні будь більш щадне або зроблене самостійно.

• Чи можна наносити антицелюлітні креми годує мамі? Утримайтеся, перші 3 місяці, а потім можете користуватися всіма засобами, особливо якщо вони зроблені самостійно.
• Навіщо наносять крем на стопи перед сном? Якщо наносити зігріваючий крем на стопи на ніч, це зігріє все тіло і поліпшить циркуляцію крові. Після нанесення крему і його повного всмоктування, бажано одягнути шкарпетки, взимку добре, якщо вони будуть вовняні.

Крем для солярію - особливості застосування

Кілька слів про те, як правильно наносити крем для засмаги в солярії:

• Перед тим, як наносити крем для солярію, прийміть душ без мила. Мило позбавить шкіру жирового мастила і збільшить небезпеку опіку. Нанесіть на шкіру спеціальне масло або сонцезахисний крем. Це захистить незвиклого шкіру від обгорання.
• Вирішіть, на які частини тіла наносити крем в солярії, якщо вам до 30-ти - це може бути все тіло. А якщо вам за 30-ть, то краще залишити на собі бюстгальтер і трусики. Зайве опромінення цих особливо чутливих до ультрафіолетових променів зон вже ні до чого.
• Як правильно наносити крем для солярію, залежить від вашого типу шкіри і її білизни, а так само індивідуальною чутливістю до сонця. Що б зрозуміти, як краще наносити сонцезахисний крем і яким шаром його наносити, визначте свій тип шкіри. Чи швидко ви обгоряєте на сонці? Жінкам з темною шкірою, можна нанести тонкий шар засобу, а білошкірим, слід намазатися пообільнее, особливо це обов'язково для кількох перших сеансів.
• Більш уважно потрібно поставитися до лиця. Сонцезахисний крем на обличчя наносять більш товстим шаром, особливо ретельно потрібно захистити ніс. Він любить обгорати в солярії так само швидко, як і на відкритому сонці.
• Дуже просто вибрати, який крем наносити до і після солярію. До - це очищающий лосьйон або не жирний крем, а після, виберіть, що ні будь біліше жирне і поживне для вашого типу шкіри.
• Часто задають питання, можна на обличчя з веснянками наносити крем для солярію? - Можна, це вирівняє колір обличчя і зробить веснянки менш помітними або навіть приховає їх присутність на час.

От і все дуже прості і основні правила, як правильно наносити крем на тіло. Шкіра обов'язково позитивно відгукнеться, якщо засіб для неї буде підібрано максимально правильно, враховуючи всі її індивідуальні особливості і якості.