Що дешевше: лікування або профілактика? Осіння хандра, грип, цистит, осіннє загострення гастриту і виразки
Є думка, що хвороба простіше попередити, ніж лікувати. Щоб остаточно розвіяти всі міфи, давайте порівняємо, що дешевше: профілактика чи лікування типових осінньо-зимових недуг.
На вулиці вже давно, далеко не «май», холодно, вогко, все це не кращим чином впливає на наш організм. Як ви думаєте, чим найчастіше хворіють в цей час року? Я пропоную розібратися з чотирма найпоширенішими видами захворювань, для зручності об'єднавши їх в групи. Отже:
1. Осіннє афективний розлад або, просто, осіння депрессія-
2. Простудні захворювання-
3. Цістіт-
4. Загострення захворювань шлунково-кишкового тракту, наприклад: гастрит і виразка.
Осіння хандра
Профілактика осінньої хандри
За віконцем похмуро, на душі приблизно також. Фахівці рекомендують для того, щоб не піддатися спокусі похандріть, запобігти афективний сезонне розлад, закликавши на допомогу фітотерапію. Чи знаєте ви, що звіробій є потужним антидепресантом, отже, терапія на його основі буде не менш дієва, ніж прийом дорогих препаратів «хімічного» походження. Антидепресанти природного походження сприяють виробленню серотоніну, що сприятливо впливає на загальне самопочуття і підтримує життєвий тонус в необхідному стані. Можна вдатися до ще одного засобу - шоколаду, але пам'ятайте, надмірне вживання солодкого загрожує вам не лише каріозними монстрами, але і зайвими сантиметрами обсягу. До речі, ті люди, хто в період емоційних переживань і стресів застосовують терапію із заспокійливих трав, також менш схильні до сезонних розладів психологічного стану. Для того щоб осіння хандра не застала вас зненацька, «світлі голови» медицини рекомендують поповнити свою аптечку Персеном вартістю близько 150 рублів за упаковку, Негрустін, який обійдеться вам приблизно в 200 рублів або Новопасітом, залежно від форми випуску його вартість варіюється від 120 до 180 рублів.
Крім того, запасіться фіточаями або травами з бабусиної дачі. Підійдуть не тільки валеріана і м'ята, але і хміль, і пасифлора (її можна виростити навіть на підвіконні вашої багатоповерхівки). Не забудьте, що кращою профілактикою сезонних депресій є: прогулянки в сонячні дні по парку, коли під ногами все ще шарудить купу золотого листя, зустрічі з друзями, заняття спортом, відвідування виставок, театрів, кіно, дискотеки і просто спілкування з домашніми тваринами. Повірте, нудьгувати вам буде просто ніколи, у разі якщо ваш день буде розписаний по хвилинах.
Як позбутися від осінньої хандри?
Переходимо до лікування: прийом сучасних антидепресантів виллється Вам в копієчку, вартість популярних «антіхандрінов» наближається до 1000 руб., При цьому на курс однієї упаковочки, найчастіше не вистачає. До того ж, приймати такі препарати слід тільки під наглядом лікаря, що теж обходиться не дешево, прийом у психотерапевта по мінімуму за сеанс коштуватиме близько 500 рублів. Ну і самі розумієте, «запущеному» нагоди тижневий курс психотерапії не допоможе. Так що запасіться не лише грошима і силами, але і часом.
Грип та К. Лікування і профілактика грипу
Профілактика грипу
Звичайно, в першу чергу медики рекомендують зробити щеплення, на їхню думку, цей захід попереджає захворювання грипом на 70-95%, але це тільки у випадку, якщо ми точно знаємо, який вірус нам загрожує в цьому сезоні. В даний час, більшість районних поліклінік пропонує цю чудо-захист безкоштовно, але в будь-якому випадку придбати вакцину можна в аптеці. Вітчизняна Вам обійдеться близько 200, а імпортна, наприклад: Агриппал, Инфлювак і т.д., близько 300-400 рублів за «дозу». Профілактику сезонних вірусних захворювань потрібно починати не менше ніж за місяць до настання епідемії, тоді цей захід більш ефективна, але самі розумієте спрогнозувати такий, часто не під силу навіть фахівцям. Захисний щит від грипу, ГРЗ або ГРВІ можна «спорудити», приймаючи Арбідол (приблизно 110 рублів за упаковку) або прокапати Інтерферон (65 рублів) або Віферон (350/500 рублів - дитячий / дорослий). Крім того, можна приймати і гомеопатичні засоби: анаферон і оціллококцінум, по 140 і 250 рублів за упаковку відповідно. Не забувайте про вітаміни, корисні і комплексні препарати і горезвісна «аскорбінка». Непогано б зміцнити імунітет, наприклад, препаратом Иммунал (180-230 рублів). Перед походом на вулицю або в будь-яке суспільне місце не забудьте про оксолінову мазь, за тюбик якій ви заплатите трохи більше 10 рублів.
Пам'ятайте, ви завжди можете дозволити собі гарячу ванну, з додаванням ефірних олій (ялиця, кедр і т.д.). Така ванна послужить відмінним профілактичним противірусним засобом, а чаювання з малиновим або смородиновим варенням, з неодмінно, доданим в чай настоєм листя тієї ж чорної смородини, забезпечать Вашому організму захист від «непрошених» гостей.
Засоби для лікування грипу
Тут, як правило, одного засобу недостатньо. Вам знадобиться і засіб від нежитю (вартість різних засобів починається від 10 рублів і деколи досягає 400-500 рублів за флакон), і жарознижуючі, від звичайного аспірину і парацетамолу за 3 рубля і до різних «гарячих» жарознижуючих, які, до речі, при своєчасному прийомі дають досить непоганий результат, не забудьте додати до цього списку протикашльові, іммуноповишающее кошти, до того ж ще препарати рятують від болю в горлі, плюс, що не рідкість, антибіотики. Разом, на один похід в аптеку Ви витратите не більше не менше 1,5 тисячі рублів.
Цистит. Профілактика і лікування циститу
Профілактика циститу
Хочете рада, яка Вам обійдеться зовсім задарма? Одягайтеся по погоді. Не варто демонструвати свої принади «холодній погоді», повірте, вона цього не оцінить. Пийте морси, можна журавлинний, можна брусничний, за відсутності оних можна обійтися і звичайною питною водою. Кількість випитої протягом доби рідини не повинно бути менше 1,5-2 літрів.
Препарати для лікування циститу
Хвороба приносить чимало мук. Саме, тому ми готові розлучитися з будь-якими грошима аби швидше позбудеться від болісних страждань. Отже, найдешевшими засобами є фурадонин і фурагин, по 2-10 рублів за 10 таблеток. Таблетки Нитроксолин або 5-нок, що в принципі одне й те ж, будуть коштувати 90-110 рублів за упаковку. Ефективні і засоби на природній основі, наприклад, паста «Фітолізин» (150 рублів за тубу), Цистон (100 таблеток 120 рублів). Не менш ефективно з цією та іншими захворюваннями, пов'язаними з сечовим міхуром і нирками, допомагає «Канефрон», який в драже обійдеться Вашому гаманцю близько 350 рублів за упаковку. Що ж стосується прихильників лікування травами, то їм можна порадити рослинні уроантисептики, наприклад: трава «Пол-Пала», «Ведмежі вушка» або «Лист брусниці», вартість упаковки збору варіюється від 40 до 60 рублів.
Осіннє загострення гастриту і виразки
Профілактика загострення гастриту і виразки
Точніше буде сказати, шлунок. Ще одна сезонна напасть - загострення гастритів і виразок. В якості профілактики рекомендується не переїдати, не зловживати жирною, гострої, солоної і копченої їжею. Так, так, доведеться сісти на відварне і парове харчування. Якщо все зробити правильно, небезпечний період можна «пропустити» без ексцесів. Можна, звичайно попередньо отримавши консультацію фахівця, приступити до більш радикальних заходів і перейти на прийом антацидів, до яких відносяться препарати: маалокс, алмагель або фосфалюгель, ціни на них в діапазоні 150-180 рублів.
Лікування загострення гастриту і виразки
Лікування обострившегося захворювання вимагає комплексного підходу. Напевно фахівець випише Вам цілий ряд антисекреторних препаратів, додасть до них антациди, антибіотики і ферменти. За весь список в аптеці Ви залишите не менше 1500 рублів.
Висновок: Виходячи з усього вище сказаного, особисто я для себе вирішила, що профілактика захворювання обходиться дешевше, при чому і по грошах і по здоров'ю. А що стосується пункту «лікування», то варто додати ще й вартість послуги фахівця, тому як найчастіше до «безкоштовного» доктору потрапити практично нереально. Поживу для роздумів я Вам дала, а далі - судіть самі!
