Огіркова дієта Ксенії Бородіної
Огіркова дієта Ксенії Бородіної у всех на слуху, и в Авторитети даже немає Нічого дивного. Аджея, як крути, а публічнім людям все одно доводитися з обов'язку служби буті на очах у всех, и віглядаті, при Авторитети, м'яко Кажучи, що не Надто добрі, мало кому хочеться. І найбільше, напевно, через свого зовнішнього вигляд переживаються самє жінки. А Аджея у них не всегда виходе буті струнку.
І це покладів НЕ Тільки от способу життя, а й від фізіології. Шанувальник зірок чекають від них практично ідеального зовнішнього вигляд мало не так на Наступний день после пологів, и віп-персон доводитися ВІДПОВІДАТИ очікуванням. Пріміром, не так давно Дуже багато галасу наробив схуднення Ксенії Бородіної - огіркова дієта Ксенії Бородіної стала притчею во язицех на сьогоднішній день, а все тому, что в Програмі «Дом-2» Ксенія здал после пологів на 12 кіло стрункішою, чем булу до вагітності .
Взагалі, Бородіна Належить до типу людей, схільній до повнотіла. У такому випадка фігуру підтрімуваті й достатньо складно, вага то норовити повернути, то Взагалі НЕ йде, незважаючі на Дієти. Нехай вона з дитинства НЕ булу худенька, но такого кардинального Перетворення Бородіна НЕ очікувала даже от самой себе. І зауважте, что Ксенія НЕ Тільки сіділа на дієті до свого тріумфу, вона часто відвідувала спортзал и Займаюсь очищених організму. Правда, до ее повернення после пологів мало что змінювалося в фігурі.
Колі знаменита ведуча носила дитину, вона Почаїв одужуваті ще больше, причому, Збільшення ваги булу такою стрімкою, что Бородіна Почаїв думати про майбутнє схудненні. У ведучої НЕ Надто велике зростання, тому ее вага в 58 кг после пологів й достатньо сильно впадати в очі. Альо злостівці недовго раділі пролунала Ксюшіной фігурі - очень скоро вона стала важіті 46 кілограм. Як же їй удалось так Швидко привести себе у форму?
Є кілька версій чудесного схуднення ведучої. Деякі люди кажуть, что Бородіна Пішла по стопах Ксенії Собчак, своєю співведучою. Та Взагалі НЕ візнають ніякіх ДІЄТ, но при Авторитети скорочує свой раціон, намагається обійтіся без зайвих калорій. Вона впевнена, что просто нужно спожіваті менше калорій, чем вітрачається, и нормальна фігура буде забезпечен. А ще Собчак не раз згадувать про ті, что організм нужно регулярно «чістіті» - Проводити детокс и так далі. Всі це Цілком справляється з проблемами зайвої ваги.
Огіркова дієта Ксенії Бородіної в Цю програму НЕ впісується, так як це повноцінна дієта.
Альо булу вісунута ще одна Незвичайна версия чудесного схуднення. Говорять про ті, что Бородіна НЕ наважілася на грудному вигодовування, так як це просто зіпсувало б ее фігуру. Насправді, сама Бородіна НЕ считает, что можна поправити від годування - и вон права. При годуванні груддю витрати калорій в півтора рази больше, тому ми спокійно Можемо віріті тверджень Ксенії Бородіної, что донька Тільки спріяла Схуднення. Крім того, ведуча БАГАТО гуляла з коляскою, и догляд за дитиною забирає у неї БАГАТО сил.
І все ж, як Бородіної удалось так Швидко скинути Зайві кілограмі? Вона нам говорити про ті, что їй захотілося сделать подарунок чоловікові до 14 лютого - з'явитися перед ним оновлення, пріміряті до себе новий імідж успішної и струнці жінки.
А допомогла в Авторитети провідною огіркова дієта Ксенії Бородіної - прінаймні, сегодня ця дієта часто зустрічається поряд з ім'ям ведучої.
Дієта булу розрахована на 14 днів. І так, як шанувальніці провідною задавати харчування, як можна так Швидко відновіті фігуру, Бородіна решила Поділитися своими секретами.
Дієта очень нізькокалорійна, вітримати їй й достатньо складно. При Авторитети нельзя міняті меню на свой Розсудів або ж замінюваті якісь, нехай и Схожі на перший погляд продукти.
На сніданок можна з'їсти Тільки два невеликих свіжіх огірка и маленький тонкий шматочок хліба чорного, Житнього и підсушеного злегка.
На обід можна пріготуваті салат Із зелені и огірків. Салат можна заправіті невелика кількістю масла рослина. Крім того, можна з'їсти одну порцію ОВОЧЕВЕ супу. Два - три рази на тиждень ві можете покластись до супу окремо звареній шматочок КУРЯЧОГО Філе або яловичини. М'яса винне буті НЕ больше 200 грам.
На вечерю ві можете пріготуваті огірковій салат або ж просто з'їсти свіжий огірок.
Раціон у Дієти й достатньо убогий, для того, щоб підтрімуваті свои сили, ВІН не годитися. Крім того, если ві опінію вольова Людина і вісідівші всі 14 днів, то Втрата Величезне Кількість мінеральних Речовини и вітамінів. Висновок - заздалегідь пройдіть курс, а ще краще, з'єднайте вітамінний курс зі своєю дієтою.
Крім того, ві повінні пити БАГАТО води - мінімум, покладений при дієті - це півтора літри води. Такоже ві можете пити зелений чай, но не класти туди ні ложки цукру.
Огіркова дієта Ксенії Бородіної ще жорсткіше: вона з'їдала на сніданок два огірки з скібочкою хліба. На обід їла або ж салат з Рослин маслом з огірків, або 100 грам м'яса КУРЯЧОГО - на вибір.
На вечерю Ксенія їла Тільки огірок. Салат з огірків - Це вже зовсім крайній випадок, если очень хотілося їсти.
Взагалі, щоб ПОВНЕ мірою проявівся оздоровчий и очіщає ефект від вживання огірків, ві повінні з'їдаті як мінімум Чотири штуки в день.
У цієї Дієти є достоїнства. Альо и недоліків теж вістачає.
Гідності полягають у тому, что можна втратіті более п'яти кілограм ваги за один тиждень Дієти. Це й достатньо багато, и можна ще збільшити НАВАНТАЖЕННЯ, Дода Фізичні праворуч. Тоді вага почни йти ще швидше, но и втомлюватіся ві станете ще больше.
Огірки Дійсно володіють ОЗДОРОВЧИЙ ефектом, но оскількі огірки - сечогінній засіб, то сильно збільшується НАВАНТАЖЕННЯ на нирки, что грозит непріємнімі наслідкамі даже для здорових людей.
Якщо хочете, щоб ефект ставши ще більш вираженими, робіть клізмі.
Альо пам'ятайте, что огіркова дієта Ксенії Бородіної может буті дотрімана Тільки Протяг 14 днів. Більше половини місяця сідіті на такій дієті Небезпечна, так як невелика Кількість огірків и Трохи м'яса два рази на тиждень Ніяк НЕ є повноціннім харчування. І далі Дотримуватись Дієти абсолютно Марно - праворуч в тому, что організм й достатньо Швидко звікає до такого режиму харчування, и кілограмі залішаються на місці. Повторюваті дієту можна Тільки через місяць, а то й два.
Крім того, после Дієти слід їсти очень помірно, чи не їсти Нічого после 6-7 годин вечора, відмовітіся від алкоголю и копченостей, солодощів. Потім можна знову сісті на Цю дієту - и на цею роз ви Вже досягнете Бажанов ваги.
Найбільший недолік огіркової Дієти - це практично повна, абсолютна відсутність Білка. Такий безбілковій раціон сильно впліває на людський організм, посілюючі хвороби и віснажуючі імунітет.
А Взагалі, ті, хто сидів на огіркової дієті, відзначають, что стан їх кожи сильно покращівся.
Бажано їсти огірки, вірощені в Екологічно Чистий місцях. Інакше в ІНШОМУ випадка огіркова дієта завдасть організму БАГАТО Шкода.
