Шавлія, склад і корисні властивості, шавлія для здоров'я та краси

Мудрі представниці прекрасної статі з метою підтримки власного організму на піку молодості використовують не фірмові дорогі beauty-засоби, а натуральні продукти. І перевагу в першу чергу віддають лікарських трав.

Гідності цілющих рослин наявності: їх можна застосовувати на власний розсуд цілий рік, адже це сировина завжди є в наявності в будь-якій аптеці, виникнення ж алергічної реакції в результаті використання такої косметики зведено до мінімуму. Заодно реально поправити фізичне здоров'я.

Сьогоднішня стаття присвячена поширеній представнику лікарської флори: шалфею.

Трохи історії

Дикоростучий напівчагарник, чиї пагони прикрашені ефектними бузково-фіолетовими суцвіттями, що нагадують свічки, відомий людству протягом тисячоліть. Врачеватели Стародавнього Єгипту рекомендували жінкам регулярно вживати всередину відвар з трави і квіток шавлії, мотивуючи це благотворним впливом цілющої рослини на дітородну функцію.

Античні медики Гіппократ і Діоскорид називали напівчагарник «рятівником життя». Греки вважали, що використання всередину настою шавлії дозволяє продовжувати людині як молодість, так і земне існування.

Вони так і величали цілюща рослина: «трава безсмертя». Стародавні ж римляни приписували шалфею чарівні властивості, у зв'язку з чим здійснювали збір культури виключно після релігійних ритуалів і жертвоприношень, іменуючи її «священною травою».

Однак доступно лікарська рослина в ту епоху було не кожному.

Масове вживання настоїв з листя і квітів унікальної культури почалося в еру Середньовіччя. Остаточно шавлія звели в ранг ефективних фітопрепаратів в епоху Відродження.

Застосовували його як всередину, так і зовнішньо. І понині шавлія вважається справжньою природною здравницею.

Загальні відомості про шавлії

Представник цілющою флори, про який йде мова, відноситься до сімейства Ясноткові. Батьківщина рослини - Середземномор'я. Латинська назва шавлії звучить як «salvia».

У перекладі цей термін означає за однією версією «рятувати», за іншою - «бути здоровим». Втім, ці поняття досить близькі і вказують на широкий спектр корисних властивостей шавлії.

Шавлія представлений на планеті Земля видами, кількість яких наближене до тисячі. Вони володіють різноманітною зовнішністю, але в більшості випадків - вельми ефектною.

Найпоширеніший у нас в Росії цілющий дикий вид - шавлія луговий. Він росте в лісостеповій зоні. Набагато більш корисний з точки зору хімічного складу шавлія лікарська, призначений для обробітку на присадибних ділянках і в садах, іншими словами - культурний варіант salvia.

Існують також шавлія іспанська, шавлія ефіопський, мускатний шавлія та інші екзотичні різновиди. Декоративні форми salvia в свою чергу теж мають місце бути, і ви напевно з ними стикалися.

На сьогоднішній момент цілющі якості рослини з успіхом використовує в різних сферах свого життя населення Канади, Індії, США, Італії, нашої країни, Франції та інших держав.

Склад і корисні властивості шавлії

Шавлія має багатим вмістом, якщо говорити про хімічних складових. Його листя, стебла, квітки насичені антиоксидантами, в тому числі бета-каротином, селеном, цинком, міддю, марганцем, аскорбінової кислотою, флавоноїдами та фітонцидами.

Даний факт говорить про те, що омолоджуючі властивості шалфею дійсно притаманні, а значить, єгиптяни мали рацію. Перераховані вище елементи сприяють поліпшенню роботи серцево-судинної системи, профілактики інсульту та інфаркту міокарда.

Ще у всіх частинах salvia присутні смолисті і дубильні речовини, органічні кислоти, алкалоїди, вітаміни групи В, холін і ефірні масла, мінерали магній, калій, фосфор, кальцій, залізо. Тут простежується ефективне позитивний вплив на серцеву діяльність, а також кісткову, травну, репродуктивну та імунну системи.

Під впливом цілющих речовин шавлії нормалізується стан нервової системи: зникають безсоння, менше дають про себе знати стреси, легше протікає депресія. Salvia володіє антігеморрагіческій, антисептичні, протизапальні, загальнозміцнюючі властивості.

В результаті застосування шавлії як зовнішній засіб швидше відбувається загоєння ран, виразок, порізів, усунення дерматозів і проявів герпетичної інфекції. Екстракт salvia входить до складу медпрепаратів проти онкологічних захворювань, що дозволяє говорити про угнетающем вплив корисних елементів цілющого напівчагарника на ріст ракових клітин.

Шавлія для здоров'я

На тлі озвученої інформації, що стосується корисних властивостей цілющої рослини щодо фізіологічних процесів людського організму і різних збоїв у роботі основних систем органів, виникає питання: як саме використовувати лікарську сировину, щоб попрощатися з тим чи іншим захворюванням? Треба сказати, є безліч рецептів даного плану.

І зараз ви познайомитеся з деякими з них.

Лікуємо безпліддя. Вам знадобиться 1 ч.л. свіжих, попередньо подрібненого листя шавлії. Залийте їх 1 склянкою окропу, настоюйте протягом 20 хвилин.

Після процідіть і приймайте відвар остиглим по? склянки кілька разів на день перед вживанням їжі. Курс лікування - 3 місяці.

Перш бажано проконсультуватися з лікарем.

Усуваємо стрес, депресію, безсоння. Візьміть 1 ч.л. сухої сировини, заваріть 1 склянкою окропу.

Залиште на 15 хвилин, процідіть і пийте перед сном.

Універсальний настій для зовнішнього і внутрішнього застосування. Знадобляться сухі або свіжі листя шавлії і окріп. Дотримуються співвідношення інгредієнтів 1:10 або 1: 5 відповідно.

Тримають розчин на водяній бані протягом години, не доводячи до кипіння.

При атеросклерозі готують спиртову настоянку. 3 ст.л. сухого листя шавлії поміщають в пляшку з етиловим спиртом і в закритому стані ставлять в сонячне місце.

Через місяць настоянку можна вживати, а зберігати її слід в холодильнику.

За допомогою шавлії реально відучити малюка від материнських грудей. Мамі необхідно пити фіточай, приготований з 8 ст.л. трави і 1 л окропу з додаванням 4 ч.л. меду.

Наполягати відвар потрібно 45 хвилин.

Шавлія для краси тіла

Рослина salvia має достатньо ресурсів, щоб бути використаним як активний компонент beauty-засоби.

Хочете надати своєму волоссю доглянутий, здоровий вигляд і усунути основні проблеми шевелюри, як то посічені кінці, ослабленість, випадання? Приготуйте відвар: 2 ст.л. сухого листя шавлії залийте 300 мл гарячої води, поставте на вогонь, дочекайтеся закипання і остудіть.

Процідженим настоєм обполіскуйте волосся кожен раз після миття голови.

Цей же відвар допомагає впоратися з темними колами під очима. Просто змочіть ватні диски в ньому і покладіть на область верхніх і нижніх повік.

Такі компреси тонізують, освіжають і навіть розгладжують шкіру.

Ви можете легко приготувати косметичний лід з відвару шавлії, який зробить епідерміс пружним, підтягнутим, усуне набряклість і роздратування. Наполягати його потрібно протягом 30 хвилин, потім розлити по формах і відправити в морозилку.

Шавлія протипоказаний до вживання людям, що страждають зниженою функцією щитовидки, сильним кашлем, нефритом, гіпертонією. Його краще не застосовувати всередину вагітним жінкам.

Тривалий і безконтрольний прийом шавлії заборонено - можливе отруєння.