Маски для проблемної шкіри
Візитна картка будь-якої жінки - її зовнішність, і ні для кого не секрет, що перше враження про людину складається саме виходячи з того, як він виглядає. Це вже потім проводять «по розуму», а спочатку неодмінно помітять червоні злущуються, розширені пори, прищі, чорні точки вугрів, лискучі крила носа і всі недосконалості Вашої шкіри.
Однак такий стан справ аж ніяк не означає, що пора купувати паранджу, достатньо усвідомити, що Ви маєте проблемну шкіру і почати правильно дбати про неї.
Причини проблем зі шкірою обличчя
Найчастіше проблемної буває жирна шкіра обличчя. І дерматологи зазвичай пов'язують цей факт з надлишком в організмі тестостерону - гормону активизирующего сальні залози. Однак роль тестостерону в цьому питанні дещо перебільшена, адже його надлишок - не єдина причина проблем зі шкірою обличчя.
Фахівці визначили ряд факторів, що провокують виникнення шкірних проблем. Це і незбалансований раціон, і шкідливі звички, і погана екологія, і неграмотний догляд, і нестача вітамінів, особливо вітаміну А, який живить шкірні покриви. Перераховуючи несприятливі фактори, важливо розуміти, що підхід до догляду за проблемною шкірою повинен бути комплексним. Адже тільки впливаючи на проблему і зовні, і зсередини можна вирішити її максимально ефективно.
Догляд за проблемною шкірою обличчя
Звичайно, найголовніше - переглянути власний спосіб життя. А саме:
- Режим дня, тобто нічний сон повинен тривати не менше 7-8 годин, а час перебування на свіжому повітрі - не менше 2-х годин. Слід знати, що людям з проблемною шкірою обличчя дуже корисно гуляти, коли на вулиці туман або тільки закінчився дощ. Так шкіра прекрасно зволожиться, що для неї важливо.
Багато власниці проблемної шкіри обличчя знають, що сонячні промені здатні благотворно впливати на таку шкіру, однак, часто не розуміють того, що тут дуже важлива помірність. Так, наприклад, полуденне спекотне сонце тільки нашкодить проблемній шкірі, а сонячні ванни в ранкові та вечірні години зменшать запалення і допоможуть прищів швидше зникнути. Часто косметологи в зимовий період часу радять власницям проблемного типу шкіри відвідувати солярій, за схемою: одна хвилина через день. Цієї кількості ультрафіолету буде цілком достатньо, для отримання максимальної користі.
- Позбавлення від шкідливих звичок. Слід знати, що нікотинова залежність не тільки впливає на колір обличчя, роблячи його жовто-землистим, але і сприяє утворенню вугрів на шкірі. Алкоголь, порушуючи роботу внутрішніх органів, тут же проявляється неприємностями на шкірі обличчя, що відомо питущим жінкам не з чуток.
- Правильне харчування дуже важливе для проблемної шкіри, адже воно не тільки дозволяє корисним речовинам, всмоктуючись у кров надходити до шкірних покривів, але і безпосередньо впливає на роботу кишечника, який, у свою чергу, демонструє свій стан в буквальному сенсі слова - на обличчі. Меню власниць проблемної шкіри повинно виключати копченості, гостру і солону їжу, газовані і міцні напої (чай, кава) і солодощі. А ось кисломолочні продукти, овочі і не викликають алергічних реакцій фрукти будуть дуже доречні, так само як і чиста питна вода, зелений чай і деякі каші - вівсяна, гречана і пшенична.
Користь такого харчування безперечна, так як поліпшить не лише стан шкіри, але і допоможе очищенню організму, що в свою чергу буде сприяти позбавленню від непотрібних кілограмів.
Маски для проблемної шкіри
Правильний догляд за проблемною шкірою повинен починатися з очисних процедур. З цією метою ефективно приготувати очисну маску на основі глини. Косметична глина допоможе відкритися порам і видалить з них сальні виділення. Таким же ефектом буде володіти і маска з мелених вівсяних пластівців.
Також не варто перетримувати очисні маски на обличчі, час їх впливу не повинно перевищувати 15-20 хвилин. Видаляти маску з проблемної шкіри обличчя слід дбайливими круговими рухами ледь теплою водою. Однак навіть перед застосуванням такої маски шкіру слід попередньо очистити.
Заспокійливий і лікувальний ефект дасть застосування маски на основі картоплі. Сік цієї овочевої культури надасть саме благотворний вплив на проблемну шкіру, знімаючи запалення і подразнення, усуваючи вугри і навіть допомагаючи розсмоктуватися фурункулів. Для приготування такої маски візьміть одну картоплину, марлеву серветку і одну чайну ложечку меду. Вимиту картоплину слід почистити і дрібно натерти. Отриману кашку потрібно змішати з медом і товстий шар картопляно-медової маси нанести на марлю. Особливо ефективна дана маска буде для роздратованих ділянок шкіри. Маску на обличчі потрібно витримати близько 20 (максимум - 25) хвилин. Через певний час маску потрібно зняти і вмитися теплою водою, не потрібно насухо витирати обличчя, досить просто промокнути шкіру. Картопляну маску можна застосовувати через день, а для досягнення бажаного результату мінімум - три рази на тиждень.
Загальновідома цілюща сила рослин, тому алое як не можна більше підходить для догляду за проблемною шкірою обличчя. Однак маска на основі алое може бути виготовлена тільки з листя рослини, якому, щонайменше, 5 років. Також важливо знати, що листя цієї лікарської рослини повинні бути попередньо виморожени в морозилці (незгірш тижні). Для приготування маски знадобиться чотири листи алое, з яких потрібно зняти верхню плівку і прокрутити за допомогою м'ясорубки. Потім на невеликому вогні потрібно розтопити 4-5 ст. ложок меду, який потім слід ретельно змішати з алое. Маска готова. Її можна зберігати в холодильнику в скляній тарі. Перед тим, як нанести цю маску на шкіру, важливо зробити парову ванночку з ромашкою. Рівномірно завдавши на обличчя маску з алое, її потрібно витримати не менше 10 хвилин, потім вмитися теплою водою, і не витираючи обличчя, дати шкірі висохнути природним шляхом.
Застосовуючи мед в якості доглядає кошти за шкірою обличчя, важливо виключити можливість алергічної реакції на продукти бджільництва.
Кислі продукти для здоров'я проблемної шкіри
Допоможуть грамотно доглядати за проблемною шкірою обличчя і кисломолочні продукти, такі як молочна сироватка і кефір. Ці продукти навіть не потрібно ні з чим змішувати, досить нанести їх на шкіру перед умиванням приблизно за 5-10 мін.Кефір також можна з'єднувати з дріжджами, так як дріжджі не тільки очистять проблемну шкіру і звузять пори, але й дадуть ефект відбілювання. Така маска повинна мати консистенцію густої сметани.
Іншим кислим, але корисним для проблемної шкіри продуктом вважається лимонна кислота, а також звичайний столовий оцет. Ці кислі продукти можна застосовувати, додаючи у воду для вмивання. Підвищувати кислотність води потрібно для нейтралізації надлишків шкірного сала. Щоб приготувати рідину для вмивання, на один літр води потрібно взяти дрібку лимонної кислоти або чайну ложечку столового оцту.
Звичайно, використання масок не можна вважати панацеєю від шкірних проблем, але, використовуючи їх в комплексі доглядають процедур, Ви зможете значно швидше домогтися бажаних результатів.