Яєчний жовток для волосся та обличчя, маски з яєчним жовтком

Виглядати по-справжньому красиво хоче кожна жінка. Але не кожна знає, що можна для цього використовувати прості продукти, які ми часто вживаємо в їжу. Включення таких продуктів в раціон людини допомагає не тільки принести йому користь, але ще поліпшити вигляд і стан шкіри.

У нашій статті ми поговоримо про яєчному жовтку для волосся та обличчя і його користь. В останні роки дуже багато говорилося про шкоду курячих яєць, їх вважали джерелом «поганого» холестерину. Багато жінок виключали яйця зі свого раціону, мордували себе дієтами, щоб стати схожими на манекенниць і фотомоделей. І що ж сталося в результаті? Нічого доброго з цього не вийшло: деякі важко захворіли, а деякі й зовсім загинули від виснаження.

Адже погодьтеся холестерин - це така речовина, яка обов'язково має бути присутнім в організмі, щоб людина могла нормально жити і працювати. Природно за його рівнем необхідно стежити, але от виключати повністю ні в якому разі не можна. Адже завдяки холестерину в організмі протікають важливі біохімічні реакції, виробляються необхідні вітаміни, гормони, правильно працює обмін речовин, а також не порушується водний баланс.

Холестерину міститься в достатній кількості саме в яйцях: в яйцях середнього розміру - 300-400мг., А ось медики вважають, що в день достатньо вживати всього лише 1 яйце, як чоловікам, так і жінкам. Але погодьтеся, яйця ми їмо не кожен день, і холестерин в них абсолютно шкідливий. А ось шкідливий холестерин виробляється в організмі завдяки їжі з насиченими жирами - ось такий-то їжі і слід побоюватися (їсти поменше).

Склад яєчного жовтка.

Сьогодні ми з вами поговоримо саме про жовтку курячого яйця. У ньому міститься багато жирів, 1/3 з яких насичені, а ось інша частина - це ненасичені жирні кислоти (їх набагато більше), білків. Також в жовтку містяться ферменти, вуглеводи, фарбувальні речовини, вітаміни - бета-каротин, А, Е, групи В (8 штук), Н, D. Макро-і мікроелементи: сірка, фосфор, кальцій, хлор, натрій, залізо, магній , цинк, мідь, кобальт, йод, молібден, хром, марганець та інші.

Енергетична цінність в 100гр жовтка становить 65 кілокалорій. Це зовсім не багато, особливо якщо порівнювати яйця з жирними і солодкими продуктами.

Всі речовини організм прекрасно засвоює - майже на 95%: тому що всі ці речовини закладені природою, тому вони легкозасвоювані.

Вченими було навіть доведено, що в сирому яєчному жовтку дуже багато антиоксидантів, їх більше майже в два рази, ніж в одному середньому яблуці. Тому сумніватися не варто, та, яйця дійсно дуже корисні. Але, погодьтеся, їсти яйця в сирому вигляді небезпечно, тому що в них можуть жити збудники небезпечних захворювань. Вживати яйця можна лише в тому випадку, якщо це сільські або домашні яйця, в яких ви повністю впевнені, що птахи, які їх знесли, повністю здорові.

Жовток в косметології.

Використовувати яйця і яєчні жовтки можна не тільки в кулінарії, а ще і в косметології. Про цілющу силу, яка таїться в яєчних жовтках, мало хто знає, Але саме в яєчному жовтку міститься багато корисних речовин, які допомагають жінкам зберігати красу волосся і шкіри. Речовини, які знаходяться в жовтках, знімають подразнення, живлять шкіру, зменшують прояви алергії і запальні процеси, борються з дрібними зморшками і повертають особі здоровий зовнішній вигляд.

Що ж стосується догляду за волоссям, то напевно багато хто пам'ятає ті часи, коли не було практично ніяких шампунів, тим більше за типами волосся. Купити який-небудь шампунь в магазині у часи тотального радянського дефіциту - це ціла проблема. Але багато жінок знаходили вихід - вони мили голову яєчним жовтком, і волосся від цього ставали тільки сильними, м'якими і слухняними, а ось лупа взагалі зникала.

На сьогоднішній день яєчні жовтки не втратили свою популярність і затребуваність, в домашній косметології вони як і раніше користуються попитом. Крім цього дуже багато виробників стали виготовляти продукцію, до складу яких входять яєчні жовтки.

Яєчний жовток для обличчя.

З яєчного жовтка можна робити різні маски для обличчя, так як він зволожує шкіру і покращує загальний її стан. Маску можна зробити скориставшись всього лише тільки одним жовтком: відокремте жовток від білка, потім трохи його розмішайте і нанесіть на шкіру шиї та обличчя. Буквально через 20 хвилин волосся слід змити теплою водичкою. Ваша шкіра після такої маски придбає сяйво і стане гладкою.

Дуже часто маски з використанням жовтка роблять власниці сухого типу шкіри, але це зовсім неправильно, тому що такі маски корисні абсолютно для будь-якого типу шкіри. Адже речовини, якими багатий жовток, працюють у різних напрямках.

Маски для нормальної та комбінованої шкіри.

• Пом'якшуюча: візьміть жовток курячого яйця і змішайте його з нежирною сметаною (1ст.л.). Потім додайте туди сік лимона чи грейпфрута - 1 ст.л. Наносимо на обличчя хвилин на 10. Змити прохолодною водою.

• Тонізуюча: готується така маска, як і пом'якшувальна, тільки без додавання сметани, а замість лимона можна скористатися соком журавлини - 1 ст.л. на обличчя наносять на 10 хвилин.

• Зволожуюча: змішати жовток з 1% кефіром, йогуртом або кислим (2 ст.л.). Наноситься така маска на обличчя на чверть години. Змивається підігрітою злегка водою.

Маски з яєчним жовтком для сухої шкіри.

• Поживна: 1 жовток, 1ч.л. меду - змішати. Нанести на попередньо вмите обличчя. Через хвилин 20 змити теплою водичкою.

• Очищаюча: готується вона також як і поживна маска, тільки в неї слід додати ще вівсяні пластівці - 1 ст.л. (Попередньо розпарити їх у воді або в гарячому молоці).

• Для нормальної та сухої шкіри можна приготувати таку маску: жовток, оливкова олія (1 ст.л.), рідкий мед (1 ч.л.). розтерти жовток з медом, а потім додати масло, перемішати. Нанести на чверть години на обличчя. Змити водою кімнатної температури. Замість оливкової олії можна скористатися мигдальним, персиковим, гарбузовим, лляним, абрикосовим маслом і т.п.

Маски для жирної шкіри.

• Добре живить і очищає шкіру косметична глина (біла, блакитна, жовта, чорна і рожева). Візьміть жовток, і змішайте його з глиною? ст.л. Нанесіть на обличчя на чверть години і змийте потім теплою водою. Ще жовток можна змішувати з борошном або меленою кавою.

Для будь-якого типу шкіри підійде така яєчна маска: зелене яблуко, натерте на тертці, змішати з медом (розтопленим) - 1 ст.л. Потім додати туди вершки - 1 ст.л., жовток - 1 шт. Ретельно перемішати і нанести на обличчя, зону декольте і шию. Мед, жовток і вершки будуть живити вашу шкіру, крім цього жовток ще й усуне роздратування, а ось яблуко зволожить, живить і тонізує її. Робити таку маску рекомендується 2 рази на тиждень.

Яєчний жовток для волосся.

Також дуже популярні маски для волосся з яєчним жовтком. Яєчний жовток швидко допоможе позбутися недоліків і підкреслити всі достоїнства.

• Маска з жовтком, цибулею і медом живить шкіру голови і волосся. Готується вона так: жовток змішати з розтопленим медом (2 ст.л.). потім додати цибулю, який слід натерти на тертці, причому дрібної. Змішати до однорідної маси, втерти в шкіру голови і коріння волосся, а також розподілити маску по всій довжині волосся. Накрити голову пакетом целофановим, а зверху вкрити теплою хусткою. Тримати приблизно 1 годину. Голову помити в теплій воді з використанням шампуню. Після курсу таких масок ваше волосся почнуть краще рости, стануть сильними і блискучими.

• А ось власницям сухого волосся слід приготувати таку маску: жовток, реп'яхову олію, масло арніки. Робиться така маска і один раз в тиждень таким чином: по 2 ст.л. кожного масла і 2 яєчних курячих жовтка. Втерти в шкіру голови і коріння волосся. Закрити плівкою і рушником. Витримати 45-55 хвилин, змити підігрітою водою з шампунем.

• Для нормального волосся підійде така маска: коньяк - 45 гр., Яєчний жовток - 2 шт., Вода - 45гр. наноситься отримана суміш на чисті і сухі волосся по всій довжині. Після чого голову накривають плівкою і рушником. Витримати на голові близько 20 хвилин, після чого ретельно змити водою злегка підігрітою.

• Для жирного волосся: камфорне масло -? ч.л., вода - 2 ст.л., змішати і втерти в шкіру голови масажними рухами. Тримати всього лише 5 хвилин, потім змивають.

• Яєчний жовток прекрасно бореться з лупою. Приготуйте таку маску: реп'яхову олію - 1 ч.л., сік лимона, жовток - 2 шт. яєчні жовтки спочатку змішуються з лимоном, а потім додається масло. Отримана суміш втирається в коріння волосся. Витримати на голові 30 хвилин. Потім змити теплою водичкою. Щоб повністю позбавитися від лупи, вам доведеться виконати 10-15 процедур. Маски рекомендується робити не більше 2 разів на тиждень.

Шампуні з яєчним жовтком.

Можна навіть приготувати в домашніх умовах шампунь з використанням яєчного жовтка.

Для сухого волосся: збити 2 жовтки і змішати з відваром кропиви - 0,5 склянки.

Для нормального волосся: 4 жовтки збити до утворення піни і змішати з сироваткою - 0,5 склянки. Потім розтерти і додати камфорний спирт - 1 ч.л.

Для жирного волосся: З шишок хмелю - 4 ст.л. приготувати відвар. Потім додати в нього 3 збитих яєчних жовтки і коньяк - 1 ст.л.

Шампунь слід змивати виключно тільки теплою водою, ні в якому разі не мийте волосся гарячою водою, тому що ви їх тільки пошкодите.

Нехай ваше обличчя і волосся будуть здоровими!