Глина - один з кращих методів боротьби з целюлітом
Целюліт - одне з найстрашніших слів для дівчат. Багато хто вважає, що він може з'явитися тільки у тих, хто багато їсть шкідливої їжі і страждає від надмірної ваги. Насправді, це не зовсім так. Целюліт може з'явитися і у дам худорлявої статури. Все залежить виключно від будови підшкірної жирової прошарку. На відміну від чоловічих, жіночі жирові клітини розташовуються перпендикулярно по відношенню до шкіри. Тому, коли в них накопичується жир, утворюються ті самі некрасиві горбки, які так псують зовнішній вигляд і наш настрій.
Прекрасна стать бореться з целюлітом самими різними способами: дівчата сидять на дієтах, катують себе фізичними вправами, витрачають чимало грошей на різні косметичні засоби. Звичайно, стежити за харчуванням і займатися фізкультурою треба. Головне, не доводити себе до виснаження. А ось з косметикою все може бути набагато простіше. Зовсім не обов'язково купувати дорогі засоби для боротьби з «апельсиновою кіркою», є чимало доступних і, при цьому, ефективних. Наприклад, успішно використовується косметична глина проти целюліту. Вона продається скрізь, коштує недорого, а ефект від застосування просто разючий.
Зміст
- Секрети впливу глини
- Народні рецепти масок
- Обгортання з глиною
- Ванни з глиною
- Антицелюлітний масаж
- Скраби в боротьбі з целюлітом
Секрети впливу глини ^
Здавалося б, що такого особливого може бути у звичайній глині? А, між тим, вона має низку властивостей, які чудово впливають на наше тіло. Косметичну глину успішно застосовують в якості масок для обличчя та волосся, роблять обгортання і масажі з нею, приймають ванни. Але зараз мова йде про її впливі на целюліт.
Отже, глина покращує кровообіг і обмін речовин, сприяє оновленню клітин, розщеплює жирові клітини, виводить з організму зайву вологу і шлаки. Поступово шкіра стає більш гладкою і пружною, а неприємні горбки починають іти. Крім фізичних властивостей, косметична глина містить чимало корисних для шкіри речовин. Це калій, кальцій, залізо, фосфат, магній і багато іншого. Всі ці мікроелементи містяться в будь глині, але багато косметологи радять для боротьби з целюлітом застосовувати саме блакитну. Для цих цілей вона підходить найкраще.
У боротьбі з «апельсиновою кіркою» косметичну глину можна застосовувати по-різному. Можна просто розвести її водою і зробити маску на проблемні місця. Навіть від такої простої процедури ефект буде. Але можна і посилити вплив.
Народні рецепти масок ^
Потрібно змішати блакитну глину, вершки, яєчний жовток і хлібні крихти. Цю суміш наносите на проблемні місця, добре масажуєте і залишаєте хвилин, приблизно, на тридцять. Після, маску потрібно змити і нанести на шкіру крем від целюліту.
Блакитна глина змішується з мінеральною водою і доводиться до стану сметани, додається ефірне масло і мелений кави. Цією сумішшю потрібно помасажувати місця, де є целюліт, і залишити маску хвилин на десять. Після суміш можна змити водою або прийняти ванну з додаванням морської солі.
Хороший ефект дає суміш блакитний і білої глини. Їх потрібно змішати в однакових пропорціях, розвести водою і нанести на проблемні місця. Таку маску варто потримати близько півгодини. Потім її змивають, масажуючи, при цьому, тіло щіточкою. Тільки не варто захоплюватися масажем, у всьому потрібна міра.
Якщо є зелена глина, можна і її використовувати в боротьбі з целюлітом. Для цього, глину можна змішати з меленими морськими водоростями. Водорості, попередньо, необхідно перемолоти і залити окропом. В отриману кашку, додаємо 50 грам зеленої глини і кілька крапель ефірного масла кориці. Те, що вийшло в результаті, намазуємо на проблемні місця і залишаємо на півгодини. Після, змиваємо все теплою водою і намазуємось кремом.
Обгортання з глиною ^
Добре допомагають боротися з целюлітом різні обгортання з косметичною глиною. Успішно використовується біла глина від целюліту. Її змішують з корицею і ефірною олією апельсина або грейпфрута, і розводять водою до сметанообразного стану. Отриману суміш наносять на місця, уражені целюлітом, і обертають плівкою. Бажано, утеплити все це або лягти під ковдру, щоб підсилити ефект. Через годину суміш можна змити і нанести крем від целюліту.
Досить часто застосовується і чорна глина від целюліту. Її можна змішати з меленими морськими водоростями і додати в суміш апельсинове масло. Все це наноситься на шкіру і обертається плівкою. Протримати суміш необхідно не менше сорока хвилин.
Зелена глина. Таку глину змішують з хлібними крихтами або кукурудзяним борошном дрібного помелу, додають ефірну олію і розводять до стану сметани. Точно також суміш наноситься на ноги, можна трохи помасажувати, і обертається все плівкою. Приблизно, через годину можна все зняти і нанести крем.
Блакитна глина. Як говорилося вище - це найефективніша глина від целюліту. Її можна просто змішувати з водою і робити обгортання. А можна додавати ефірні масла, вершки, жовток або корицю. З якою б глиною ви не робили обгортання, обов'язково потрібно утеплитися і протримати суміш близько години. Тоді ефект буде набагато результативніше.
Ванни з глиною ^
Все гранично просто. 500 грам будь глини розводиться водою до стану сметани. При бажанні, додається ефірне масло. Отриману суміш потрібно ретельно розмішати в наповненій ванні, і полежати у воді, приблизно, півгодини. Після ванни, на тіло необхідно нанести спеціальний крем або молочком.
Антицелюлітний масаж ^
Для того щоб був позитивний ефект від масажу з глиною, бажано, звернутися в салон або скористатися допомогою. Самостійно робити масаж всієї зони буде трохи незручно. Для цієї процедури можна взяти будь-який рецепт суміші для маски або обгортання, нанести на проблемну зону і ретельно помасажувати. Після все змивається водою і наноситься крем.
Скраби в боротьбі з целюлітом ^
Це теж досить хороший спосіб позбавлення від «апельсинової корочки». Скраби відлущують відмерлі клітини епідермісу і стимулюють кровообіг. Шкіра стає гладкою і бархатистою вже після першого застосування. Достатньо, всього лише, змішати косметичну глину з подрібненими вівсяними пластівцями і меленою кавою, нанести на шкіру і помасажувати протягом п'яти - десяти хвилин.
Як бачите, косметична глина від целюліту дуже простий і доступний спосіб. Можна використовувати всі варіанти укупі, або тільки обгортання і маски. Головне, не забувати робити процедури регулярно. Плюс здорове харчування, фізичні вправи і прогулянки на свіжому повітрі. І через деякий час ви забудете про те, що ще зовсім недавно у вас був целюліт.