Як правильно мити голову? Чого слід категорично уникати?
Зміст:
Красиві і здорові волосся ми отримуємо в результаті належного догляду за ними. Основним правилом для догляду за волоссям - це правильне їх миття. Багато хто стикався з такою думкою, що часте миття тільки шкодить волоссю і проробляють цю процедуру набагато рідше, ніж потрібно було, що призводить до розвитку грибків і мікробів, появи лупи, а так само сприяє випаданню волосся. Для того, щоб уникнути виникнення проблем з волоссям, потрібно знати яка вода найкращим чином підходить для їх миття, які шампуні застосовувати при цьому, тобто про те, як правильно мити голову.
Якщо говорити про необхідну частоті миття голови - то конкретну цифру назвати неможливо, тому що у кожної людини структура волосся відрізняється, свій тип шкіри, різна довжина і густота, стреси, місця роботи, занадто м'які засоби для миття голови, а так же час року , адже взимку нам доводитися мити голову частіше. Одне можна стверджувати точно - мити волосся слід у міру їх забруднення.
Якщо волосся ставати жирним вже на другу добу після їх миття - не слід ходити з неохайною, жирної шевелюрою і чекати, коли пройде тиждень, тому що хтось колись сказав, що якщо жирне волосся мити частіше ніж один раз на тиждень - то вони стають ще жирніше і це для них шкідливо. Чим довше шкіра голови залишається брудною, тим прекрасніше відчувають себе грибки і різноманітні мікроби, що живуть у верхніх шарах епідермісу. А що виділяються ними токсини призводять до значних порушень у розвитку росту волосся, можуть стати причиною їхнього випадання, а так само посприяти появі лупи і різних запалень шкіри голови.
Перед миттям волосся:
Для того, щоб коріння волосся змогли отримати більше корисних поживних компонентів, що містяться в миючих засобах, необхідно посилити кровообіг у волосяному покриві голови. Для цього потрібно взяти гребінець або щітку і ретельно, і енергійно розчесати волосся. Це дозволить видалити залишки засоби для укладання, частинки лупи і волосся, при митті, що не будуть сильно плутатися.
Для сухих або пошкоджених після фарбування волосся нанесіть на них одне або відразу кілька масел (касторове, рослинне, реп'яхову або обліпихову), розподіліть рівномірно по всій довжині і помасажуйте шкіру голови протягом десяти хвилин.
Вода для миття волосся повинна бути:
- М'якою і очищеною. Водопровідна вода містить в собі стільки шкідливих і важких компонентів, що волосся, вбирає таку воду, піддаються впливу лугів і стають ламкими, слабкими.
- Найкраще воду перед миттям прокип'ятити або відфільтрувати. Щоб пом'якшити жорстку воду розведіть в ній, на літр води: одну чайну ложку соди питної або одну чайну ложку гліцеріна- на два літри: одну чайну ложку бури або одну чайну ложку нашатирного спирту.
- Температура води так само повинна бути не сильно гарячою (50-55 градусів). При митті голови занадто гарячою водою згортається мило, що міститься в миючих засобах, і утворює погано змивається плівку. Гаряча вода посилює виділення жиру з сальних залоз, таким чином, волосся частіше стають жирними. Чим жирніше волосся, тим нижче повинна бути температура води.
Як правильно мити голову шампунем
Волосся - це розкішне прикраса голови
Одна з найпоширеніших причин, з яких волосся стають не розкішною прикрасою голови, а її проблемою - це неправильний вибір шампуню. Для кожного типу волосся розроблений свій комплекс ароматизаторів, консервантів, добавок і активних речовин, які містяться в шампуні. І, якщо ви вимиєте жирне волосся шампунем, призначеним, для митися сухого волосся - то волосся не стануть від цього суші, а будуть ще швидше ставати жирними.
Не рекомендується лити шампунь безпосередньо на волосся, при цьому він обволікає волосся нерівномірно і, відповідно, так само нерівномірно очищаються волосся і вбираються корисні речовини. Найкраще розвести потрібну кількість шампуню з невеликою порцією води і нанести його на волосся. Або, шампунь розтерти рівномірно на долонях і, починаючи з потиличної частини, поступово наносити по всій довжині, на вологе волосся.
Для того, що б добре очистити волосся не потрібно використовувати велику кількість шампуню. Сучасні миючі засоби складаються з настільки сильних компонентів, що для миття довгого волосся досить брати, приблизно, одну чайну ложку шампуню, а для коротких - вистачить кілька крапель. Повторно наносити шампунь рекомендується тільки тим, хто миє голову рідше, ніж раз на два дні.
Після нанесення шампуню вспінювати його потрібно м'якими масажними рухами подушечками пальців. Посилене тертя або травмування шкіри нігтями слід уникнути.
Ретельне ополіскування волосся - так само є обов'язковою умовою при правильному миття голови. Тривалість ополіскування повинна в три рази перевищувати час, витрачений на миття шампунем. Якщо недостатньо добре сполоснути голову - то волосся буде злипатися і, відразу ж, після висихання дадуть ефект брудного волосся.
Використання ополаскивателей
Після очищення волосся шампунем нанесіть кондиціонер або бальзам, знову таки, підібраний саме під ваш тип волосся, рівномірно на всю довжину волосся. Час, на який ми залишимо ополіскувачі на волоссі, вказано на упаковці. Не слід його перевищувати.
Наприкінці миття дуже рекомендується обполоснути волосся прохолодною водою і підкисленим розчином (на один літр води - сік половини лимона або одну столову ложку оцту, бажано яблучного).
Як швидко позбавитися від синяка: навіть сліду не залишиться!
Сушимо волосся
Дуже важливо правильно сушити волосся
Сушити волосся потрібно свіжим, м'яким, підігрітим рушником. Злегка промокніть волосся рушником і оберніть ним голову, поки достатня кількість вологи не вбереться. Мокре волосся розбухають, стають шорсткими і плутаються між собою. Для того, щоб розчесати волосся, не травмуючи і не висмикуючи їх, потрібно почекати поки вони злегка підсохнуть, і тільки потім акуратно розчесати їх. Розчісування починаємо з кінчиків і, коли вони добре розчісується, переходимо на корені, а так само по всій довжині.
Сушити волосся феном потрібно тільки в тому випадку, коли на очікування висихання волосся природним шляхом немає часу. Часта сушка волосся феном пошкоджує їх, роблячи занадто сухим і ламким, а так само пересушує шкіру голови.
Як правильно мити голову яйцем
Звичайно куряче яйце містить в собі всі необхідні речовини, щоб очистити волосся і зробити їх шовковистим, блискучими і слухняними. Постійне використання яйця в зимовий час дозволяє зберегти їхнє здоров'я і прекрасний вид, уникнути інтенсивного весняного відновлення.
Мити голову яйцем рекомендується не рідше ніж раз на місяць, за бажанням і можливості такі процедури робляться хоч кожен день - ніякої шкоди це не принесе, а навпаки тільки зміцнить волосся.
- Одне або кілька яєць (залежно від довжини волосся) збиваються в піну (можна додати трохи теплої води), наносяться на вологе волосся і масажуються кінчиками пальців (як при вспіненні звичайного шампуню) десять хвилин. Потім змиваються теплою водою і ополіскуються підкисленою, прохолодною водою.
- Миють волосся яйцем відразу ж після миття шампунем або через день після такого миття.
- Якщо волосся надмірно жирні - То в збите яйце можна додати пару крапель лимонного соку і чайну ложку горілки.
Якщо свої знання, як правильно мити голову, ви підкріпите приготуванням екологічно чистих шампунів на натуральних основах, які можливо приготувати самостійно - то зможете знайти те ідеальне миючий засіб для догляду за волоссям, яке буде підходити саме вашому волоссю. Шампуні своїми руками дозволяють повернути блиск, еластичність, шовковистість волоссю, стимулюють ріст і розвиток волосяної цибулини, зміцнюючи її, сприятливо впливають на шкіру голови, а так само мають лечащими діями проти грибка лупи.
