10 Самих популярних пісних страв
Портал Ovkuse.ru склав рейтинг 10 найпопулярніших пісних страв!
Здавалося б, пост - непростий час для тих, хто любить смачно поїсти. На щастя, є багато способів залишитися ситим, не порушуючи суворого кулінарного статуту Великого посту.
Портал Ovkuse.ru щомісяця відвідують понад 1.000.000 користувачів, спираючись на їхні уподобання було складено перелік 10 найбільш часто використовуваних в пост рецептів.
Отже, в ТОП - 10 за версією Ovkuse.ru увійшли: запіканка з картоплі і грибів, пісний грибний рулет, кекс з манної крупи з яблуками і т.д. Більш докладно з найсмачнішими пісними стравами можна ознайомитися безпосередньо на порталі: https://ovkuse.ru/10top-postnye-blyuda/
Поєднання незвичайних інгредієнтів, наприклад, кокосової стружки, пшеничного борошна і огіркового розсолу дозволяють віруючим готувати і солодкі страви - печиво пісне "Фрося".
Ще трохи фантазії - і звичні страви легко замінюються на пісні, не жертвуючи своїми смаковими якостями. Так, тефтелі можна приготувати з грибів і гречки, запекти капусту з аджикою, спекти кекс з манної крупи.
У релігії є чіткий опис правил дотримання Великого посту та обґрунтування його часових рамок. Якщо ж абстрагуватися від віри, то лікарі та дієтологи вже давно помітили, що чітке дотримання всіх церковно-гастрономічних канонів сприяє очищенню організму, схудненню, запобігання багатьох хронічних захворювань.
І, незважаючи на відсутність у раціоні таких корисних і поживних продуктів як м'ясо, риба, сир та інші молочні вироби, при грамотному підході ваше меню буде багато: залізом - у великій кількості міститься в гречке- тартрановой кислотою - знижує небезпеку ожиріння - їй багата білокачанна капуста- нікотиновою кислотою, що нормалізує обмін речовин, у тому числі і вміст холестерину - міститься в квасолі і багатьма іншими корисними елементами.
Під час посту організм очищається, готуючись наповнитися вітамінами літніх плодів - овочів, ягід, фруктів.
Тому, вирішивши дотримуватися Великого посту не тільки важливо, але й дуже корисно слідувати своєму рішенню до кінця!
Удачи Вам і смачного!
