Як схуднуть за кілька днів?
Як схуднуть за кілька днів? Бувають моменти, коли нужно скинути пару кілограмів буквально за кілька днів, причини могут буті Різні: нужно влізті в коктейльне плаття перед вечіркою або через тиждень відправітіся в теплі краї по гарячій путівці. Вісь тоді представніці прекрасної статі Незалежності від віку та соціального становища почінають посил шукати методи позбавлення від зайвих кілограмів.Давайте подивимось чім ми Можемо помочь своїй фігурі, но так, Щоб не нашкодіті організму від схуднення.
Виводимо Зайве рідіну и худнемо за кілька днів
Перший способ Швидкого схуднення за кілька днів, Який відразу спліває в пам'яті - це лазня. З ее помощью приводили організм в порядок и виводу токсинів ще наші прабатьки. Це тепер ЗМІ заполонили інформацією про том, что, Мовляв в лазню не ходіть, а краще підіть у салон краси, там вам не лишь токсини віведуть, но и скорегують фігуру. Віріті чи ні ЦІМ Прихована-рекламної Заклик вірішуйте Самі. Альо від з фактом, что после лазні або сауни ми Ніби «заново народжуємося» сперечатіся, я думаю, Ніхто не стану.
Чім вищє маса тела, тім более непотрібної Рідини и жирових клітін находится в організмі, чого Тільки варта целюлітна кірка на стегнах. Пріберемо непотрібну Рідина - знізімо масу тела на кілька кілограм. При грамотному підході можна втратіті до двох кілограм за добу, при безграмотному, В принципі, теж можна схуднуть.
Отже, схема банніх процедур наступна: парітеся в парільні 3-5 хвилин, потім Виходьте з неї, но в басейн або душ поки йти Забороняється. Наше Завдання - потіті, потіті і ще раз потіті. После цього знову йдете в парилку. І так кілька разів. У проміжках НЕ забуваємо пити трав'яні чай, Переваги віддайте тому, Який має потогінній ефект: з малини и м'яти, з листя и стебел смородини. Крім цього Протяг дня пийте сечогінні настої, Наприклад, з листя брусніці, кропиви, а такоже має сечогінну дію польовий хвощ, Суниця и мучниця.
Банні процедури спріяють Схуднення, но если ві все ж почула Рекламні реплік ЗАСОБІВ масової информации, тоді вірушайте в салон краси на процедуру лімфодренажу або лимфодренажного масажу. Помощью ціх процедура не Тільки розганяється лімфа и віводяться зруйновані жирові Клітини, но и з токсинами таким способом теж можна боротися.
З'їдаємо півпорції и виводимо Зайві кілограмі з організму
На перший погляд здається, Ніби булочок БАГАТО НЕ буває, а цукерок очень мало в коробці и всі смороду з'їдаються за один прісід. Насправді если обмежіті звичних для вас порцію їжі в два рази, а солодощі и віпічку віключіті Повністю, то за кілька днів ми доб'ємося того, что Виводити з організму буде более, чем надходіті в него. Як варіант, можна просто день провести на дієті, Наприклад, посідіті на ЯБЛУКО и кефірі.
А щоб скоріше позбутіся відходів їжі та продуктов життєдіяльності організму, очістіть кишечник. Для цього можете використовуват чорнослив. Залійте 5 штук чорносливом окропом (1/2 склянки) i заліште настоюватіся 9-12 годин (добро це делать на ніч). Вранці натщесерце віпійте настій и «закусите» чорносливом.
Або використову ще один народний засіб для того щоб схуднуть за кілька днів: две Столові ложки крушини залійте Склянка окропив, проваріть 10 хвилин, после охолодження процідіть. Приймайте по 1ст.л. настою перед шкірних прийому їжі.
Если використовуват ЦІ два способи в комплексі (сауна, дієта, чаї), то можна схуднуть до 3кг на добу, позбавівші свой організм від шлаків. Однак зауважте, что таким способом ми виводимо з організму лишь непотрібну рідіну, а жир залішається на місці. Для цього існують Інші способом.
Альо пам'ятайте, що занадто Швидко худнуті за кілька днів ні В якому разі нельзя, а віщеопісані процедури проводите Тільки, если ві собі відмінно відчуваєте. Если ві голодуєте, то Займаюсь Тільки Голодування, в сауну НЕ йдіть. У Критичні дні теж похід в сауну и чистку кишечника краще відкласті (оскількі банні процедури могут перерости у Маткові кровотеча, а кишечник и так очіщається за рахунок простагландинів, что викидають в ЦІ дні в організм). А вісь пити сечогінні чаї в Критичні дні дозволяється.
