Яка користь від масажу обличчя?
Зміст:
Масаж це не тільки приємно, але й корисно. На сьогоднішній день така процедура застосовується абсолютно на всіх ділянках тіла і особа не стало винятком. Адже коли говорять про те, як прекрасна жінка, обличчя перше на що звертається увага, але саме воно видає наш вік і проблеми. Ми регулярно робимо для нього безліч різних косметичних процедур. Не будемо робити виняток для масажу. Одним словом процедура масажу йому необхідна як мінімум в якості релаксу, а як максимум для усунення проблем зі шкірою. Робити його можна звичайно в салоні, а можна навчитися і робити масаж обличчя в домашніх умовах дуже просто.
На сьогоднішній день технік як робити масаж обличчя дуже багато, адже всі хочуть бути красивими, а така процедура дає чудовий результат.
Так що багато народів придумали свої способи такої процедури краси. Всі їх звичайно складно описати в одній статті, адже кожна техніка особлива. З цього давайте розглянемо класичний варіант масажу, він досі не здавав своїх позицій і залишається в списку салонних процедур.
Трохи про курс
Для чого потрібен масаж обличчя? Це комплекс процедур і впливів на наше тіло в лікувально-профілактичних цілях. Ще в стародавньому Єгипті була розроблена одна з методик такої процедури. Як зробити масаж обличчя по неї знають і досі сучасні косметологи.
В історії так само зберігатися відомості про те що ще в стародавньому Римі правильний масаж обличчя був із застосуванням самих різних масел.
Французи теж не відстали в такому напрямку. Одна відома куртизанка славилася своєю чарівною шкірою. Вона всього лише регулярно робила масаж для омолодження обличчя звичайної замшею.
Красу, молодість, пружність і еластичність шкіри, - ось що дає масаж обличчя.
Основна користь полягає в тому що:
- обмінні процеси приходять у форму;
- епідерміс отримує всі потрібні поживні речовини;
- еластин і колаген виробляються швидше;
- епідерміс стає пружний, а зморшки розгладжуються;
- віддаляється набряклість;
- повертається м'язовий тонус;
- сліди висипу і почервоніння зникають;
- контур ставати більш чітким, зникають відвисання;
- процедура служить профілактичним засобом для попередження появи зморшок.
Ефект масажу не змушує себе чекати, незабаром ви побачите як зникаю ваші зморшки прямо на очах, ви помітно помолодшає і покращає.
Види процедури
Для чого роблять масаж обличчя по не многу розбираємося, у продовженні цього давайте визначимо його основні види:
- спортивний;
- косметичний;
- лікувальний;
- гігієнічний.
Самим «корисним» другом всіх жінок є косметичний масаж для омолодження особи. Такий вид процедури корисно робити також в області зони декольте та шиї та рук. Саме він допомагає усунути в'ялість, зморшки, набряклості, жирові відкладення, а так само поліпшити загальний стан епідермісу.
Підвидом косметичного можна назвати лікувальний масаж. Його рекомендується робити при млявості епідермісу, прищах і вуграх, зайвої жирності епідермісу, а так само при низькому тонусі м'язів. Хороший цей вид тим що покращує кровообіг, відмінно очищає і живить шкіру, призводить м'язи в форму. Прикладом може послужити точковий масаж для омолодження особи. Виконувати дану процедуру може тільки фахівець. Але є спосіб як самостійно зробити масаж обличчя для такої шкіри. Потрібно просто нанести крем і на протязі пару хвилин злегка бити своє обличчя гарматами пальців. Посилення припливу крові гарантовано.
Як проводити класичну процедуру
Перед тим, як вирішувати, ніж робити масаж обличчя, потрібно визначитися з тим як його робити. Для цього слід враховувати здатність епідермісу в цій області розтягувати. Таким чином натискати потрібно лише злегка. Почніть з легкого погладжування, а далі плавно пройдіть по лініях:
- по краю особи від підборіддя до вух, свого роду контурний масаж обличчя;
- з куточків губ рухайтеся трохи вище мочки вуха, у бік козелка;
- від ніздрів до вилиць;
- рухайтеся від перенісся в бік скронь;
- підніміться в зону лоба і масажуйте від середини прямуючи до лінії росту локонів.
- область під коло очей чіпати не потрібно.
Ось ще один спосіб як робити масаж для особи у разі появи мімічних зморшок. Потрібно просто скористатися шматочком огірка. Виконуйте кругові рухи зліва направо. Ось вам і маска і масаж. Освіжити обличчя потрібно прохолодною водою через 20 хвилин. А масаж обличчя бинтом або мокрим рушником - це вірний спосіб зберегти овал обличчя і боротися з обвисання і втратою тонусу епідермісу.
Важливі правила
Омолоджуючий масаж обличчя за допомогою ложки, пальці або чого небудь іншого слід виконувати дотримуючись даних пунктів:
- не раніше 28 років можна робити таку процедуру;
- запалення епідермісу, родимки, опіки, температура не проводите контурний масаж обличчя або будь-який інший вид;
- ретельно очистіть епідерміс перед процедурою;
- другий, третій і четвертий палець задіяні в процедурі;
- рухайтеся тільки знизу вгору;
- рухайтеся дуже акуратно особливо роблячи масаж обличчя зубною щіткою. Не тисніть сильно й енергійно інакше заробите мікротріщини і додаткові зморшки.
Крім того, важливо виконувати процедуру в абсолютно спокійній обстановці. Знайдіть три хвилини в які вас ніщо не зможе відвернути. Не потрібно робити масаж між прибиранням, пранням і приготуванням. Розслабтеся і налаштуйтеся на процес. Зручно сядьте перед дзеркалом. Очистіть епідерміс і нанесіть на нього крем, який спочатку розітріть в долонях. Наносите крем легкими поплескування. Руки повинні ковзати по цьому не шкодуйте крему. Тільки коли весь епідерміс просочиться модно приступати до масажу.
Протипоказання
Таку процедуру слід виконувати дуже акуратно, особливо якщо робити її самому. Як і для будь-якого курсу масажу, спочатку потрібна порада лікаря, адже завжди є деякі обмеження і про них потрібно пам'ятати:
- герпес;
- запалення на обличчі;
- посилений ріст волосся;
- бородавки.
Маючи такі неприємності, про те як зробити масаж обличчя вдома або в салоні можна навіть не думати. Це найсуворіші протипоказанні.
