Методи боротьби з целюлітом при легкій і запущеної формах целюліту
З проблемою целюліту стикається 80% жінок. У боротьбі з целюлітом гарні всі засоби і вживати заходів для боротьби з ним потрібно якомога раніше.
При легкій формі целюліту
Методи боротьби з целюлітом - ручний масаж
Не всі проблемні зони можливо помасажувати самої - як, наприклад, опрацювати сідниці? Тому варто звернутися за допомогою до фахівців.
Ручний масаж завжди був одним з найефективніших способів боротьби з целюлітом. Сьогодні в масажних салонах пропонують новітні розробки в цій області, наприклад, іспанський масаж (гемолімфатичних дренаж, після якого поліпшується гідратація шкіри, активізуються обмінні процеси-хиромассаж, дія якого спрямована на м'язову, систему - в результаті підвищується еластичність і тонус м'язів, зменшується в'ялість шкіри ).
На завершення процедури на ваше розпалене тіло завдадуть спеціальне антицелюлітне масло, яке сприяє поліпшенню кровопостачання тканин.
Методи боротьби з целюлітом - SPA-процедури
Вода надає чудове зміцнює дію на шкіру. Існують різні гідропроцедури (інфрачервоні і парові сауни, підводний ручний, а також механічний вібромасаж та багато іншого). Відмінний результат дає бальнеотерапія - ванни з додаванням солі або подрібнених водоростей.
Методи боротьби з целюлітом - таласотерапія
В основі цього методу - народні рецепти і сучасні методики. Назва означає, що в лікуванні використовується все, що може дати море (від морського клімату, води, до лікувальної грязі, водоростей).
Обгортання водоростями вважаються одним з найбільш ефективних методів боротьби з целюлітом. Так, антицелюлітні маски з червоними водоростями володіють сильним термоактивні дією. Шкіра розігрівається, кров циркулює, целюліт відступає.
При запущених формах целюліту
Для лікування більш складних стадій целюліту необхідно поєднувати косметичні процедури з апаратними. Тут вже одними домашніми засобами навряд чи можна обійтися. Щоб досягти бажаного ефекту, доведеться пройти не менше десяти процедур.
Перш ніж зупинити свій вибір на фізіо- або електропроцедур, порадьтеся з лікарем.
Методи боротьби з целюлітом - LPG, або вакуумно-роликовий масаж
Цей вид масажу набагато ефективніше ручного. Проблемні ділянки шкіри втягуються за допомогою вакууму (ефект «пилососа»), який створюється спеціальним апаратом. Шкіра та підшкірно-жирова клітковина розминається між двома роликами, розбиваються «мертві» целюлітні клітини. Для зниження чутливості і запобігання розтяжок надаватися спеціальний синтетичний костюм.
Методи боротьби з целюлітом - пресотерапія
Апарат Bootpress застосовується при рихлому отечном целюліті з надлишком рідини. Він складається із спеціального костюма, в який під тиском подається стиснене повітря. Апарат діє за принципом манжети для вимірювання тиску. У результаті відбувається глибокий лімфодренаж: лімфатичні судини відкриваються і виводиться надлишок рідини з організму. Метод майже не має протипоказань.
Методи боротьби з целюлітом - голчастий електроліполіз
У цьому випадку відбувається вплив імпульсного струму через внутрішні електроди. Прямо в підшкірно-жирову клітковину в проблемній зоні вводяться найтонші, як людський волос, електроди, по яких надходить струм. У момент проколювання відчувається невеликий дискомфорт. Електромагнітні хвилі змушують клітини активно працювати - жир розщеплюється, рельєф шкіри вирівнюється.
При запущених стадіях целюліту цей метод краще інших. Якщо за медичними показаннями ви можете собі цю процедуру дозволити, зупиніть вибір на ній.
Методи боротьби з целюлітом - кишкове зрошення
Боротися з целюлітом потрібно на всіх рівнях - як ззовні, так і зсередини. Тому без кишкового зрошення - багаторазового очищення кишечника - не обійтися. Під час процедури в кишечник вводиться озон, який збагачує киснем органи і тканини і має антибактеріальну дію.
Методи боротьби з целюлітом - миостимуляция
Міостимулятори впливають на м'яз електричними імпульсами, які змушують її скорочуватися. Однак у принципі дії міостімуляциі немає нічого нового, він точно такий же, як і при фізичному навантаженні. Принцип такий же, а результат значно слабше і вже у всякому разі не варто вірити рекламних слоганів на кшталт: «Година занять на міостимуляторів дорівнює і навіть перевищує такий занять в тренажерному залі». Необхідне навантаження, яка змушує м'яз працювати в режимі, необхідному для досягнення ефекту, забезпечити на міостимуляторів можна.
Отже: миостимуляция не замінить традиційну спортивну тренування, вона має короткочасний ефект і може допомогти хіба що на першій стадії розвитку целюліту. Про це говорять і лікарі: використовувати побутові міостимулятори має сенс тільки людям з початковою стадією целюліту, якщо жировий шар ще не занадто товстий, а м'язи досить здорові.
Чому ефект від міостімуляциі менш відчутний, ніж ефект від систематичних тренувань? Справа в тому, що міостимулятори розраховані на короткочасне підвищення м'язового тонусу за рахунок місцевого збільшення кровотоку. Точно такий же ефект виникає під час сеансу масажу. При міостімуляциі ми худнемо завдяки посиленому відтоку рідини з підшкірних тканин, а значить, результат збережеться протягом лічених годин.
Міостимулятори розроблялися зовсім для інших цілей - їх застосовували для полегшення стану тих, хто страждає від болю в спині, хто веде нерухомий спосіб життя через важку хворобу або травми, щоб перешкоджати атрофії м'язів.
Міостимулятори - для хворих, а не для ледачих!
Методи боротьби з целюлітом - мезотерапія
Ця ін'єкційна методика - новинка в лікуванні целюліту. Під шкіру проблемної зони вводиться дуже тонкою і короткою голкою спеціальний антицелюлітний коктейль (10-20 кубиків). Робляться ін'єкції на відстані 1-1,5 см один від одного. Курс складається з 5-7 сеансів. Рекомендується робити одну ін'єкцію на тиждень, інші процедури в цей час протипоказані.
Ефект досягається за рахунок того, що мікродози препарату створюють так звані депо, і в цих коморах лікарські речовини залишаються протягом тривалого часу.
Лікування проходить в 3 етапи. На першому сеансі вводяться кошти, розм'якшуючі жировий прошарок. На другому - додаються вітаміни і гомеопатичні ліпостатікі, які підсилюють метаболізм в клітинах шкіри і підшкірної жирової клітковини. Далі до цих складових додаються колаген та еластин, а вони необхідні для ліфтингу і стимуляції вироблення власного колагену.
Список препаратів, які входять до складу вводиться коктейлю, вельми солідний: тут і вітаміни, і антисептики, і мікроелементи (Zn, Co, Mg, P, S, Se, К), і органічні кислоти (гліколева, піровиноградна), і екстракти цілющих рослин (гінкго білоба, гамамелис, буркун, артишок). Багато клінік використовують продукти високих технологій (ДНК, плацентекс, гіалуронова кислота), екстракти тваринного походження (колаген, еластин, хондроітйн сульфат).
Перевага мезотерапії в тому, що, крім зменшення обсягу тіла і підтяжки шкіри, одночасно відбувається живлення всього організму - корисні речовини поширюються по кровоносних судинах.
Але приготуйтеся до того, що доведеться потерпіти: больові відчуття неминучі. Зате механізм розщеплення жирів включається відразу і діє тривалий час - до року!
Методи боротьби з целюлітом - озонотерапія
Це менш болюча процедура, але така ж ефективна. При введенні під шкіру озону відбувається збагачення тканин киснем, поліпшується кровообіг, а жири розщеплюються дуже швидко. Протягом року результат - здорова шкіра і зниклий целюліт - зберігається. Вам залишиться тільки підтримувати форму, відвідуючи басейн, роблячи масаж, розтираючись жорсткої масажної мочалкою, а не ніжною губкою, дотримуючись дієти і т. Д. І обов'язково - фізичні навантаження! Як тільки ви перестанете працювати над собою і станете сподіватися лише на лікувальні процедури, природа візьме своє.
Методи боротьби з целюлітом - ультразвук
Сьогодні існує ультразвукова методика лікування, суть якої - у впливі на жирові відкладення звуковими хвилями високої частоти. Операцію виконує хірург в стаціонарі.
Методи боротьби з целюлітом - ліпосакція
Самий кардинальний метод і самий неоднозначний. Жир відсмоктується спеціальним насосом під загальним наркозом (що далеко не всім показано), процес відновлення тривалий і далеко не безболісний, що супроводжується набряками. Операція є операція.
Між іншим, процедура ліпосакції, як не парадоксально це звучить, сама може призвести до утворення осередків ураження четвертого ступеня - фіброзного целюліту. Найчастіше жінки прагнуть таким радикальним шляхом зробити стрункими стегна. На сьогоднішній день достовірно відомо, що саме целюліт, розташований на стегнах, є сховищем так необхідного жінкам естрогену, який не тільки поддержіает шкіру і волосся в нормальному стані, але і захищає кровоносні судини і серце від поразки холестериноза. Механічне видалення «шкідливого» і «корисного» жиру, щонайменше, небажано.
Ось далеко не повний перелік методик, що дозволяють впоратися з проблемою, якщо поодинці її вирішити не вдається. Наука не стоїть на місці, а попит народжує пропозицію.
